Как считать день овуляции

Рассчитать день овуляции

Рассчитать день овуляции

В это может быть трудно поверить, но в месяце существует лишь один-единственный день, в который женщина может забеременеть. В исключительных случаях такой день наступает дважды на протяжении одного менструального цикла, но в подавляющем большинстве «час икс» длится всего лишь сутки, и называются они овуляцией.

В день овуляции, рассчитать который мы вас сейчас научим, происходит выход созревшей яйцеклетки из своего фолликула. В течение 24 часов она будет ожидать оплодотворения, и если окажется невостребованной, то погибнет. Всего 24 часа в месяц, да и то это в лучшем случае. Случается, что овуляция не наступает, да и при регулярном менструальном цикле в среднем у женщин, не испытывающих никаких гинекологических проблем, происходит 10 овуляций в год, то есть не ежемесячно.

Сразу следует предупредить девушек, которые решили рассчитать день овуляции с целью предохранения: беременность будет очень вероятной, если за несколько дней до овуляции вы имели незащищенный половой акт, поскольку сперматозоиды, в отличие от яйцеклетки, более живучи и сохраняют способность к оплодотворению на протяжении нескольких дней.

А вот если вы стремитесь вычислить самый благоприятный день для долгожданной беременности, то вам непременно следует знать, как рассчитать день овуляции.

Как рассчитать овуляцию?

Существует очень простая формула, позволяющая рассчитать день овуляции в домашних условиях без дополнительных приспособлений. К слову, есть готовые калькуляторы расчета овуляции онлайн, упрощающие задачу, но в вычислениях и без того нет ничего сложного.

Было установлено, что овуляция у любой женщины с любой продолжительностью менструального цикла происходит ровно за 14 дней до начала следующих месячных. Может изменяться длительность первой фазы, но период после овуляции является постоянной величиной. Если менструация наступает у вас регулярно «число в число», то рассчитать день овуляции окажется проще просто:

День овуляции = дата следующих месячных - 14 дней.

Классический пример: при регулярном 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит на 14 день цикла. Если в этом месяце месячные начались у вас 3 числа, то при 28-дневном цикле ждите овуляцию 17 числа, за 14 дней до начала следующих месячных. Если ваш цикл длиннее или короче, то к первому дню последних месячных приплюсуйте длительность цикла (например, 26 или 30). Вы получите предполагаемую дату следующей менструации, от которой необходимо вычесть 14 дней, в результате чего получите дату овуляции в этом цикле.

Собственно, на данном принципе построен календарный метод контрацепции.

Расчет овуляции очень прост, однако имеет одно довольно весомое НО: метод применим только для женщин с регулярным циклом, причем во внимание следует брать график, по меньшей мере, за последние 4-6 месяцев.

Если вы пытаетесь забеременеть и с этой целью ищите, как рассчитать день овуляции, то для вас окажется полезным следующий совет. При регулярном менструальном цикле длительностью 26-30 дней шансы на зачатие ребенка значительно увеличиваются, если проводить половые акты через день в период с 10-го по 18-тый дни цикла.

Калькулятор овуляции может ошибаться

Для пар, планирующих беременность, расчет овуляции крайне важен. Однако данный метод нельзя считать высокоточным. Дело в том, что овуляция очень лабильная. Под воздействием целого ряда факторов даже при регулярном менструальном цикле она может сдвигаться. К этому, в частности, могут приводить стрессы, переутомления, простуды, гормональные сбои. Более того, в редких случаях овуляция может наступать дважды за один цикл, о чем особенно следует помнить при предохранении. Ну и вовсе не исключено, что в этом цикле овуляция вообще не наступит. Поэтому специалисты рекомендуют применять методы определения овуляции в комплексе: ориентироваться на собственные ощущения, вести график базальных температур, воспользоваться тестом на овуляцию. А самым точным будет проведение ультразвукового исследования, которое способно определить овуляцию максимально достоверно.

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

beremennost.net

Калькулятор овуляции

Об использовании калькулятора овуляции и зачатия онлайн

калькулятор овуляцииКалькулятор овуляции - это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов, к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать... Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища.

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

Калькулятор овуляции и зачатия позволяет рассчитать онлайн дни овуляции наиболее благоприятные для наступления беременности:



Укажите первый день последней менструации:
Число: 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Месяц: январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря Год: 20142015

Продолжительность менструального цикла:    дней


Сколько расчитывать: 1 2 3 4 5 6  циклов

www.missfit.ru

Рассчитать овуляцию

Расчет овуляции онлайн при помощи калькулятора и иные способы

овуляция рассчитатьОвуляция, рассчитать дату которой вы можете прямо сейчас, является единственным днем в месяце, когда женщина может забеременеть. Многие дамы пользуются возможностью овуляцию рассчитать онлайн для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же женщины наоборот пытаются таким образом защитить себя от незапланированной беременности. Но, к сожалению, и программы, и врачи могут ошибаться. И если в первом случае расчет овуляции калькулятором делается скорее ради интереса, то во втором неправильный результат может привести к весьма негативным последствиям. Так что, не стоит возлагать все надежды только на данный способ.

Но если вы все же решились попробовать, то стоит понимать что такое овуляция, как ее рассчитать и что для этого нужно знать и уметь.

Одним из самых популярных, доступных и надежных способов является составление графика по результатам измерений базальной температуры. Чтобы его составить, потребуется ежедневно в течение не менее 3 месяцев измерять с утра ректальную температуру, при этом не забывая все полученные данные заносить в табличку, чтобы потом составить график.

Следующий способ — определить когда наступит овуляция при помощи теста, рассчитать, точнее наглядно увидеть результат можно, не используя ни калькулятор, ни график. Тест необходимо делать несколько дней подряд. Сама по себе тест-полоска практически ничем не отличается от той, что используется для определения беременности, и техника выполнения также не нова. Разница только в химических реакциях.

Овуляция, рассчитать, калькулятор, тесты всевозможные и графики, УЗИ — все эти термины и действия - это так сложно и дорого. Но ведь можно довериться своим собственным ощущениям! Когда организм женщины готов к зачатию, он начинает подавать некие сигналы. В первую очередь это сказывается на сексуальном влечении — оно становится заметно сильнее. Количество выделений из влагалища также становится больше. Но тут главное не перепутать этот естественный циклический процесс с инфекционным заболеванием. Некоторые женщины могут чувствовать неприятные ощущения в области того яичника, где созрела яйцеклетка. Ну, а подтвердить достоверность всех вышеперечисленных признаков, узнать была ли овуляция, рассчитать онлайн, календарь используя — все это не проблема.

Но учтите, что единственным 100%-ным методом вычисления этого благоприятного, а для кого-то — опасного дня, является ультразвуковое исследование.

Овуляция - рассчитать день овуляции, калькулятор овуляции онлайн:



Укажите первый день последней менструации:
Число: 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Месяц: январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря Год: 20142015

Продолжительность менструального цикла:    дней


Сколько расчитывать: 1 2 3 4 5 6  циклов

www.missfit.ru

Калькулятор овуляции: как правильно рассчитать дату овуляции

Хотите забеременеть и не знаете, как посчитать овуляцию? Или пока вы не собираетесь заводить детей и предохраняетесь от нежелательной беременности? Расчеты важны и в первом, и во втором случаях. Чтобы рассчитать день овуляции, можно воспользоваться несколькими способами, описанными ниже.

Калькулятор зачатия онлайн

Рассчитать овуляцию онлайн может любой, у кого дома или на работе есть компьютер и Интернет: многие сайты предлагают такую услугу. Если у вас есть доступ к Интернету, вы можете использовать калькулятор онлайн: овуляции в нем рассчитываются приблизительно, но в некоторых случаях этого достаточно. Овуляцию рассчитать калькулятор сможет точно, если у вас установился цикл. Но даже при регулярном цикле расчет овуляции калькулятор может произвести неправильно, если вы простудились, пережили стресс или столкнулись с другими факторами, из-за которых овуляция сдвинулась. В таком случае расчет овуляций выполните другим способом, например температурным.

Расчет производится по дате начала последней менструации.

Калькулятор зачатия (онлайн) — это интернет-сервис, который можно использовать и для того, чтобы иметь высокую вероятность забеременеть, и чтобы избежать этого. Если у вас регулярный месячный цикл, то и калькулятор (онлайн) овуляции покажет наиболее благоприятный день для зачатия.

Такого понятия, как «калькулятор дней до зачатия», не существует. Если вы ищете «калькулятор дней до зачатия», то вам нужно просто рассчитать овуляцию онлайн.

Чтобы точно узнать день, когда наступит овуляция, найдите такой тест, куда нужно вводить даты как минимум трех последних менструаций.

Программа (бесплатный календарь овуляции)

Чтобы узнать наиболее вероятные дни для зачатия, многие девушки и женщины используют бесплатный календарь овуляции. Календарь овуляции бесплатно можно скачать и установить себе на мобильный телефон или компьютер. Такая программа позволит не пропустить или же, наоборот, воздержаться от секса в «опасные дни».

Календарь овуляции (онлайн) может также и рассчитать приблизительную дату рождения вашего малыша, если вы забеременеете в этот период.

На основе данных, полученных в результате теста, работает календарный метод контрацепции. Но этот метод не такой надежный, как барьерная контрацепция (презерватив, спираль) или гормональная.

Чтобы узнать свое «время Х», ведите в телефоне или на компьютере календарь овуляции: рассчитать наиболее вероятный день для зачатия по нему не сложно. Если сайт предлагает календарь овуляции бесплатно, но просит отправить СМС, якобы чтобы убедиться, что вы реальный человек, поищите другую программу.

График базальной температуры

Чтобы построить график, в течение трех месяцев измеряйте температуру в прямой кишке. Делайте это каждое утро, не вставая с постели, обычным медицинским термометром в течение пяти минут. Результаты заносите в блокнот, по этим данным постройте график. Рассчитать день овуляции по нему несложно: когда температура повышается, это и есть «подходящий» день для зачатия.

Собственные ощущения и наблюдения

Как посчитать овуляцию? Чтобы не тратить деньги на тесты, вы можете прислушаться к сигналам организма. Если расчет овуляции (онлайн или по базальной температуре) указывает, что сейчас у вас овуляция, подтвердить это могут нижеприведенные симптомы.

  • Повышенное сексуальное влечение

Природа подсказывает, что продолжение рода сейчас наиболее вероятно.

Увеличенное изображение процесса:

зеленая палочка — это хирургический инструмент;

коричневый мешочек — это фолликул на яичнике;

желтая капелька — это яйцеклетка.

www.probirka.org

Как посчитать овуляцию: 4 способа

При планировании беременности большое значение имеет правильное вычисление даты овуляции, ведь максимальная вероятность зачатия ребенка существует только в период овуляции, а это — от 2 до 5 дней в цикл. Как посчитать овуляцию? Мы предлагаем 4 способа.28.10.2013

Как посчитать овуляцию с помощью календаря

Для начала запаситесь терпением. В течение 3-4 циклов отмечайте начало цикла и его конец. Затем вычислите среднюю продолжительность цикла. Овуляция, как правило, попадает как раз на середину цикла, то есть при цикле в 28 дней овуляция наступит на 14-й день (± 2 дня).

Можно немного конкретизировать процесс и заносить в календарь следующие данные:

  • цвет, вязкость, обильность выделений из влагалища;
  • болевые симптомы внизу живота;
  • резкое изменение настроения, вкусовых предпочтений, повышенную возбудимость;
  • набухание и повышение чувствительности молочных желез, их болезненность;
  • усиление сексуального влечения.

Эти симптомы также говорят об овуляции. Выделения перед овуляцией становятся более вязкими, приобретают желтоватый цвет. Во время овуляции могут отмечаться спазмы или боли внизу живота – там, где вышла яйцеклетка. Это связано с тем, что выход яйцеклетки – это микротравма, которая и может вызвать болевые ощущения.

Во время овуляции меняется гормональный фон: организм на всякий случай готовится к беременности. Поэтому может измениться настроение (или наблюдаться его скачки), молочные железы могут увеличиться в размере и начать болеть. Для того, чтобы забеременеть, ваш организм усиливает ваше сексуальное желание.

Как посчитать овуляцию с помощью термометра

Для этого способа вам понадобится календарь и термометр. Заключается он в ежедневном, на протяжении 3-4 циклов, измерении базальной (т.е. ректальной) температуры. Показания термометра записывайте.

Перед самой овуляцией, как правило, температура резко понижается (примерно на 0,5 °С), а во время самой овуляции – повышается (может доходить до 37 °С и даже выше). Когда овуляция проходит, температура приходит в норму.

Как посчитать овуляцию с помощью тестов

Существуют специальные тесты на овуляцию, которые позволяют определить, произошла овуляция, или нет. Каждое утро вам необходимо погружать тест-полоску на овуляцию в порцию утренней мочи. Как и с тестом на беременность, дело обстоит очень просто: 1 полоска – нет овуляции, 2 полоски – овуляция. Тест реагирует на гормоны, концентрация которых в организме женщины существенно повышается непосредственно перед овуляцией.

Как посчитать овуляцию с помощью УЗИ

Этот способ сложен тем, что им не воспользуешься дома, зато он дает точный результат. К нему прибегают, как правило, тогда, когда остальные способы уже испробованы. В течение нескольких циклов определите свой график (как в 1-м способе), чтобы иметь некоторое представление о том, когда может наступить овуляция.

За 2-3 дня до предполагаемой даты овуляции пройдите УЗИ у врача-гинеколога. Он определит стадию развития фолликула. Затем на 10-12 день цикла пройдите контроль еще раз. Врач увидит, созрела ли яйцеклетка и вышла ли она из фолликула. Может понадобиться еще одно УЗИ для того, чтобы проконтролировать, начала ли яйцеклетка движение навстречу сперматозоиду.

womanonly.ru

Как правильно рассчитать овуляцию. Календарь овуляции онлайн

Беременность наступает в результате оплодотворения яйцеклетки одним из миллионов сперматозоидов, которые попадают во влагалище женщины в результате незащищенного полового акта. Однако, несмотря на всю кажущуюся простоту этого процесса, он является достаточно сложным. У желающих зачать ребенка есть в среднем всего лишь один день в месяц, когда может наступить беременность.

Наш менструальный цикл условно делится на три фазы: фолликулярную, лютеиновую и овуляторную. И если первые две длятся достаточно долго, то овуляторная фаза, или овуляция, длится в среднем всего 24 часа. В самом начале этой фазы происходит выход зрелой яйцеклетки из фолликула, в котором она созревает. Время жизни этой яйцеклетки составляет те самые 24 часа (может быть немного больше или меньше). Если в этот срок яйцеклетка не «встретилась» со сперматозоидом, она погибает.

Таким образом, нетрудно догадаться, что среднем у женщины в течение года бывает от 11 до 14 овуляций в зависимости от продолжительности менструального цикла, и если нет задержки месячных или других гинекологических проблем. Следовательно, для максимального повышения шансов забеременеть следует определить тот самый день, когда вероятность «встречи» сперматозоида с яйцеклетка является самой высокой. Сегодня мы расскажем вам, как рассчитать овуляцию, и даже представим онлайн калькулятор овуляции.

Только учтите один немаловажный факт. С помощью календарного метода у вас вряд ли получится максимально точно рассчитать овуляцию. Поэтому ни в коем случае не используйте его для предохранения от нежелательной беременности. Всегда есть вероятность небольших изменений в продолжительности цикла в ту или иную сторону. Если это произойдет, то ваш расчет потеряет весь смысл, а риск нежелательной беременности возрастет в разы.

Также следует отметить, что представленные в нашем календаре овуляции расчеты не дают никакой гарантии, что вы можете забеременеть именно в тот день, который получился в результате расчета. Это связано, опять же, с тем, что наш менструальный цикл – это не «атомные часы», которые работают всегда точно и безотказно. Для повышения вероятности, половой акт следует планировать не только непосредственно на день овуляции, на и на несколько дней до нее, потому что сперматозоиды могут несколько дней сохранять способность к оплодотворению, ожидая выхода яйцеклетки.

Как рассчитать овуляцию?

Рассчитать приблизительный день овуляции в домашних условиях достаточно просто. Для этого не нужно каких-либо особенных знаний или приспособлений. Далее мы подробно опишем формулу расчета, а в конце статьи вы найдете калькулятор, в который просто необходимо ввести данные о вашем менструальном цикле.

Итак, как мы уже писали выше, менструальный цикл делится на три фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. Продолжительность лютеиновой фазы у каждой конкретной женщины одинакова и составляет по некоторым оценкам от 10 до 16 дней, а по другим – ровно 14 дней. В наших расчетах мы примем за основу вторую точку зрения. Т.е. продолжительность лютеиновой фазы будем считать равной 14 дням.

Тогда рассчитать дату овуляции можно будет с помощью простой формулы:

Дата овуляции = Дата начала последних месячных +

+ (Продолжительность цикла – 14 дней)

Расчет очень простой. Вооружившись календарем, вы легко сможете посчитать, когда наступит тот самый день. Самое сложное в этом всем – точно определить свою продолжительность цикла. Для этого вы должны вести календарь месячных на протяжении хотя бы 6 месяцев. Только так вы сможете с максимальной точностью посчитать, сколько дней проходит от начала одной менструации до начала следующей. И только правильная продолжительность цикла поможет вам максимально точно определить дату следующей овуляции.

К тому же из своего календаря месячных вы сможете определить, регулярный у вас цикл или нет. Нерегулярным считается цикл, продолжительность которого постоянно разная, и эта разница доходит до трех и более дней в ту или иную сторону. При нерегулярном цикле расчет может иметь слишком большую погрешность.

Пример расчета овуляции с помощью калькулятора

Возьмем классическую среднюю продолжительность менструального цикла – 28 дней. Тогда для того, чтобы рассчитать дату овуляции, нужно прибавить к дате начала последних месячных 14 дней. Допустим, месячные начались у вас 8 числа. Тогда овуляция будет приблизительно 22 числа этого же месяца. Для подстраховки и повышения вероятности забеременеть можно начинать «процесс зачатия» уже с 19 числа.

По такому же принципу вы легко можете посчитать приблизительный день овуляции – наиболее благоприятный день для зачатия ребенка. Однако не следует ограничиваться лишь этим днем. Запланируйте половые акты за 2 дня до рассчитанного, непосредственно в рассчитанный день овуляции и через день после него.

Насколько серьезно относиться к калькулятору овуляции

Мы уже говорили о том, что наш организм – это не высокоточная машина. И овуляция не происходит точно по графику в одно и тоже время в один и тот же день менструального цикла. Да и сам цикл мало у кого имеет абсолютно одинаковую продолжительность. Хотя бы 1-2 дня разницы в течение нескольких циклов наблюдается практически у каждой женщины.

Поэтому, если вы планируете беременность, не стоит всецело полагаться на календарь овуляции. Он может служить лишь неким ориентиром, дающим вам точку отсчета для определения наиболее благоприятного периода для зачатия.

Под воздействием множества факторов, – как внешних так и внутренних, – овуляция может сдвигаться в ту или иную сторону, даже если у вас в целом регулярный цикл. Гормональные сбои, некоторые заболевания, стрессовые состояния: это далеко не полный список тех факторов, которые могут повлиять на овуляцию. Поэтому для более точного определения существует несколько других методов. Если вы никак не можете забеременеть, можем посоветовать вам вести график базальной температуры тела, использовать специальные тесты на овуляцию или даже УЗИ, которое может наиболее точно показать, вышла яйцеклетка из яичника или нет.

Поделиться ссылкой на статью:

beauty-women.ru

Овуляция: что это такое и как определить ее наступление?

Для каждой женщины овуляция служит одним из основных факторов ее фертильности. Именно этот процесс определяет наиболее благоприятное время для зачатия ребенка.

Знать, как посчитать день овуляции, должны все женщины – и те, кто планирует зачатие, и те, кто предохраняется от беременности.

Что такое овуляция?

В яичниках каждой женщины содержится около миллиона яйцеклеток. Во всех циклах одна или сразу несколько яйцеклеток созревают, становясь готовыми к оплодотворению. Процесс выхода созревшей яйцеклетки и называется овуляцией.

Когда яйцеклетка покидает яичник, она оказывается в маточной трубе. Именно в этом месте она и встречается со сперматозоидом, ядро которого соединяется с ядром яйцеклетки. Этот момент и служит началом беременности. Именно поэтому необходимо узнать, когда происходит овуляция. Если она отсутствует, это означает, что нет яйцеклетки, которая готова к зачатию.

Зачем нужно знать этот день?

  • В целях предохранения. Этот метод часто используют женщины, которые считают, что остальные способы контрацепции им не подходят. Однако точное определение дня овуляции можно только с помощью ультразвукового исследования. Домашние же способы диагностики очень часто показывают ложные результаты, что делает данный метод предохранения крайне ненадежным.
  • Для того чтобы забеременеть. Знание того, как посчитать овуляцию, чтобы забеременеть, нужно всем женщинам, планирующим рождение ребенка. Ведь даже у здоровых женщин овуляция происходит далеко не во всех циклах. Если же не отслеживать благоприятные для зачатия дни, то беременность может долгое время не наступать.
  • Для планирования пола ребенка. И в этом случае следует рассчитать дату овуляции. Половой акт в этот день увеличивает шансы зачать мальчика, тогда как занятия сексом немного раньше приведут к рождению девочки. Данная теория объясняется особенностями выносливости и активности сперматозоидов. Так, скорость сперматозоидов, которые отвечают за рождение мальчиков, выше, однако погибают они быстрее. При этом носители женской хромосомы движутся медленнее, однако способны дольше находиться в половых органах женщины.

Как поймать овуляцию?

Существует довольно много методов как высчитать овуляцию у женщины, причем каждый из них связан с определенными достоинствами и недостатками.

Как определить день овуляции? Какие у нее признаки и причины? Ответы на эти вопросы даны в следующей статье.

На основе каких данных можно составить и рассчитать календарь планирования беременности читайте тут.

1. Собственные ощущения женщины

Несмотря на то, что овуляция имеет достаточно субъективные симптомы, наблюдательная женщина может обратить внимание на определенные изменения в своем организме. Так, в период созревания яйцеклетки может повышаться сексуальное влечение, что помогает рассчитать день овуляции для зачатия.

Некоторые представительницы прекрасного пола отмечают болевые ощущения внизу живота. В выделениях могут появиться прожилки крови. Кроме того, меняется характер цервикальной слизи – она приобретает более вязкую и тягучую консистенцию.

2. Осмотр у врача-гинеколога и гинекологические анализы

В ходе осмотра в середине цикла врач может выявить незначительное открытие внутреннего зева. Также в период, когда бывает овуляция, наблюдаются обильные прозрачные выделения из влагалища. Врач может растянуть их с помощью пинцета: если слизь тянется на несколько сантиметров, то можно говорить о приближении овуляции.

Гинекологические анализы включают оценку уровня гормонов. Этот метод с высокой точностью позволяет определить, когда происходит овуляция у женщин с регулярным циклом. Однако анализы нужно сдавать несколько раз на протяжении цикла – это позволит оценивать динамику изменения уровня гормонов.

Увеличение содержания прогестерона в крови во второй фазе цикла подтверждает тот факт, что овуляция имела место. Однако наиболее надежным признаком является увеличение лютеинизирующего гормона за 28-36 часов до ее наступления, что дает возможность подсчитать день овуляции с высокой точностью.

Повышение содержания мужских гормонов нередко становится причиной нарушения цикла или отсутствия овуляции. Также ановуляторный цикл можно определить по изменению содержания гормонов щитовидной железы или пролактина. Об отсутствии овуляции свидетельствует и низкий уровень эстрогенов.

3. Базальная температура

Во время созревания яйцеклетки в организме женщины происходят существенные гормональные всплески, которые оказывают определенное влияние на базальную температуру. Составление графика на основе этого показателя позволяет вычислить овуляцию.

В начале критических дней базальная температура составляет примерно 36,9 градусов. Перед началом овуляции она резко снижается – приблизительно до 36,4. После чего поднимается выше 37 градусов и удерживается на этой отметке до самого окончания цикла. Определить период овуляции можно именно по повышению базальной температуры.

4. Тест на овуляцию

Для того чтобы произошел выход яйцеклетки из доминантного фолликула, требуется лютеинизирующий гормон. После достижения его предельной концентрации и наступает овуляция.

Существуют тесты, которые реагируют на содержание в моче данного гормона. Чтобы правильно рассчитать день овуляции, нужно выполнять тесты каждый день в одинаковое время – это гарантирует самый точный результат.

5. Ультразвуковые исследования

УЗИ позволяет оценить динамику преобразования доминантного фолликула. В течение суток он может увеличиваться на 2 мм. В зрелом состоянии его размеры составляют 18-20 мм.

Для того чтобы узнать день овуляции, УЗИ начинают выполнять примерно с 8 дня цикла и повторяют ежедневно. После того как яйцеклетка покинет доминантный фолликул, на его месте формируется желтое тело. В позадиматочном пространстве при этом будет свободная жидкость.

6. Анализ крови на биохимию

Этот метод основан на анализе содержания гормонов в крови. Однако его применяют достаточно редко, что объясняется высокой стоимостью и трудоемкостью процедуры. Дело в том, что кровь в течение цикла приходится сдавать не один раз – это нужно для того, чтобы оценить изменение уровня гормонов.

При этом на их выработку влияет огромное количество факторов, что отрицательно сказывается на достоверности данного анализа. Поэтому врачи назначают его в исключительных случаях. Чаще всего эта процедура требуется для того, чтобы выяснить, происходит ли овуляция у пациентки.

7. Считаем дни овуляции по календарю

Поскольку овуляция обычно наблюдается в середине цикла, то нужно подсчитать его продолжительность. Она представляет собой время от начала одной менструации до первого дня следующей.

Если этот показатель составляет тридцать дней, можно утверждать, что овуляция наступит примерно на пятнадцатый день цикла. Чтобы достоверно определить длительность цикла, рекомендуется подсчитать данный показатель для трех или даже шести последних циклов – это обеспечит более достоверные результаты.

Женщины, которые планируют беременность, обязательно должны знать, когда происходит овуляция. Это существенно увеличивает шансы на удачное зачатие. Кроме того, овуляция является важнейшим показателем женского здоровья, а потому не стоит оставлять процесс созревания яйцеклетки без внимания. 2014-07-05

znaymama.ru

Смотрите также: