Низкий сахар при беременности

Сахар в крови при беременности

Сахар в крови при беременности

Беременность является особым периодом в жизни женщины. Подстраиваясь под новую зародившуюся жизнь, организм будущей мамы запускает все механизмы, призванные эту жизнь сохранить. Регулярные анализы во время беременности становятся для женщины обязательными: с их помощью врач может вовремя обнаружить какие-то сбои в отлаженной работе организма, которые могут привести к непоправимым последствиям. Один из важнейших показателей, которому врач уделяет пристальное внимание во время вынашивания женщиной ребеночка - это уровень сахара в организме беременной. И определить его помогают анализы крови и анализы мочи.

Контроль за уровнем сахара при развитии плода необходим хотя бы по той причине, что беременность сама по себе является, как выражаются врачи, «диабетогенным» фактором. Так, именно при беременности зачастую проявляются протекающие раньше незаметно заболевания. В группу риска на обнаружение сахарного диабета во время вынашивания ребеночка врачи относят женщин, имеющих наследственную предрасположенность к заболеванию; женщин с беременностью после 30 лет (с возрастом риск развития диабета возрастает); женщин с избыточным весом; женщин, у которых прежние беременности протекали неправильно, а также женщин, у которых во время предыдущих беременностей сахарный диабет мог быть пропущен (в таком случае распространено рождение крупных деток, весом более 4,5 килограммов и ростом в 55-60 сантиметров).

Симптомами сахарного диабета, проявившегося при беременности, могут стать повышенное мочеиспускание, увеличенный аппетит, сухость во рту и жажда, слабость, повышенное кровяное давление. Вовремя диагностированный сахарный диабет не становится противопоказанием для вынашивания ребенка: тщательное наблюдение, постоянный контроль сахара с использованием специальной диеты дают возможность выносить и родить здорового и крепкого малыша.

Анализ на уровень сахара проводят между 24 и 28 неделей беременности. На самом деле небольшое повышения уровня сахара, даже если будет зафиксировано при проведении первого анализа, может быть временным. Для того, чтобы удостоверится в наличии действительно стабильно повышенного сахара, необходим будет повторный анализ. Определяют повышенный сахар по анализу мочи, а также по анализу крови.

На самом деле, повышенный уровень сахара в организме беременной сегодня не такое уж и редкое явление. При вынашивании ребеночка значительно повышается нагрузка на поджелудочную железу, вырабатывающую инсулин. И если поджелудочная с этой нагрузкой не справляется, в крови сразу же увеличивается уровень глюкозы. Такое явление даже имеет специальное название - так называемый «диабет беременных» - промежуточное состояние между нормой и настоящим сахарным диабетом. Диабет беременных характеризуется повышенным сахаром в крови, но после рождения ребеночка, в течение 2-12 недель, уровень сахара нормализуется. И, тем не менее, контроль за уровнем сахара и повышенное внимание к своему здоровью при появлении диабета беременных для будущей мамы будут обязательными.

Придется в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. В пищу не следует употреблять быстро всасывающиеся углеводы - сахар, кондитерские изделия, конфеты, картофельное пюре. Также придется отказаться от фруктовых соков и сладких вод, нежелательно и употребление большого количества фруктов. От медленно всасывающихся углеводов (макароны, гречка, рис, картофель) вовсе отказываться не следует, но потребляемое их количество все же придется ограничить. Составление диеты для диабета беременных - достаточно сложное задание, ведь необходимо не только риск для малыша от повышенного сахара исключить, но и обеспечить его всеми необходимыми полезными веществами, получаемыми из продуктов питания. Потому консультация у специалиста для подбора диеты будет совсем не лишней. Полезным также станет приобретение глюкометра - с его помощью можно будет даже самолично производить замеры сахара в крови.

При должном внимании к собственному здоровью и состоянию, постоянной заботе о себе и о малыше, ребеночек обязательно появится на свет здоровеньким и крепеньким.

Специально для beremennost.net - Татьяна Аргамакова

beremennost.net

Что приводит к снижению уровня сахара у больных диабетом?

В большинстве случаев это случается из-за пропуска приема пищи, недостаточного количества еды за один прием, усиленной тренировки, приема слишком большой дозы инсулина, неправильного расчета введения инсулина в зависимости от режима питания и физической нагрузки.

Почему бывает низкий сахар в крови у недиабетиков?

У детей и взрослых людей, не страдающих диабетом, также можно наблюдать гипогликемию. Она бывает разного характера: ответная и натощак.

Низкий сахар в крови натощак бывает, если человек не питался более 8 часов. Причин тому много: голодание, потребление большого количества алкоголя, гормональный сбой,  прием лекарственных средств.

Ответная гипогликемия возникает через пару часов после еды. Ее причины не до конца изучены, но врачи подозревают ранний сахарный диабет, хирургические операции на желудке.

Как справиться с низким уровнем сахара?

Чтобы сахар в крови был всегда в норме, старайтесь есть продукты с низким гликемическим индексом, кушайте часто, маленькими порциями, бросьте вредные привычки, в том числе и чашечку кофе по утрам. Употребляйте в пищу продукты, богатые жирными кислотами, к ним можно отнести рыбу, тыквенные семечки; кушайте орешки, сыр, овощи и фрукты. Правильное питание поможет регулировать сахар в крови и держать его в норме.

Поделитесь с друзьями!

www.happy-giraffe.ru

Держим сахар в организме в норме!

Чтобы чувствовать себя «на отлично», необходимо постоянно следить за своим уровнем сахара в крови. Вряд ли тебе захочется проверять его так, как это делают в больницах стандартными методами, причем делать это регулярно в целях поддержания здоровья.

10 симптомов пониженного уровня сахара

Есть 10 простых симптомов, которые могут подсказать, что у тебя пониженный уровень сахара:

- Ты не высываешься. Тебе кажется, что 7 часов сна не хватает для того, чтобы полноценно выспаться (если ты, конечно, спишь эти 7 часов, а не занимаешься сексом ночь напролёт, и если в комнате достаточно свежего воздуха);

- Приследует вялость по утрам. по утрам вместо бодрого состояния тебя преследует вялость, усталость;

- утром хочется непременно принять какой-либо возбудитель, неважно, будь то источник кофеина или никотина;

- на протяжении дня регулярно возникает потребность в чаепитии, потреблении кофе, а также кока-колы и прочих газированных напитков;

- организм требует относительно частого мочеиспускания;

- на ладонях даже в холодную пору года часто выступает пот;

- простая вода не помогает утолить жажду;

- в течение дня тебе постоянно хочется спать (речь не о сиесте, а о постоянном назойливом желании);

- усталость вынуждает тебя даже не делать зарядку;

- довольно часто ты при необходимости не можешь сосредоточиться;

- если ты питаешься больше трех раз в день и не можешь потреблять пищу, у тебя начинаются периодические головокружения.

Если из этих симптомов тебе сопровождают хотя бы пять (а если куришь постоянно - то даже 3-4), то у тебя уже есть проблемы с уровнем сахара в крови, и тебе стоит прочитать хотя бы следующий абзац из этой заметки, т.е. советы по поддержанию уровня сахара.

7 продуктов, снижающих уровень сахара

Поддерживать уровень сахара в крови вполне возможно и без медицинского вмешательства, особенно если видимых осложнений со здоровьем нет - лишнего веса, стабильно плохого самочувствия, непрекращающейся усталости.

Итак, нормальный уровень сахара в организме женщины помогают поддерживать следующие продукты:

- овсяные лепешки;

- орехи и сухофрукты (идеальный завтрак);

- нежирные йогурты и ростки пшеницы;

- миндаль,

- яблоки.

Продукты, повышающие уровень сахара

Даже если с твоим здоровьем всё в полном порядке, старайся избегать потребления на ужин пищи, которая переваривается долго. К «долгоиграющим» продуктам относится вся «молочка», особенно твердые сыры, мясо и прочие продукты, в составе которых присутствуют насыщенные жирные кислоты.

Идеальным для потребления в вечернее время являются овощи, салаты, рыба и рис. Вместо обычного чая или кофе на ужин более предпочтителен мятный чай или травяной настой. Если на ужин съест, к примеру, рыбу и немного зелени, то вместе с должным уровнем сахара тебе буде обеспечен полноценный и крепкий сон. Наличие в этих продуктах Ca и Mg способствует расслаблению организма и стабильности работы мозговых полушарий.

Не лучшим выбором является потребление на ужин продуктов с содержанием аминокислоты тирамин. Таковая присутствует в пасленовых (это не только паслен, но и любимые всеми томаты, картошка, цуккини и «синенькие»), а также в алкоголе, колбасе и других мясных продуктах.

Крепкий сон обеспечивается также за счет триптофана - аминокислоты, выделяемой головным мозгом. Также ее можно потреблять со следующей пищей: пшеница, бананы, инжир, тунец, орехи и финики. Триптофан содержится и в мясе индейки.

Результаты исследований: связь между уровнем сахара в крови и ожирением

О том, что уровень сахара в крови неразрывно связан с пищеварением человека, сказано уже немало и не только в наши дни. Исследователи из Йельского университета решили в своё время исследовать «взаимоотношения» человека, страдающего нестабильностью уровня сахара, с питанием, относящемуся к разряду нездорового. Результаты данного исследования были опубликованы в начале уходящей осени в ведущих научных изданиях, в том числе, в именитом Science.

Итак, когда масса человека соответствует росту и ее можно считать близкой к идеалу, голодный желудок сигнализирует мозгу, мол, пора бы и отвлечься от дел насущных и поесть. После приема пищи желание есть пропадает после сытного обеда на 4-5 часов. В то же время некоторые люди с избыточным весом садятся за стол уже через час после еды.

Как показало исследование с использованием МРТ мозга, при снижении уровня сахара активность участков мозга, которые занимаются «реакцией на поощрение», снижается в отношении именно пищи, богатой калориями. У людей с излишним весом данный эффект проявляется наиболее четко.

Это отнюдь не значит, что колебаний уровня глюкозы или сахара быть не может. Это - естественный процесс, присущий любому здоровому организму. Так, встав с постели перед завтраком мы по понятным причинам чувствуем голод, уровень сахара в крови в это время минимален. После приема пищи сахар в крови восстанавливается до нормальных пределов, после чего равномерно данный показатель снижается на протяжении нескольких часов.

У участников эксперимента уровень сахара контролировался путём инъекций, всего в эксперименте участвовали 14 человек, из которых пятеро страдали ожирением. Реакция организмов участников эксперимента определялась путем сканирования полей, идущих от головного мозга методом МРТ. У тех, чей вес был нормальным, при наступлении гипогликемии (низкий уровень сахара), появлялось желание поесть мороженое или подобный продукт с высоким содержанием калорий. При повышении процентного соотношения сахара данное желание пропадало.

В свою очередь, те пятеро человек, у которых было зафиксировано ожирение, тяга к калорийным продуктами проявлялась гораздо сильнее. Но при этом пожелание съесть что-нибудь пожирнее у них не пропадало, и когда их уровень сахара доходил до эугликемии (нормальный уровень сахара).

Таким образом, «доктрина сдерживания», которая работает в обычном организме, у человека с излишним весом деградирует до нуля. Людям, страдающие ожирением, для преодоления подобного эффекта, лучше питаться часто с поглощением малого количества пищи за один раз.

Благодаря этому уровень сахара будет в пределах нормы, благодаря чему тяга к высококалорийной пище не будет столь сильной.

Стоит учесть, что продукты, богатые на клетчатку, перевариваются с меньшей скоростью по сравнению с «быстрой» пищей, не сильно поднимая уровень сахара. Если же пища относится к нездоровой, то в ней процентное соотношение сахара и клетчатки гораздо больше в пользу первого. В итоге такое питание приводит к резкому скачку уровня сахара в крови, что делает тягу к неправильному питанию еще выше.

Эта статья - одна из серии статей на тему "Сахар". Читайте также:

www.w-world.ru

Каковы причины появления низкого сахара в крови?

Часто речи ведутся о повышенном сахаре в крови. Он очень опасен тем, что способен вызывать сахарный диабет, а также другие недуги, которые являются осложнениями этой болезни (проблемы с сердечно сосудистой системой, почками, зрением и др.). Но низкий в не мене опасен как для диабетиков, так и у здоровых людей.

Низкий сахар у не диабетиков

Гипогликемия - это низкий глюкозы в человека. У людей, которые не страдают диабетом, она может возникать как ответная реакция либо натощак. Также низкое содержание в может возникнуть как осложнение к некоторым болезням. Особенно такое состояние опасно для деток.

Натощак низкий сахар проявляется, когда человек не кушал более восьми часов. Многие чины могут этому способствовать. Намер, употребление большого количество алкоголя без соответствующей закуски, гормональный сбой, голодание или ем лекарственных средств.

Ответная гипогликемия возникает через несколько часов после еды. чины низкого в этой категории еще до конца не изучили. Но, скорее всего, она указывает на ранние стадии сахарного диабета. Часто такое состояние наблюдается у людей после хирургических операций на желудке или в области живота.

Также такое состояние может возникать как осложнение некоторых заболеваний. К меру, к ним относятся опухоли, заболевания поджелудочной железы. Во время этих болезней в организме резко повышается инсулина, что и водит в итоге к гипогликемии.

Иногда содержание в снижается во время беременности. В нципе, это нормально. Тут главное - поддерживать содержание глюкозы на нужном уровне. Также во время частых поносов, некоторых видов опухолей и заболеваний центральной нервной системы глюкозы может резко снижаться. У здоровых людей это заболевание встречается очень редко.

Серьезную опасность низкое содержание в представляет для новорожденных. Оно может водить к тяжелым заболеваниям мозга, а в некоторых случаях даже к смерти. На первом году жизни недостаток у детей может возникнуть из-за непереносимости фруктозы и молочного . Спровоцировано такое состояние будет детскими смесями для корма.

Низкий сахар у больных диабетом

гипогликемии в очень низкий как у здоровых людей, так и у диабетиков. Если норме допускается 3,3-5,5 ммоль/литр, то сниженном опускается ниже 3,3 ммоль/литр. Особенно низкий сахар у людей, страдающих гипогликемией, наблюдается в утреннее время суток до завтрака.

Важно распознать этот недуг на ранних его стадиях. Потому что иначе человек, больной сахарным диабетом, рискует впасть в кому. Из такого состояния очень сложно, практически невозможно, выйти. Если врачебная помощь не поспеет вовремя, то больной может умереть от отека мозга.

По каким симптомам можно распознать низкий сахар:

  • Нервозность, слабость и дрожь;

TvoeLechenie.ru

Низкий сахар в крови: причины, симптомы :: SYL.ru

Сегодня всем без исключения известно, что кровь - это главная жидкость в организме, за состоянием которой необходимо постоянно следить. Даже незначительные изменения в ее составе могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Одним из главных показателей нормального функционирования организма считается сахар.

Он включает в себя несколько различных веществ, которые интегрируются в единое целое. По словам специалистов, это своего рода константа с биологической точки зрения, характеризующая состояние всех систем внутренних органов. Этот показатель отражает водородный обмен и одновременно является топливом для всего организма. Сахар поступает вместе с едой, затем определенным образом обрабатывается, а только после поступает в кровь.

В данной статье мы расскажем о том, чем грозят заниженные его показатели и как с этим следует бороться.

www.syl.ru

Норма сахара в крови у беременной » Luxmama.ru

Во время беременности у женщин происходит полная перестройка организма. В это время он мобилизует все силы для вынашивания плода и последующих родов. Многие состояния, которые в отсутствие беременности считается патологическими, во время ожидания новой жизни плавно переходят в разряд физиологических изменений, связанных с беременностью. Например, отеки, изжога, боли в пояснице, одышка присутствуют у многих будущих мам. Все эти состояния связаны с тем, что плод давит а внутренние органы. Хотя полагаться на то, что все вышеописанные состояния или наличие других не описанных является нормой не стоит. Беременные о наличии таковых жалоб должны сообщать акушеру-гинекологу, потому как грань между физиологией и патологией очень тонкая и понять ее сможет только врач. Конечно во многих случаях, он будет опираться на анализы. Анализ крови на сахар будущим мамочкам назначают в обязательном порядке. А вот какова норма сахара в крови у беременной давайте будем разбираться.

Подготовка к анализу на сахар

Как только женщина становится на учет в женскую консультацию по беременности, ей на руки сразу же выдают массу направлений на различные анализы. Среди таковых обязательно будет анализ крови на сахар. Для того, чтобы результат был максимально приближен к реальной картине нужно кровь для этого исследования сдать верно. Как это сделать? Легко. Придите в лабораторию с утра натощак. Если кто не знает что такое натощак, то мы объясним. Это значит утром нельзя ничего есть. Также нельзя ничего пить, кроме негазированной и не сладкой воды. Кроме этого за день до анализа избегайте жирной и слишком сладкой пищи. Также нужно поберечь свой организм от стрессов и тяжелых физических нагрузок.(Этого пункта правил подготовки к анализу женщина должна придерживаться на протяжении всей беременности).

Кровь берется в лаборатории из пальца. Результат, благодаря, современным приборам будет известен сразу же. Кроме того такое исследования можно провести в домашних условиях, если в наличии есть портативный глюкометр. Однако в этом случае важно знать следующее:

  • делая исследование дома, нужно также придерживаться правил подготовки к анализу;
  • тщательно следите за тем, чтобы тест-полоски хранились верно, а именно в герметично закупоренной емкости и имели не просроченный срок хранения;
  • норму сахара крови нужно прочесть в инструкции, прилагаемой к данному прибору. Иногда разные производитель указывают несколько иные границы нормы.

Показания к анализу

Беременным данный анализ назначают всем, но особого внимания заслуживают женщины из группы риска. К ним относятся беременные, имеющие в кровном родстве больных, страдающих эндокринными заболеваниями, в частности сахарным диабетом, женщины, чья первая беременность пришлась на возраст выше 30 лет; женщины с избыточной массой тела.

Кроме того такие жалобы, как сухость во рту, постоянная жажда, увеличение веса, сухость и зуд кожных покровов, обильное и частое мочеиспускание также насторожат опытного врача и он непременно захочет узнать количество сахара в крови.

Сахар крови норма у беременной

При верно сданном анализе нормой сахара в крови считается от 4 до 5,5 милимоль/литр. Однако даже после приема пищи результат не должен быть выше 6,7 ммоль/л. У беременных, начиная с середины беременности, даже на голодный желудок, норма может быть несколько выше, чем 5,5 ммоль/л. Это объясняется тем, что поджелудочная железа женщины, в чей утробе находится плод, не справляется с временной нагрузкой. Но опять, хочется напомнить о том, что норма это или патология позвольте разобраться компетентным лицам, а именно врачам.

Сахар крови повышен у беременной

Впервые выявленное повышение сахара в крови или гипергликемия у беременных именуется гестационный диабет. Обычно такое явление проходит само по себе в день родов. Однако именно за такими женщинами, а также за беременными с сахарным диабетом ведется постоянный контроль. Повышение сахара в организме мамы отрицательно влияет на ребенке, который питается через плаценту ее кровью, такой малыш может набрать избыточный вес еще в утробе, что потом увеличит риск разрывов или родоразрешение путем кесарева сечения. Также гипергликемия провоцирует наличие внутриутробной гипоксии плода.

Сахар крови понижен у беременной

Как раз снижение глюкозы в крови для беременных является довольно распространенным явлением. Это объясняется тем, что сахар нужен и плоду также. Признаками гипогликемии является общая слабость, повышенная утомляемость которые возникают чаще на голодный желудок, а после еды проходят. И беременная поев чувствует прилив сил. Поэтому беременным рекомендуется, есть 5-6 раз в день небольшими порциями и выпивать 1,5-2 литра воды.

Что может влиять на результат?

Неверная подготовка к анализу может привести к необъективным цифрам. Это значит если беременная сдала кровь, не придерживаясь определенных правил подготовки к анализу (смотри выше). Также некоторые медикаменты могут повышать или понижать глюкозу. Поэтому сообщите о всех медикаментах которые вы принимали врачу. 

Норма сахара в крови у беременнойluxmama.ru3

www.luxmama.ru

Гипогликемия при беременности

Автор:Климович Элина (Средняя оценка: 3)

Клиническая картина, сопровождающаяся потливостью, слабостью, тремором, чувством голода и спутанностью сознания знакома каждому опытному врачу - это гипогликемия. Причины возникновения, а также гипогликемия при беременности - об этом говорим сегодня.

  • Симптомы и причины гипогликемии при беременности

Гипогликемией, причиной возникновения которой является чрезмерная выработка инсулина поджелудочной железой, следует называть патологическое состояние при снижении содержания глюкозы в крови ниже 3,5 ммоль/л.

Почему развивается этот синдром, у кого и при каких обстоятельствах он встречается? Среди провоцирующих факторов отмечается, прежде всего, лечение сахарного диабета инсулином и как следствие - передозировка, известно, что больные сахарным диабетом склонны к гипогликемии. В ряду причин называется обезвоживание организма и нерациональное питание, отягощенное употреблением рафинированных углеводов и дефицитом минеральных солей, клетчатки, витаминов. Кроме этого поздний прием пищи или недостаточное питание, нерациональные диеты, нацеленные на похудение любой ценой, включая неадекватную физическую нагрузку, длительные болезни и лечение путем внутривенного введения физраствора, недостаточность некоторых органов, таких как почки, печень и сердце, гормональные расстройства и опухоли - все эти факторы продолжают длинный список причин гипогликемии. Особую разновидность представляет гипогликемия у малышей первого года жизни, она может быть вызвана продуктами, содержащими фруктозу или галактозу.

Признаки гипогликемии

Классификация гипогликемии подразделяет этот синдром на легкую гипогликемию, тяжелую и гипогликемическую кому. Причины и механизм развития каждой степени разнообразен и широк, иногда это состояние проявляется у здоровых людей после единичных случаев приема алкоголя натощак в больших дозах и квалифицируется как алкогольная гипогликемия.

Симптоматическая гипогликемия возникает в случае резкого падения уровня сахара крови с высоких значений до определенной нормы, подобное состояние жизни человека не угрожает и специального лечения не требует. Данный синдром хорошо известен спортсменам, чаще встречается в бодибилдинге, вследствие нерационального применения инсулина и неконтролируемой борьбы за рост мышечной массы.

Признаки гипогликемии легко распознает опытный специалист эндокринолог и терапевт, и это могут быть:

  • возбуждение, беспокойство, тревога и страх;
  • мышечная дрожь;

www.medkrug.ru

Смотрите также: