Как высчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Примерно раз в месяц в одном, а иногда и в обоих яичниках женщины происходит следующий процесс. С первых дней цикла в корковом веществе яичников начинает расти несколько фолликулов. В результате один из них примерно за 10-12 дней вырастает до размера лесного, а иногда и грецкого ореха (12-27 мм в среднем). Когда фолликул созревает, из него в брюшную полость выходит яйцеклетка (наступает овуляция). Фимбрии маточной трубы захватывают ее, и яйцеклетка попадает в полость матки.

Расчет момента овуляции

Самый простой метод рассчитать день овуляции при регулярном цикле – разделить количество дней цикла пополам, и средний день плюс минус 4 дня в каждую стороны – это возможные дни наступления овуляции. По другому методу от длительности цикла отнимают 16 дней. Но это все очень приблизительно, потому лучше всего определять дату овуляции измерением базальной температуры, а при необходимости – УЗИ-контролем в определенные дни цикла.

Расчет овуляции при нерегулярном цикле

Не всегда цикл женщины длится одинаковое количество дней. Гормональные расстройства или воспалительные процессы женских половых органов могут сделать цикл нерегулярным. При нерегулярном цикле определение овуляции не может быть точным при простом подсчете, когда за основу берут длительность шести нерегулярных циклов. Наступление овуляции возможно в один из следующих дней: в самом коротком цикле от его длительности отнимают 18 (первый возможный день наступления овуляции), а в самом длинном отнимают 11 (последний возможный день наступления овуляции).

Овуляция при нерегулярном цикле - другие методы определения

Одним из наиболее точных методов определения овуляции по-прежнему остается измерение базальной температуры. Тогда, при взгляде на календарь овуляции овуляция при нерегулярном циклепри нерегулярном цикле, он будет содержать две линии – более низкую (минимум на 0,4 градуса) линию до овуляции и подъем после ее наступления и до начала месячных.

Второй точный метод – это УЗИ-исследование, тогда в первую фазу в одном из яичников появится наполненный жидкостью черный шарик, который будет расти и исчезнет после наступления овуляции, а за маткой определится незначительное количество свободной жидкости. Дня через два она рассосется, но при разрыва доминантного фолликула именно жидкость из нее вызывает овуляторные боли у женщин, которые тоже могут указывать на наступление овуляции при нерегулярном цикле.

womanadvice.ru

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Всем нам известно, что регулярные месячные, как правило, являются залогом женского здоровья и свидетельствуют о том, что ежемесячно, каждая из нас может стать будущей мамой. Ведь именно при регулярной половой жизни и здоровом менструальном цикле происходит овуляция - момент, когда яйцеклетка женщины готова к оплодотворению. При этом если у женщины месячные идут регулярно, то высчитать этот момент вовсе несложно. Тем более, что методов определения овуляции в этом случае хватает: тесты на овуляции, измерение базальной температуры, анализы на гормоны, диагностика созревания с помощью УЗИ и т.д.

Однако что же делать, если вы не относитесь к числу «счастливиц», которые не переживают о наступлении месячных, так как они идут «точно по календарю»? Как определить овуляцию, если вы страдаете нерегулярным менструальным циклом, и месячные идут «когда им вздумается»? Чтобы более подробно ответить на этот волнующий вопрос, мы решили, создать целую публикацию.

Итак, давайте рассмотрим основные методы определения овуляции и разберемся, можно ли их использовать женщинам, менструальный цикл которых далек от совершенства. Начнем с тестов на овуляцию.

Определить, когда наступает овуляция при нерегулярном менструальном цикле с помощью тестов на овуляцию можно, но очень проблематично, так как вычислить время тестирования почти невозможно. Даже если вы отсчитаете нужный день со дня начала месячных, то велика вероятность того, что тест покажет ложный результат. Дело в том, что на такой результат могут повлиять заболевания, которые спровоцировали сбой в менструальном цикле, такие как: поликистоз яичников, проблемы с эндокринной системой, а также малейший стресс. Все эти явления увеличивают уровень ЛГ в крови, что очень часто дает ложный результат во время проведения тестирования. Поэтому, прибегать к данному методу определения овуляции рекомендуется хотя бы после трех месяцев регулярного менструального цикла.

Что касается анализов на гормоны, которые часто берут при нерегулярном цикле, то здесь также велика вероятность недостоверного результата, так как первый анализ нужно сдать на 5-7 день менструации, а второй на 18-22 день менструального цикла. Ну а о том, что при нерегулярном цикле перерыв между месячными может затянуться и на все 45, а то и больше дней - ни для кого не секрет. В этом случае овуляция может произойти и на 31 дней цикла, при этом анализы этого «не заметят».

Измерение базальной температуры - идеальный способ для определения овуляции, причем даже при нерегулярном цикле. Единственное, что в этом случае вам придется измерять ее в течение трех месяцев ежедневно, тщательно записывая все изменения в тетрадь. Очень важно скрупулёзно следить за скачками температуры, так как даже малейший скачек в 0.3 градуса может свидетельствовать о том, что овуляция уже прошла. Также ежедневные записи в течение такого длительного времени помогут вам более тщательно определить примерные числа наступления овуляции и рассчитать время, когда нужно активно действовать.

Однако самым лучшим и достоверным способом узнать, когда наступит овуляция при нерегулярном менструальном цикле, является контроль роста фолликулов на УЗИ. Отметим, что первое исследование фолликулов проводят на 7-8 день цикла, второе - на 10-12, третье и последующее - по вашему желанию или рекомендации лечащего врача. При этом если фолликул достиг размера от 18 до 21 мм, то это свидетельствует о скором наступлении овуляции. Более того, при помощи УЗИ вы можете выяснить, произошел ли разрыв фолликула, и вышла ли яйцеклетка. Для этого проводят УЗИ через несколько дней после овуляции. Если разрыв произошел, то ожидайте «аиста». Ну а если нет, то, скорее всего, у вас проблемы с яичниками, которые легко решаются современными методами медицинского лечения.

В любом случае, отчаиваться никогда не стоит, ведь если у вас присутствует огромное желание стать счастливыми родителями, вы ими обязательно станете. Главное - верить!

Специально для beremennost.net Ира Романий

beremennost.net

Калькулятор овуляции

Об использовании калькулятора овуляции и зачатия онлайн

калькулятор овуляцииКалькулятор овуляции - это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов, к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать... Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища.

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

Калькулятор овуляции и зачатия позволяет рассчитать онлайн дни овуляции наиболее благоприятные для наступления беременности:



Укажите первый день последней менструации:
Число: 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Месяц: январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря Год: 20142015

Продолжительность менструального цикла:    дней


Сколько расчитывать: 1 2 3 4 5 6  циклов

www.missfit.ru

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

Кроме этих заболеваний, есть еще множество факторов, которые могут влиять на дисбаланс в организме. Это может быть заболевание щитовидной железы, неправильный прием препаратов, неправильный образ жизни. Расчет овуляции при нерегулярном цикле возможен, но сделать это немного сложнее.

Как рассчитать день наступления овуляции

Что такое овуляция, каково ее значение для женского организма? Овуляция – момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника. В этот период женщина может забеременеть. Жизнь яйцеклетки длится 24 часа, за это время она должна встретиться со сперматозоидом и оплодотвориться. В этом случае и наступает беременность. Именно поэтому необходимо знать калькулятор подсчета наступление овуляции.

Сейчас есть множество способов, чтобы рассчитать день овуляции, а если у вас есть интернет, то вы можете использовать онлайн калькулятор, который сделает все расчеты для вас. При расчете овуляции ведется специальный календарь, в котором указываются все необходимые данные.

Как можно вычислить день наступления овуляции:

  • тесты для определения овуляции;
  • УЗИ;
  • лабораторный мониторинг уровня гормонов.

Все эти способы очень хороши, но помогут ли они при нерегулярном менструальном цикле? Давайте попробуем это выяснить.

MyBabyPlan.ru

Календарь овуляции и зачатия по дням / www.wantbaby.ru

Калькулятор овуляции поможет рассчитать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка с учетом нерегулярного менструального цикла. А так же вероятность зачатия мальчика и девочки.

Фолликулярная фаза

Фолликулярная (эстрогеновая) фаза цикла начинается с первого дня последней менструации и длится пока в яичниках созревает один (или несколько) доминантный фолликул. Заканчивается – овуляцией. Обычно длина именно этой фазы влияет на общую продолжительность цикла и является причиной задержки менструаций (например, если созревание фолликула происходит медленнее, чем обычно, или не происходит вовсе, т.к. фаза желтого тела практически всегда постоянна).

Средняя продолжительность – может быть различной (12-20 дней или более).

Фаза желтого тела

Фаза желтого тела (прогестероновая) начинается с момента овуляции и длится в обычном цикле около 14 дней (или 12-16 дней). Желтое тело образуется на месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность. При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.

Средняя продолжительность – 14 дней (или 12-16 дней).

Пол ребенка

Пол будущего ребенка зависит от того, какой тип сперматозоида оплодотворит яйцеклетку - несущий мужскую Y-хромосому или женскую X-хромосому. Сперматозоиды "мужского" пола, как правило, легче и шустрее двигаются, по сравнению с "женскими", но более чувствительны к внешним условиям и неблагоприятным воздействиям. Сперматозоиды "женского" пола, наоборот, менее подвижны, но более выносливы. Таким образом, если половой акт происходит задолго до овуляции, то повышается вероятность рождения девочки, а если половой акт происходит в день овуляции или позже - повышается вероятность рождения мальчика.

Калькулятор овуляции и зачатия

www.wantbaby.ru

Некоторые вещи люди принимают как данность. Женщины, у которых здоровая репродуктивная система и регулярный месячный цикл, не представляют, как может быть иначе. Они часто не понимают переживаний женщин страдающих гормональными нарушениями и проблемами с зачатием.

Здоровые девушки пытаются вычислить овуляцию чаще, чтобы не забеременеть. Женщины с нерегулярным циклом стараются посчитать благоприятные для зачатия дни.

Определимся с терминологией

Нормальным считается цикл, если промежуток между месячными составляет от 21 до 35 дней. В противном случае – это нерегулярный цикл.

В норме на 10–14 день происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника женщины. В это время можно зачать малыша. При нерегулярном цикле овуляция может проходить в любой день цикла.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле – задают вопрос себе и гинекологам пациентки.

Овуляция и математика

Существует 3 метода с помощью которых можно высчитать благоприятные дни для зачатия:

• приобрести в аптеке специальные тесты;

• по косвенным признакам, симптомам и выделениям;

• вести график измерений базальной температуры.

Тест-системы для определения овуляции

В аптеках можно приобрести тесты для определения овуляции. Принцип работы тот же самый, что и при тесте на беременность. Только в качестве вещества, нужного для реакции теста, используется не ХГЧ, а лютенизирующий гормон. В качестве носителя информации используется моча, а в более дорогих тест-системах слюна женщины.

Перед проведением исследования рекомендуют не мочиться в течение 2 часов. Также желательно не пить слишком много жидкости – это уменьшает концентрацию ЛГ в моче. Первая утренняя порция мочи для исследования не подходит.

Рекомендуется начинать проводить тестирование на 11 день при регулярном цикле (то есть за 2-3 дня до начала предполагаемой овуляции). Более правильно – от количества дней в цикле отнять число 14. Получим день овуляции – даже калькулятор не понадобится!

Если цикл месячных не отличается постоянством, то рекомендуется понаблюдать за поведением менструаций в течение 4–6 месяцев. Для расчета нужно брать самый короткий цикл. Методика та же как и при регулярных месячных.

Косвенные признаки овуляции

Близость овуляции можно узнать по некоторым физиологическим признакам.

1. Овуляция у некоторых женщин ощущается физически. Когда происходит выброс яйцеклетки, иногда возникают несильные тянущие боли внизу живота.

2. Выделения в эти дни усиливаются, меняют цвет – становятся прозрачными, без белесости. Изменяется их вязкость и консистенция, они тянутся, как яичный белок. После овуляции выделения могут исчезнуть.

3. Повышение либидо. Это и понятно – когда организм готов к процессу размножения, то возникает подсознательное желание заняться воспроизведением потомства.

4. Набухание молочных желез. Яйцеклетка вышла – организм готовится кормить потомство.

График базальной температуры

Измерение ректальной (базальной) температуры – это самый точный и бюджетный инструмент для определения овуляции при нерегулярном цикле. Измерения можно проводить в прямой кишке, влагалище и ротовой полости. Главное, в течение цикла не менять место установки термометра. Медики считают самыми точными показания, взятые ректально.

Сложных приборов и материалов не потребуется. Достаточно приобрести обыкновенный ртутный термометр, расчертить на листе бумаги график. По оси Х – указывают дату, по оси У – температурные значения. Каждый день проводят измерения и на графике отмечают показания термометра. Калькулятор не понадобится, а вот календарь лучше иметь под рукой.

Правила проведения расчетов:

1. Измерения проводится в одно и то же время, рано утром не вставая с постели.

2. Не делайте резких движений, чтобы не скомпрометировать точность замера. Любые передвижения оказывают влияние на результат измерений. Даже градусник нужно «сбить» с вечера, чтобы утром не трясти ним.

3. Результаты следует записывать сразу же, так как цифры не отличаются разнообразием и если отложить запись на потом, запросто можно перепутать спросонья показатель или вообще забыть его.

4. В конце цикла соедините точки на графике – получите кривую базальной температуры.

Дополнительные расчеты проводить не нужно, кривая все скажет сама.

Если вы заболели, повысилась общая температура тела, то можно пропустить текущее измерение. Результат будет неинформативным. Если вы принимаете лекарственные средства или позволили себе выпить немного алкоголя, то желательно сделать пометку в календаре измерений. Случаи бессоницы, головной боли или проблем с кишечником, стрессов или сильных нагрузок стоит занести в графу с комментариями, так как они могут повлиять на температуру. Дни менструации в графике можно не учитывать.

Такой детальный календарь придется вести в течение нескольких месяцев, показательной считается совокупность графиков за 3-6 месяцев.

Как происходит изменение базальной температуры в течение месяца?

Менструальный цикл делится на 2 периода:

• фолликулярная фаза;

• лютеиновая фаза.

В первую фазу в яичнике развивается фолликул. Нормальная базальная температура в этот период 37 градусов. Выход яйцеклетки обычно случается на 12–14 день менструального цикла. Перед овуляцией БТ резко снижается. Во время овуляции происходит выброс прогестерона, что приводит к повышению температуры на 0,4–0,6 градуса. Это признак овуляции.

Во вторую фазу – лютеиновую – базальная температура стабильна и держится на отметке 37 градусов. Перед началом менструации температура резко падает на 0,3–0,4 градуса. На графике будет четко виден своеобразный скачок, похожий на показания кардиограммы. Если овуляция не произошла, то характерных скачков не будет. Все просто – калькулятор для расчета даже не потребуется!

Калькулятор овуляции онлайн

В настоящее время в интернете большое количество сайтов, которые предлагают вычислить овуляцию при нерегулярном цикле – этакий калькулятор онлайн! В формах календаря просят ввести дату начала последнего месячного цикла и количество дней в цикле. Нажимаем кнопку и получаем результат – день овуляции.

В основе этих калькуляторов и календарей лежит классическая формула: длительность цикла минус 17 дней. Так что ничего революционного в сетевых калькуляторах нет. Эти системы не учитывают массу индивидуальных показателей. Это и возраст, и вес, и анамнез девушки.

Расчет ведется только по последнему циклу. Калькулятор просто покажет, что в прошлом цикле у вас, возможно, была овуляция в расчетный день. Практического значения эта информация не имеет. День овуляции интересно знать, когда это необходимо, а не постфактум.

Небольшое заключение

1. Если цикл не регулярен, то следует обратиться к гинекологу и обследоваться.

2. Если сбой менструального цикла произошел впервые, то не нужно сразу ставить себе печальный диагноз. Внутренний календарь может сбиться 1-2 раза в год даже у здоровой женщины.

3. Иногда достаточно просто заняться собой. Начать принимать витамины, похудеть или поправиться на 2–3 кг в зависимости от комплекции.

4. Использовать для расчета овуляции лучше только научные проверенные методы. Для этого не требуется ни калькулятора, ни календаря. Достаточно привязаться ко дню начала менструации и изучить сигналы, которые вам дает ваше тело.

5. Не пользуйтесь калькулятором и календарем в интернете. Это неинформативно, так как не учитывает массы субъективных и объективных факторов.

Самым точным методом определения дня овуляции на сегодняшний день является УЗИ. При нерегулярном цикле проблематично и накладно посещать кабинет УЗИ-диагностики каждый день, поэтому нужно научиться распознавать симптомы приближающейся овуляции и только тогда начинать мониторинг доминантного фолликула.

Поделиться:

YaGotova.ru

Овуляция при нерегулярном цикле: как рассчитать?

В жизни почти каждой семейной пары наступает момент планирования ребенка. Женщина готовится к беременности, планирует сроки зачатия ребенка, и… У кого-то получается с первого раза, у кого-то - через 3-4 месяца или позже. Самое лучшее время для зачатия ребенка - это период овуляции, который наступает примерно в середине менструального цикла, и время ее наступления можно рассчитать. Когда цикл регулярный, рассчитать день овуляции достаточно просто - она происходит за 12-15 дней до начала следующего цикла. Но что если цикл не регулярный, например, один длится 35 дней, второй - 28, а третий - 31? Как рассчитывается овуляция при нерегулярном цикле и какие способы дают максимально точный результат - об этом в нашей сегодняшней статье.

Причины нерегулярного цикла

Организм женщины - достаточно хрупкая вещь, и на колебания менструального цикла может влиять множество факторов.

Стрессы

Самой распространенной причиной нарушения цикла в большинстве случаев являются стрессы. Проблемы на работе, дома, постоянный недостаток сна, и даже сильное переутомление в длительном периоде - и вот организм в стрессе, и происходит сбой цикла.

Заболевания

Инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних органов, как в половой сфере, так и в других, также способно стать причиной нерегулярного цикла. Поэтому очень важно перед планированием беременности сделать полное обследование организма - оно может выявить скрытые болезни, и, возможно, нормализовать цикл.

Резкие колебания веса

Слишком резкие колебания веса ведут к перестройке организма, и половая система тоже не остается в стороне. Поэтому, если женщина планирует похудеть, следует помнить, что это может отразиться на менструальном цикле.

Гормональный сбой

Причинами гормонального сбоя могут быть как вышеназванные причины, так и заболевания щитовидной железы. В случае гормонального сбоя не рекомендуется планировать беременность пока гормональный фон не придет в норму.

Методы определения овуляции при нерегулярном цикле

Существует несколько методов, по которым можно определить, когда начинается овуляция. При нерегулярном цикле ее определить несколько сложнее, но, тем не менее, возможно. Для более точного определения лучше использовать сразу несколько методов.

Календарный метод

Самый популярный и доступный, но не самый точный в случае с нерегулярным циклом метод. Менструальный цикл состоит из двух периодов: до овуляции, когда яйцеклетка созревает, и после овуляции, когда организм готовится к новому циклу, так как оплодотворения не произошло. Если цикл нерегулярный, то для подсчета нужны данные за последние полгода. От самого длинного и самого короткого циклов нужно отнять по 14 ней. Между этими днями и можно ожидать овуляцию. Необходимо отметить, что в данном случае разница между самым длинным и самым коротким циклом должна составлять не больше недели.

Лабораторный метод анализов крови

Данный метод предполагает сдачу анализа на уровень прогестерона в крови. При данном методе кровь сдается несколько раз за цикл. Прогестерон постепенно увеличивается и остается высоким до следующего цикла.

Определение овуляции: с помощью тест-полосок

Тест на овуляцию

Этот метод схож с методом определения беременности с помощью тест-полосок, только тест-полоски в данном случае будут на овуляцию. Они реагируют на лютеинизирующий гормон, который начинает вырабатываться за двое суток до наступления овуляции и позволяет созревшей яйцеклетке освободиться. Как и в случае с ХГЧ, вырабатываемом организмом при беременности, в случае, если у женщины присутствуют заболевания, при которых этот гормон повышается, то данный метод не сработает.

Отслеживание базальной температуры.

Не слишком удобный, но относительно точный способ определить время наступления овуляции - отслеживание базальной температуры тела. За сутки до того, как наступит овуляция, температура тела снизится, а через 6-12 часов - поднимется примерно на половину градуса. Этот метод обладает всего одним, но очень весомым недостатком - измерять температуру тела нужно каждый день как минимум три-четыре цикла в одно и то же время суток в одних и тех же условиях - желательно, утром, не вставая с кровати.

УЗИ яичника

Этот метод относится к разряду «наглядных». В первой половине цикла фолликул в яичнике растет, и, когда он достигает приблизительно 2 сантиметра, то прорывается, и яйцеклетка начинает спускаться по трубе в матку. В день овуляции обычно можно наблюдать маленькую щель в капсуле яичника. Этот метод наиболее доступный и точный. На УЗИ же оценивается и рост эндометрия - именно его количество и наличие определяет возможность прикрепления яйцеклетки.

Определение овуляции: с помощью УЗИ

Визуальные признаки овуляции

Кроме вышеназванных методов, можно отметить особенности поведения организма в период овуляции. Во-первых, влагалищные выделения в этот период меняют свои характеристики. Слизь становится более скользкой и тягучей, увеличивается ее количество. Во-вторых, могут появиться боли со стороны одного из яичников (чередование яичников каждый месяц совершенно необязательно, нельзя предсказать, в каком из них действительно созреет яйцеклетка), и может также болеть грудь. В-третьих, у некоторых женщин наблюдается легкое снижение общего тонуса организма перед овуляцией. Во время и после нее, наоборот, как правило, наблюдается общий подъем, энергичность, и т.д. И, в-четвертых, прочие индивидуальные особенности, которые может наблюдать у себя любая женщина, ведь никто не знает себя лучше, чем мы сами.

Опубликовано в разделе: Материнство

mixfacts.ru

Когда происходит овуляция у женщин и как определить день овуляции

Овуляцией называется процесс созревания фолликула с последующим его разрывом и выходом наружу готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Созревание в фолликуле яйцеклетки сопровождается усиленной выработкой эстрадиола – женского гормона, и последующим образованием жёлтого тела в яичнике. Желтое тело начинает, в свою очередь, выделять гормон прогестерон, способствующий росту эндометрия, необходимого для имплантации будущего зародыша.

Жизнь яйцеклетки после овуляции очень непродолжительна – всего одни сутки плюс-минус несколько часов (около 36 часов в целом), и это самое благоприятное для полноценного зачатия время, которое нельзя пропустить тем, кто тщательно планирует беременность. Если не произошло оплодотворения, яйцеклетка разрушается, начинается менструация.

Как правильно рассчитать дату овуляции?

Для этого есть несколько проверенных методов.

Одним из старейших способов, которым успешно пользовались наши бабушки и прабабушки, является ведение календаря менструаций.

Метод требует регулярности и постоянства и вполне надёжен. Поначалу, возможно, вы будете забывать отмечать даты, но потом это войдёт в привычку, дойдя до автоматизма.

Определение овуляции по календарю производится следующим образом: возьмём для примера «классическую» продолжительность менструального цикла - 28 дней, созревание яйцеклетки произойдёт в таком случае на 13 или 14 сутки, то есть полный цикл мы поделили на 2.

Кстати, набирают всё большую популярность онлайн календари, с помощью которых очень удобно рассчитывать благоприятные дни зачатия.

Главный минус способа - в невозможности использования при нерегулярном цикле.

Расчёт овуляции при нерегулярном цикле

Нерегулярный цикл требует для точного определения даты овуляции сразу нескольких методов (базальный, УЗИ-мониторинг, тесты и др.).

Для расчётов всегда нужно брать самый короткий цикл. Зная, сколько по времени длится овуляция, женщина должна учесть, что у неё есть не более 10 дней, чтобы зачать ребёнка.

Можно ли использовать противозачаточное кольцо НоваРинг во время беременности и кормления грудью?

Мучают боли в молочных железах в середине менструального цикла? Узнать основные причины масталгии вы можете здесь

Как определить овуляцию по базальной температуре?

Достаточно высокая точность у способа измерения базальной температуры. Он довольно прост: каждый день меряем в прямой кишке температуру обыкновенным ртутным градусником.

Делаем это сразу, как проснулись, лёжа в постели. Измерения проводятся на протяжении 3-х циклов.

Полученные данные фиксируем на специально созданном для отметок базальной температуры при овуляции графике.

В I половине цикла температура будет ниже 37°C, за сутки до наступления овуляции она немного понизится, после - наступит повышение до 37,0-37,4°C.

Метод этот неэффективен во время болезни, после половой близости, при приёме алкоголя и некоторых лекарственных средств - показания термометра в этих случаях будут вызваны посторонними причинами.

Потребуется специальная таблица, в которую женщина будет вносить данные, или график, на котором будет видна контрольная кривая, показывающая динамику базальной температуры. Затем показатели сравниваются с контрольными цифрами.

УЗИ для определения овуляции

Мониторинг фолликулогенеза с помощью аппарата УЗИ – современный и, пожалуй, самый достоверный способ получения информации о том, есть ли вообще овуляция. Если «да» - понаблюдать, как она протекает, если «нет» - чтобы увидеть нарушения роста фолликулов.

Возьмём снова в качестве примера 28-дневный цикл. Первое обследование нужно будет сделать примерно на 8-10 день или сразу по окончании месячных, после чего процедуру УЗИ проводят каждые 1-2 суток до момента, пока факт овуляции не будет зафиксирован.

Если её не было, то мониторинг продлится до начала менструации, чтобы выявить причины, помешавшие выходу яйцеклетки. В их числе может быть лютеинизация фолликула, фолликулярная киста, атрезия/регрессия фолликула и др.

Признаки овуляции по слизи

При созревании фолликула, как правило, увеличивается количество цервикальной слизи. Это вещество, похожее на прозрачный яичный белок. Иногда в нём можно наблюдать мелкие прожилки крови.

Акушер-гинеколог при осмотре шейки матки может сказать, что наблюдает «симптом зрачка» - это значит, он обнаружил сильно тянущуюся прозрачную слизь.

После овуляции количество вагинальных выделений в значительной мере уменьшается, приходит в норму.

Как определить овуляцию по тесту?

Тест для определения овуляции действует по принципу работы тестов на беременность. Реактивы дают реакцию на повышенный уровень ЛГ - лютенизирующего гормона, который резко возрастает перед выходом яйцеклетки из фолликула.

Две полоски означают пик женской фертильности – самое время для зачатия. Тестирование проводится в течение дня, утренняя моча для этих целей не подходит.

Иногда процедуру понадобится проделывать несколько дней подряд, пока не будет зафиксирован момент повышения уровня ЛГ, и лучше всего - строго в одно время, что очень важно для получения достоверных данных. Для женщины с «классическим» месячным циклом в 28 суток начинать тест на овуляцию нужно с 11 дня.

Очень популярен тест Frautest, который относят к числу наиболее эффективных, а также прибор нового поколения, действующий на основе анализа слюны - LОUPЕ, за который учёные-разработчики получили Нобелевскую премию.

Достоверность подобных тестов не слишком высока (примерно 50%), так как даже при ановуляторном цикле вполне может возникнуть скачок гормонов в сторону увеличения количества мужских и/или значительного снижения женских. Такие тесты указывают не на факт овуляции, а только лишь на изменение уровня лютенизирующего гормона.

Другие признаки определения овуляции у женщин

Кроме вышеперечисленных способов изучения признаков овуляции существует ещё несколько вариантов обследования.

Например, выявление так называемого «симптома папоротника». Его эффект основан на таком явлении, как кристаллизация цервикальной слизи за счёт повышенного содержания хлорида натрия.

У женщины берётся мазок, наносится на лабораторное стекло. После высыхания слизи под микроскопом становится виден характерный рисунок в виде листьев папоротника. Этот способ не является популярным из-за трудоёмкости: он требует неоднократного прихода пациентки на прием к врачу несколько дней подряд.

Ещё один способ определения даты созревания яйцеклетки – исследование крови на гормоны. Метод дорогостоящий, неудобный, а потому им пользуются в редких случаях.

Некоторые женщины сами неплохо определяют овуляцию: у кого-то в это время повышается сексуальное влечение, у некоторых возникает дискомфорт внизу живота, происходит набухание груди, наблюдается её болезненность, появляются боли в период овуляции в боку, «стреляют» яичники.

Признаки отсутствия овуляции

Отсутствие менструации говорит об отсутствии овуляции, а вот регулярные месячные не являются её гарантией. О том, что нет овуляции в 100% случаев следует задуматься, если беременность при регулярной половой жизни без использования средств предохранения не наступает в срок от одного до двух лет.

И хотя причина бесплодия не всегда кроется в женщине, в любом случае потребуется консультация грамотного специалиста в области акушерства и гинекологии, который в первую очередь назначит ряд анализов, УЗИ матки/яичников в конкретные дни менструального цикла. Возможно, потребуется нанести визит эндокринологу.

В норме признаки овуляции не наблюдаются у беременных, регулярно кормящих грудью, а также у использующих оральные контрацептивы женщин.

Количество полноценных созреваний яйцеклеток начинает уменьшаться после тридцати, и если у молоденьких девушек ановуляторные циклы бывают пару раз в год, то у женщин постарше они могут чередоваться через месяц, а то и держаться несколько месяцев (лет) подряд.

Самостоятельно забеременеть при такой ситуации становится практически невозможно. Полное отсутствие овуляции наблюдается при наступлении менопаузы.

Причин неполноценной овуляции много: они могут крыться в наследственных заболеваниях, нервных стрессах, гормональных сбоях, инфекциях, в избыточном/недостаточном весе и др.

Какими осложнениями грозит первичное заражение герпесом во время беременности для плода?

Узнать, каким исследованиям подвергается материал биопсии молочной железы вы можете здесь

Хроническое течение эндометрита может сопровождаться периодическими подъемами температуры, болями внизу живота, крестце. Какие методы диагностики помогут выявить заболевание? Подробнее http://ladyinform.com/endometrit

Определение пола ребенка по овуляции

Научно доказано, что сперматозоиды с мужской Y-хромосомой самые «шустрые», а потому достигают яйцеклетки первыми. Но, попадая в кислую влагалищную среду, губительную для них, такие сперматозоиды быстро гибнут, а их более медлительные, но более жизнеспособные собратья с женскими Х-хромосомами тем временем, не спеша, достигают желаемой цели.

Х-сперматозоиды способны выживать в ожидании овуляции по нескольку дней (до недели!), когда ко времени выхода яйцевой клетки из фолликула кислотность во влагалище значительно уменьшится, и среда станет более щелочной. Тем самым, зная точно день созревания яйцеклетки, можно повысить вероятность выживания Y-сперматозоидов и увеличить шансы на рождение мальчика.

Интимная близость в день овуляции показывает большой процент рождения мальчиков. Половая близость за 4-6 дней до созревания яйцеклетки и после 2-4 дней после овуляции увеличивает вероятность появления на свет девочки.

Таким образом, зная о точной дате созревания яйцеклетки, можно как избежать незапланированной беременности, так и, наоборот, с радостью почувствовать признаки беременности после овуляции.

При этом вы имеете возможность планировать (хоть и не на 100%, но всё-таки вполне реально!) пол своего будущего малыша.

Видео: "Что такое овуляция? Как определить день овуляции в домашних условиях?"

Комментарии   

+1#3Витаминка05.11.2014 11:42У меня был крайне нерегулярный цикл до первой беременности. И поймать овуляцию никак не получалось: ни графики, ни тесты, ничего не помогало. Только когда цикл "устаканился", все получилось. Так что, я думаю, надо сначала цикл налаживать, а потом уже овуляцию отслеживать!Цитировать+1#2Маруся09.08.2014 02:13У меня двое взрослых детей. К планированию беременности еще тогда относилась серьезно, хотя методов тогда таких еще не было. Просто цикл был 30 дней, а зачатие планировали на 14,15 и 16 дни.Цитировать0#1Маруся21.07.2014 13:49До чего дошел прогресс...сейчас существует множество календарей специальных (менструальных). Если с менструальным циклом более менее все в пределах нормы, овуляцию и благоприятные дни для зачатия рассчитает сама программа. Более того, можно данные получать из среднего значения за 3 месяца. Я пользуюсь, мне очень нравится!

ladyinform.com

Смотрите также: