Хочу родить ребенка

Как зачать и родить здорового ребенка?

Как зачать и родить здорового ребенка



Родить здорового ребенка, зачать ребенка, обследование до беременности, беременность инфекции, влияющие на плодЛюбой человек, уже ставший родителем или только ожидающий этого радостного события, больше всего на свете хочет одного – чтобы его ребенок родился здоровым. Однако далеко не всегда это желание сбывается. Что делать – и самые маленькие детишки подвержены серьезным недугам, а уж о возможности каких-либо врожденных нарушений и заболеваний и говорить не хочется. Но нужно! Ведь многие из них можно предупредить, отвести от маленького хрупкого существа задолго до его появления на свет! И будущие родители должны побеспокоиться об этом заранее – как только решат "родить ребенка".

Подготовка к беременности должна начинаться еще до зачатия. К сожалению, многие супружеские пары, особенно молодые, пренебрегают планированием семьи, считают, что все само получится – мол, природа поможет… Увы, не помогает. Человеческая природа не в состоянии справиться со многими неблагоприятными последствиями тех нагрузок и потрясений, которые обнаруживаются в наше время на организм «среднего человека».

Особенно это относится к жителям больших городов: и с точки зрения экологии мегаполисы – далеко не лучшее место для проживания, и городской образ жизни приводит к постоянным, хроническим стрессам, перегрузкам нервной и сердечно-сосудистой систем, к гиподинамии, нерациональному питанию. А ведь все это сказывается не только на нашем здоровье, но и на развитии наших детей еще до их рождения.

Да и за своим здоровьем мы зачастую не слишком следим, не обращаем внимания на многие симптомы, пока они не станут совсем уж очевидными – и, как следствие, в скрытой или хронической форме «носим» в себе многие болезни, которые могут далеко не лучшим образом повлиять на состояние будущего ребенка.



Обследование до беременности

Исходя из вышесказанного, в ходе планирования беременности нужно постараться максимально устранить все возможные отклонения и нарушения – как во внешней среде, так и в здоровье самих родителей ( причем обоих! ) – чтобы и зачатие произошло нормально, и беременность протекала без осложнений, и в дальнейшем необходимо пройти обследование.

Если вы решили родить ребенка, не нужно бояться и стесняться обследования до беременности! Еще до зачатия, как только принято решение о том, что в семье должен появиться маленький человечек, нужно проявить заботу о нем. Для начала будущей матери следует обратиться к гинекологу – желательно к тому, который регулярно ее наблюдает и лучше других специалистов осведомлен о возможных индивидуальных отклонениях и проблемах.

Скорее всего, к этому же врачу придется прийти и супругу: необходим подробный опрос будущих родителей, чтобы оценить состояние их здоровья и наследственность. В отдельных случаях может потребоваться консультация других специалистов – терапевта, невропатолога, окулиста, кардиолога… ну и, разумеется, довольно подробное и тщательное обследование супругов.

Самое пристальное внимание, естественно, уделяется здоровье будущей мамы. Чтобы исключить возможные пороки и отклонения в развитии половых органов, показан осмотр гинеколога, для проверки на онкологические заболевания – осмотр щитовидной и молочных желез, мазок на цитологию, в сомнительных случаях – более тщательное обследование.

Обычный осмотр в наше время обязательно дополняется ультразвуковым исследованием ( УЗИ ), которое женщине лучше всего проходить после критических дней – в первой фазе менструального цикла.



Инфекции, влияющие на плод

Родить здорового ребенка, зачать ребенка, обследование до беременности, беременность инфекции, влияющие на плодРяд инфекций, носителями которых могут быть как отец, так и мать, способны протекать в скрытой форме и стать причиной гибели плода или возникновения врожденных уродств. Все вирусы и микроорганизмы принято разделять на безусловных возбудителей инфекций, способных вызывать внутриутробное заражение плода, и условных, чья роль в развитии нарушений не доказана.

Наиболее часто встречаются следующие возбудители: вирусы ( простого герпеса, цитомегаловирусной инфекции, краснухи, Коксаки ( энтеровирус ), гепатитов В и С, аденовирусы, ВИЧ-инфекции ); бактерии ( хламидии, трепонемы, листерии, стрептококки, стафилококки, клебсиеллы ); простейшие ( токсоплазмы, плазмодии малярии ); грибы рода Candida ( вызывающие молочницу ).

Но не всегда обнаружение микроорганизмов в тканях плода приводит к развитию какого-либо нарушения – это всего лишь повышает риск неблагоприятный изменений. Таким образом, даже у женщины, перенесшей во время беременности инфекционное заболевание, вполне может родиться здоровый малыш.

Существует два основных пути передачи инфекции от матери к плоду: с кровью через плаценту и через инфицированные половые пути женщины. Для заражения ребенка необходимо не только наличие инфекции в организме матери, но и большое количество микроорганизмов, что обычно бывает при остром инфекционном или при серьезном обострении хронической инфекции во время беременности. Но даже в этом случае малыш не всегда заболевает.



Краснуха

Наиболее опасным считается вирус краснухи, так как он почти всегда передается плоду и становится причиной серьезных нарушений. Чаще всего врожденная краснуха приводит к сочетанному развитию катаракты, глухоты и порока сердца. В некоторых случаях возникают нарушения со стороны крови, воспаление легких, физическая недоразвитость.

Вирус передается воздушно-капельным путем, источником заражения обычно бывают больные дети, поэтому будущей маме нужно избегать такого рода контактов. Наиболее опасным для плода является заражение на ранних сроках ( до 5 недель ), так как в это время больше вероятность развития врожденных уродств. Краснуха проявляет себя и спонтанными абортами, мертворождением и смертью новорожденных.

Если женщина перенесла краснуху в детстве или сделала от нее прививку, за здоровье малыша можно не волноваться – иммунитет не допустит развития инфекции. Во всех остальных случаях нужно как можно раньше сдать анализ крови на антитела к краснухе. Если беременность запланирована, то в качестве профилактики за несколько месяцев до зачатия стоит сделать прививку и сдать контрольный анализ на антитела, чтобы убедиться в наличии иммунитета.



Цитомегаловирус

Вторым по опасности считается цитомегаловирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным и половым путем. Самый худший вариант – это заражение беременной от больного человека с острой формой инфекции, так как отсутствие антител в организме матери позволяет вирусам свободно проникать чрез плаценту и повреждать плод.

Если до зачатия женщина была инфицирована возбудителем цитомегалии, и во время беременности развилось обострение заболевания, существующие антитела ослабляют вирус, что уменьшает возможность его проникновения через плаценту и негативного воздействия на плод.

При заражении ребенка на ранних сроках велика вероятность самопроизвольного выкидыша или аномалий развития плода. Если инфицирование произошло в более поздние сроки, нередко развивается многоводие, преждевременные роды и «врожденная цитомегалия» новорожденного. Для такого малыша характерно увеличение печени и селезенки, желтуха, анемия, серьезные поражения центральной нервной системы, глаз и слуха.

В качестве профилактики цитомегаловирусной инфекции можно посоветовать одно: избегать контактов с больными в острой стадии.



Герпес

Наименее опасным среди вирусных инфекций считается вирус герпеса, так как вероятность заражения ребенка и развития каких-либо патологий в данном случае невелика. Серьезной ситуацией можно считать лишь обострение генитального герпеса у будущей мамы, после 32-й недели беременности.

Если врачи подтвердили наличие обострения, чаще всего прибегают к кесареву сечению, чтобы малыш не заразился при прохождении через родовые пути. Для собственного спокойствия в начале беременности можно пройти тест на выявление вируса простого герпеса.



Грипп

Родить здорового ребенка, зачать ребенка, обследование до беременности, беременность инфекции, влияющие на плодОб опасности вирусов гриппа для беременной женщины говорится довольно мало, хотя подобная инфекция может привести к серьезным последствиям. Опасен не сам вирус, а его осложнения на почки, сердечно-сосудистую и иммунную системы. Самое неприятное – это угроза выкидыша или преждевременных родов. Кроме того, после гриппа гораздо легче заразиться пневмококковой или стафилококковой инфекцией.

Наиболее тяжелы последствия гриппа на ранних стадиях развития плода – до 12 недель, когда происходит закладка и развитие важнейших органов и систем. Отсюда вывод о необходимости повышения иммунитета мамы: закаливание, витамины и полноценное питание.



Токсоплазмоз

Из бактериальных инфекций наибольшую опасность для здоровья беременной женщины и ее малыша представляет токсоплазмоз. Заражаются этой инфекцией через инфицированное мясо или контакт с кошкой ( чаще всего ). Если женщина до беременности перенесла данное заболевание, иммунитет остается на всю жизнь.

Опасность токсоплазмоза увеличивается со сроком беременности. Заражение в первом триместре, скорее всего, не приведет к каким-либо последствиям. Во втором триместре вероятность врожденного токсоплазмоза возрастает до 20 % - возбудители накапливаются в головном мозге, поражают глаза и центральную нервную систему плода. Самое частое последствие – повышенное внутричерепное давление, умственная отсталость, эпилепсия и слепота. В третьем триместре вероятность заболевания составляет 50-60 %.

И все же токсоплазмоз не является абсолютным показание для прерывания беременности. Если анализы будут нормальными, а УЗИ не выявит органических изменений, значит, все в порядке. В качестве профилактики беременной женщине нужно избегать контактов с кошками и есть только хорошо проваренное мясо.



Прочие инфекции

Такие инфекционные заболевания, как кандидоз ( молочница ), гарденеллез, микоплазмоз, трихомонадоз, хламидиоз и листериоз тоже могут представлять опасность для матери и плода, так как при тяжелом течении повышают риск спонтанного выкидыша и мертворожденности. Однако при своевременной диагностике и адекватном лечении они быстро подавляются и не оставляют «следов». Важно вовремя сдавать необходимые анализы и консультироваться с врачом.



Профилактика отклонений у ребенка

Если у супружеской пары уже были проблемы или неудачные беременности, приведшие к выкидышам, преждевременным родам, рождению больных детей и т.п. – таким супругам требуется особое внимание и более тщательное обследование с подробными анализами, консультацией генетика и УЗИ на разных стадиях менструального цикла для определения состояния внутреннего слоя матки ( эндометрия ).

С наступлением беременности даже абсолютно здоровой женщине необходимо повторить многие исследования и консультации, чтобы заранее выявить возможные нарушения и отклонения. Уже при задержке менструации в 7-10 дней на УЗИ можно определить размеры плодного яйца и его расположение в матке.

Еще через две недели будущей матери нужно пройти комплексное обследование с посещением терапевта, стоматолога, отоларинголога. Очередное ( и обязательное! ) УЗИ назначается в 10-12 недель беременности – оно нужно для того, чтобы исключить резко выраженные нарушения в развитии плода.

При наличии подозрений на хромосомные аномалии ( особенно часто встречающиеся у женщин старше 35 лет ), родителям могут предложить провести генетический анализ единичных клеток плодной оболочки ( биопсию хориона ). Такое исследование позволяет за 2-3 дня с высокой степенью достоверности исключить ряд тяжелых заболеваний и нарушений в развитии будущего ребенка.

А, начиная со срока в 20-24 недели. При помощи УЗИ уже можно непосредственно наблюдать за состоянием плода: при исследовании видны все его органы, легко определяется состояние плаценты и кровотока в сосудах матки и пуповине, количество околоплодных вод и другие важнейшие показатели.



Образ жизни при беременности

Родить здорового ребенка, зачать ребенка, обследование до беременности, беременность инфекции, влияющие на плодОднако в планировании беременности входит не только наблюдение за здоровьем родителей и будущего ребенка. Необходимо также проводить профилактику возможных нарушений и отклонений, причем начинать ее нужно за 2 месяца до зачатия обоим родителям одновременно ( именно за это время у мужчин полностью обновляется «запас» сперматозоидов ).

По возможности избегайте нервных стрессов и физического переутомления, берегитесь простуд и прочих «случайных» заболеваний, полностью исключите алкоголь и по возможности откажитесь от курения ( или хотя бы максимально сократите количество выкуриваемых сигарет ).

Прием лекарств и биологически активных добавок в это время допустим только при согласовании с врачом, с обязательным исключением препаратов, которые противопоказаны беременным.

Беременная женщина должна соблюдать правильный режим питания и вести здоровый образ жизни. Старайтесь есть больше фруктов и овощей, в рационе ежедневно должно быть рыба или мясо – незаменимые источники белка, творог и другие кисломолочные продукты – содержащиеся с них кальций жизненно необходим и для правильного формирования плода, особенно его скелета и зубов, и для поддержания здоровья женщины.

Следует ограничить потребление сладких и мучных блюд ( избыточный вес неблагоприятно сказывается на течении беременности ), соленого, газированных напитков ( кроме слабосоленой минеральной воды, из которой надо «убирать» избыток газа ). Крепкие чай и кофе создают лишнюю нагрузку на сердечно-сосудистую систему – гораздо полезнее заменить их соками и морсами из фруктов и ягод.

Полезны умеренные и тщательно спланированные физические нагрузки: «засиживаться» нельзя! Для сохранения здоровья матери и ребенка, для подготовки к родам специально разработаны различные комплексы упражнений и процедур, по поводу которых нужно посоветоваться с ведущим вас врачом.

Если в вашем городе есть крытый бассейн, занимайтесь плаванием, оно хорошо готовит к предстоящим нагрузкам мышцы спины, живота, таза. При многих бассейнах сейчас существуют специальные группы оздоровительной гимнастики – аквааэробики, и ряд комплексов разработанных специально для женщин с разными сроками беременности.

А вот плавание в открытых водоемах, к сожалению, придется ограничить – в большинстве из них слишком велик риск подхватить инфекцию. Соблюдайте разумную осторожность, совмещайте активность с отдыхом, правильно питайтесь, регулярно обследуйтесь и консультируйтесь у врача – в этом случае все пройдет хорошо, и ваш ребенок родится здоровым!

www.missfit.ru

Хочу ребенка, но нет мужчины

Может, тому виной стремительно летящие годы или разочарование от того, что беременность не подтвердилась. Или, может, вы мечтаете ощутить себя женщиной в полной мере, испытав все радости и горести материнства, но все чаще возникает тревожная мысль: «Хочу ребенка, но нет мужчины…»

Представители сильного пола могут ощутить радость отцовства и в весьма преклонном возрасте. Газеты и Интернет-страницы время от времени сообщают новости о новоиспеченных папочках 70, а то и 80 лет. Да и не принято как-то мужчинам переживать, что они не успеют из необходимой жизненной программы «дом, дерево, наследник» выполнить последний - и самый главный - пункт.

Биологические часы

У женщин ситуация иная. Биологические часики тикают, и с каждым прожитым годом усиливается тревога: «Успею ли я стать матерью?» Ведь после 40 лет способность забеременеть резко снижается, а процедура искусственного оплодотворения далеко не каждой семье по карману.

Поэтому в браке частенько возникает конфликт на почве того, что девушка уже созрела к рождению малыша, а муж хочет насладиться жизнью и несколько лет пожить только для себя.

Запрещенные методы

Переговоры не всегда являются успешными, и иногда женам приходится прибегать к не самым честным методам, например, «забыть» выпить противозачаточную таблетку.

Не будем сейчас обсуждать моральную сторону вопроса. Обманывать мужа - очень нехорошо, но, возможно, достижение цели в виде симпатичного карапуза оправдает этот маленький обман.

Рожать ребенка или нет?

И все-таки, замужним барышням проще. А что же делать одиноким девушкам, которые также мечтают о малыше? Рожать или нет, вот вопрос? И принять это сложное решение женщина должна сама, чтобы потом не сказать спустя годы: «Из-за моей матери я осталась одна на старости лет. Она, только она во всем виновата».

Прежде чем начать осуществлять на практике решение о том, чтобы родить одной малыша, нужно четко взвесить для себя причины этого поступка. Это несерьезно - рожать только потому, что некому будет приехать в гости в старости, или по той причине, что у всех подруг есть по ребенку, а у вас - только кошка.

Допустим, после долгих размышлений принято позитивное решение. Ребенку быть, и хотелось бы - в самое ближайшее время. Место для гнездования имеется, и даже есть счет в банке, который вполне позволит выжить в непростой декретный период.

Где взять отца

Но возникает одна маленькая проблема. Даже самой самостоятельной бизнес-леди никак не удастся обойтись в этом деле без биологического отца. Вопрос о том, чтобы найти мужчину и жить с ним и детьми долго и счастливо в законном браке, сейчас не рассматривается.

Если бы это было так легко, то и данную статью не нужно было бы писать. Но увы, статистика о том, что мужчин не хватает и что их больше, чем женщин, подтверждается на практике.

Речь пойдет о том, где взять мужчину, который поможет родить для себя. И не нужно говорить, что женщины, решившие пойти на этот шаг, эгоистки, думающие исключительно о себе.

Прежде всего, нужно решить, выбрать естественный вариант зачатия или медицинскую процедуру в клинике. Решение будет зависеть от взглядов женщины, ее моральных принципов. У каждого способа есть как плюсы, так и подводные камни.

Ситуация 1. Будущий отец ребенка женат

Снова не будем осуждать женщин, принявших это нелегкое, без преувеличения, решение. Думаете, им самим доставляет большое удовольствие сидеть на скамье запасных, мечтая, что когда-нибудь отец малыша оставит семью и уйдет к ней?

Такие мечты имеют место даже в случае, если в первой семье трое детей и красавица жена. «Но он ведь зачем-то закрутил со мной роман, - звучит нотка надежды в голосе девушки, - значит, не все у него так гладко».

В случае, когда отцом выбран женатый мужчина, меньше шансов заразиться неприличной болезнью. И, глядя на его кудрявую дочурку или синеглазого маленького богатыря, появляется надежда получить и себе пару таких вот синих глазок, так похожих на глаза отца.

Если вы готовы однажды услышать злой голос в телефонной трубке: «Он только мой, поняла, стерва», ну, что ж, тогда рискуйте. Однако, чтобы потом не мучила совесть, рассмотрите-ка вариант свободного мужчины.

Ситуация 2. Будущий отец ребенка свободен

Данная ситуация все же лучше предыдущей из моральных соображений. Здесь женщина не пытается построить свое счастье на развалинах чужого.

Обычно в этом случае мужчина, который по нескольким критериям (здоровье, интеллект, внешность) избран достойным на роль отца, является другом, коллегой, сыном знакомых или соседом из дома напротив.

Говорить ли ему напрямую о своем желании использовать его в качестве биологического отца - здесь снова решает женщина. Иногда честность приводит к тому, что планы рушатся.

В данном случае, с одной стороны вы имеете шанс выбрать биологического отца сыну или дочери осознанно, зная наверняка его образ жизни, привычки, недостатки. С другой, если вы не хотите, чтобы потом увидели вас с коляской, этого не избежать.

Ситуация 3. Знакомство на курорте

Способ актуален и в наше время, хотя более популярен он был в советский период. Приезжая с отдыха с животиком, женщина имеет возможность сохранить в тайне вопрос отцовства.

Данный метод сопряжен с долей экстрима. Ведь для того, чтобы забеременеть, придется рисковать и соглашаться на незащищенный контакт с мужчиной, о котором ровным счетом ничего не известно.

Не важно, что он говорит, каким примерным семьянином и любящим папочкой готов стать в ближайшее время. Возможно, вы не первая женщина, которая слышит его признание в этом сезоне. А если посчитать, сколько их было в прошлом, позапрошлом году…

Зато, если вас после окончания отдыха разделит расстояние в сотни или тысячи километров, тут есть надежда, что малыш будет только ваш, а биологический отец даже не узнает о его существовании.

Ситуация 4. «Искусственный папочка»

Если женщину трясет от мысли ложиться в постель с мужчиной, с которым она знакома всего пару дней, если моральные принципы не позволят использовать друга или соседа, тогда остается этот вариант.

В данном случае придется платить за процедуру N-ную сумму денег. Зато можно быть уверенной в отсутствии заражения «после этого», а здоровье отца также будет проверено медицинским персоналом.

Но если вы решились на этот вариант, нужно отбросить все мечты о том, что когда-то отец и сын встретятся, будут общаться. Рассчитывать придется целиком и полностью на свои силы. А если однажды дочка спросит: «Кто мой папа?», придется придумать легенду о моряке, ушедшем в рейс.

Выводы. Никто не спорит, что в идеале нужно рожать ребенка в полноценной семье, вместе воспитывать его, радоваться успехам и переживать неудачи. Но если вы хотите ребенка и критический возраст уже не за горами, а штамп в паспорте так и не появился, не стоит лишать себя счастья материнства.

signorina.ru

Хочу родить ребёнка

Каждая женщина в определённое время своей жизни не смотря на социальное положение на личный статус мечтает родить ребёнка и для женщин это совершенно естественно, именно это и было задумано природой, это и называется материнским инстинктом, состояться как мать, а значит как женщина.

Но к сожалению многие женщины не задумываются для чего они хотят родить ребёнка, зачем он им нужен, руководствуясь лишь инстинктом они часто оказываются психологически не готовы к тому, чтобы быть матерью.

Статистика показывает, что на вопрос

«Когда, Вы хотите родить ребёнка?»

Отвечали:

Когда захочется или как Бог пошлет - 58%

Когда полностью обеспечен - 24%

Когда муж и жена достаточно знают друг друга - 23%

Когда полная семья - 16%

Когда надо подтолкнуть к браку - 3%

Ориентируясь по этим ценностям, при рождении ребёнка женщины не просто не испытывают радости материнства, но и калечат жизнь своему как будто желанному ребёнку.

Возможно кому-то это покажется преувеличением, но та же статистика показала, что из 100% женщин утверждают:

«Мой ребёнок меня иногда выводит настолько, что я ненавижу его, он вызывает у меня ярость и ...» - 83%

Я жалела, что родила ребёнка... - 39%

Таким образом необходимо выяснить, о чем же думает женщина рожая ребёнка и что она забывает предусмотреть, на что необходимо обращать внимание и что необходимо значь прежде чем рожать ребёнка, чтобы и Ваша жизнь и жизнь ребёнка только дополняли друг друга и радовали.

Итак наша служба love-911 будет разбираться в мотивах женщины, которыми она руководствуется при желании родить ребёнка и тем, чем надо руководствоваться и что надо предусматривать, чтобы рождение ребёнка не было для неё стрессом.

Мотивы женщины:

Чтобы была полноценная семья.

Такой позиции придерживаются как мужчины, так и женщины, это внушается им с детства из поколения в поколение. Мужчины боясь, что будет «полноценная семья» избегают брака, видимо понимая, какая это ответственность, так как «материнский инстинкт» не застит им глаза, и они не теряют способность мыслить рассудительно. Многие женщины и мужчины, основываясь на принципе, что рожать надо сразу после свадьбы, так и говорят «а если не рожать сейчас ребёнка, зачем тогда жениться». Если кто-то женится то обществом воспринимается, что женщина либо уже беременная либо собралась забеременеть, а это изначально не правильный подход к браку и к рождению ребёнка.

На самом же деле получается двойной удар, который, ни в коем случае, нельзя делать - Процесс перехода из влюблённой пары к молодожёнам сам по себе очень тяжёлый и его надо пережить самим.

Необходимо понять и начать сначала, самим жить как супруги, то есть перейти в этап супружеской пары, приобретя опыт и навыки жизни в супружестве, так же как человек переходит в разные этапы своей жизни по мере взросления: от новорождённости к младенчеству от младенчества к раннему возрасту и так далее, каждый из этапов характеризуется определёнными сложностями, их в психологии принято называть, кризисами - это переход из одного психологического состояния в другое, результатом является приобретение новых способностей, навыков и умений, как следствие развитие и рост.

А теперь представьте, что перейдя из состояния свободной женщины в замужнюю, а это, как бы нам не хотелось, перемены и необходимо научится жить в статусе замужней женщины, не накладывая на себя ещё и материнские обязанности. С начала научитесь жить в роли мужа и жены самостоятельно, не делая вид, что нечего не произошло, это самообман, именно этот самообман и приводит к последствиям распада семьи в первые 4 года, потому как рождение ребёнка заставляет распределить обязанности, к которым не один и не другой из супругов как оказалось не были готовы.

Таким образом, если Вы поймёте, что семья это исключительно Вы и Ваш муж, что обязанности Ваши с ним должны быть распределены изначально, что жить вы должны как муж и жена и ощутить себя в этом статусе и только пережив этот момент благополучно, поняв, что Вы это две половинки друг друга, можно думать о ребёнке, который в данной ситуации, как раз и начнёт придавать смысл и дальнейшее развитие Вашим отношениям уже в статусе родителей, когда статус молодожён Вы пережили и сохранили любовь в отношениях.

Так я смогу привязать к себе любимого.

Если мужчина хочет ребёнка, то рождение ребёнка действительно привяжет к Вам мужчину, но такая мотивация убьёт всю любовь и нежность к ребёнку так как он будет лишь орудием, которое вы приобретаете, и в случае неудачи оно Вам окажется не нужным, это кощунство по отношению к ребёнку. Не надо думать, что Вы всё равно полюбите этого ребёнка или что всё образуется, если вы задумали родить ребёнка, чтобы привязать к себе мужа не делайте этого, пока не появиться другой, более правильный мотив.

Так же, хотелось бы сказать, что мужья действительно могут не уйти из семьи из-за ребёнка, но это не значит, что он будет Вас любить. В таких семьях у мужчин происходит отторжение жены, мужчины начинают изменять даже больше чем изменяли бы, отдаляться ещё больше чем раньше, но видимость того, что он с Вами он будет создавать, думая и мечтая о другой, это стоит того?...

Один из супругов хочет ребёнка, значит пора.

Такое тоже часто бывает, но как мы уже говорили ребёнка хотеть должны оба родителя. Родить ребёночка для любимого, конечно приятно, но это не игрушка, это огромное количество забот, морального и психического напряжения, которые выпадают на долю женщины и если она к ним не готова, то это может стать ударом для ребёнка, который ежеминутно будет испытывать и чувствовать на себе материнское раздражение, мало того, это отразится худшим образом на семейных отношениях, потому как мужчина, не сможет в силу своей занятости, взять на себя значимую часть обязанностей, это особенно отражается в семьях, где дети достаточно беспокойны, и мамочки выматываются, тогда усталость перехлёстывает удовольствие от появления ребёнка и радость материнства и отцовства пройдёт мимо Вас.

Возраст поджимает.

Этот мотив вполне объясним и понятен и конечно женщина, которой не удалось создать семью в период от 20 до 28 лет, начинает уже переживать и торопить события, понимая, что время неумолимо. Такой мотив чреват тем, что женщина может создать не прочную семью опять же руководствуясь принципом «время поджимает» и родить ребёнка «для себя», такой брак быстро распадётся, что конечно повлияет на психическое состояние ребёнка или же женщины в принципе не пытаются найти мужа, а просто рожают себе ребёнка, такой вариант тоже может сильно навредить психике ребёнка, так что .дорогие женщины, такой мотив тоже противоестественен и вреден для Вашего ребёнка не надо быть эгоистами, думайте о детях, которые будут вынуждены жить в тех условиях ,которые Вы им создадите…

Правильный мотив:

У меня замечательные отношения с мужем, мы хотим ребёнка, чтобы вырастить полноценного человека, у нас есть силы и возможности, чтобы воспитать его и дать ему нашу любовь.

Именно такой мотив должен быть, когда вы задумываетесь о рождении ребёнка.

Ребёнок это отдельная ячейка общества, отдельная личность, которой надо помогать становиться и развиваться, так как он не может делать этого самостоятельно, для правильного становления и развития ему нужны: папа, мама, забота, ласка, помощь, любовь и так далее.

Задача родителей их цель — это помочь ребёнку вырасти в самостоятельного, здорового и здравомыслящего и человека, который обладает творческим потенциалом и живым умом. Помогая ему преодолевать жизненные трудности, и радоваться полученным результатам.

Рождение ребёнка это готовность взрослого человека, взять на себя ответственность воспитания другого человека, до определённого момента, заботясь о нём и помогая ему в становлении быть здоровой и самостоятельной ячейкой общества.

Конечно в жизни бывают разные ситуации, и жизни сложно переступить через определённые убеждения, но помните, что «умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих», а посему нашей задачей было рассказать, Вам как неправильная мотивация влияет на развитие ребёнка, чтобы постараться не допускать ошибок, которые допускает так много женщин и мужчин.

Поставь свою оценку

love-911.ru

Мама для мам: Хочу родить здорового ребенка

В ожидании рождения малыша вы готовы подарить ему целый мир... Но самое лучшее, что сейчас можно сделать для крохи, - это внимательно следить за своим самочувствием. Почему-то считается, что раз наступила беременность, то теперь ваш образ жизни должен кардинально поменяться. На самом деле, если ваш образ жизни близок к здоровому, его стоит лишь чуточку подкорректировать под новое состояние. Если же нет - стоит вспомнить об основах здорового образа жизни.

Не удивительно, что будущая мама хочет как можно больше узнать о беременности и родах. Всем известно, что знание - сила. Читайте книги и журналы по этой теме, ищите информацию в интернете. Это придаст вам уверенности в себе.

Почаще улыбайтесь! Делайте только то, что приносит вам радость и удовольствие. Не загоняйте себя в узкие рамки диеты и перестаньте перенапрягаться на занятиях в спортзале. Переутомление вам сейчас ни к чему. Научитесь расслабляться и наслаждаться отдыхом. Вот увидите- малыш родится здоровым и жизнерадостным.

У вас дома еще нет напольных весов? Тогда самое время их приобрести. Правильная прибавка в весе - один из показателей нормального развития крохи. За всю беременность желательно набрать не более 10-12 кг.

Наблюдение врача

Вы уже состоите на учете в женской консультации? Теперь визиты к врачу должны стать регулярными. Хорошо, если вы с ним подружитесь. ведь это ваш главный помощник на время беременности. Врач расскажет, какие анализы и обследования вам придется сделать. Это необходимо для того, чтобы узнать как можно больше о состоянии вашего здоровья и предотвратить осложнения. которые могут возникнуть в период вынашивания малыша. Выполняйте рекомендации доктора на протяжении всего срока.

Заведите дневник и записывайте все, что с вами происходит: какова прибавка в весе, есть ли отеки, когда малыш шевелится... Показывайте эти записи врачу: они помогут ему вовремя распознать возможные проблемы.

Витамины и лекарства

Уже во время первого визита врач может прописать вам фолиевую кислоту. Значение этого витамина трудно переоценить: он участвует в синтезе компонентов ДНК - хранителя наследственной информации, предотвращает возникновение дефектов позвоночника. Ваш будущий малыш станет основным потребителем фолиевой кислоты во время беременности. Не забывайте о природных источниках фолиевой кислоты: она содержится в салате, щавеле, зеленом горошке, цитрусовых, а также в твороге и сыре.

Специалист также назначит мультивитамины. Но ни в коем случае не принимайте их по собственному усмотрению Вы можете сами себе навредить: передозировка может вызвать аллергическую реакцию

Во время беременности нельзя принимать никакие лекарственные препараты, включая аспирин и таблетки от головной боли, не проконсультировавшись с врачом. особенно это опасно в первые три месяца, когда формируются основные органы и системы плода. Если вы принимает лекарства постоянно, обязательно согласуйте это с лечащим врачом.

Отказ от вредных привычек

Не стоит говорить о том, что курение, алкоголь вредны для здоровья. Когда же в вас развивается новая жизнь, употребление их ставит ее здоровье под угрозу. Если вы еще не бросили курить, то сейчас самое время это сделать! Подумайте о вреде никотина, о том, что при попади в ваш организм он затормозит развитие малыша и его рост, а также может стать причиной преждевременных родов. Но даже если вы не курите, постарайтесь не находиться в прокуренном помещении. Ведь так называемое пассивное курение не менее опасно для вас и вашего ребенка. Если чувствуете, что не можете отказаться от курения, попробуйте обратиться к психологу.

Вы с мужем любите выпить бокал вина за ужином? Временно замените его виноградным соком. Он очень полезен, а главное - уж точно не повредит ребенку!

Прогулки на свежем воздухе

До декретного отпуска еще далеко, и поэтому вы весь день проводите на работе. Постарайтесь гулять хотя бы в обеденный перерыв. Для этого найдите расположенный поблизости парк или сквер. По вечерам выходите вдвоем с мужем любоваться закатом солнца. Это так романтично! Считается, что если смотреть на красивые предметы и явления природы, то и ребенок родится красивым. В выходные дни обязательно выезжайте за город. Гуляйте в лесу, возле речки, - там, где вам нравится. Дышите чистым воздухом и получайте удовольствие от прогулки.

Мы с мужем каждые выходные выезжали на море в г. Пионерский. Пионерский Калининградской области- это небольшой рыбачий городок. Пляжи, как и везде на Балтийском взморье, прекрасные, с мелким белым песком. Расположен на высоком 30-метровом берегу, с высоты которого открывается панорама Балтийского побережья. Там мы совершали длительные прогулки по пляжу. Потом сидели на променаде с удобными скамейками, где всегда есть немного летней прохлады. Недалеко есть поселок Заостровье, где много леса на побережье и замечательные тропинки, по которым можно гулять и наслаждаться природой. Мы гуляли в хвойном лесу, вдыхали аромат свежести, кормили белок, наслаждались пением птиц, разговаривали. Вокруг было столько жизни… Запахи кружили голову, все вокруг радовало глаз. Иногда ездили в города Зеленоградск или Светлогорск. Светлогорск стоит на высоком обрывистом берегу. Удобные спуски к морю выходят на променад, где мы гуляли, кормили чаек. Зелоноградск как-будто стоит на ладони - никаких возвышенностей и уж тем более холмов, никаких крутых спусков к морю. Улицы Зеленоградска буквально выбегают на песчаный пляж. До сегодняшнего дня на курорте сохранилась старая планировка улиц, а причудливые украшения фасадов домов превращали наши прогулки по Зеленоградску в увлекательное путешествие.

Отдайте предпочтение активному отдыху, не сидите неподвижно в кресле на даче. Ходите в лес, любуйтесь деревьями, слушайте пение птиц и шум листвы. Это не только успокаивает нервы, но и положительно влияет на развитие ребенка.

Правильное питание

Есть множество теорий о здоровом питании, но что такое правильно, особенно во время беременности, знаете на самом деле только вы и ваш малыш. Не стоит игнорировать свои даже самые нелепые на первый взгляд пищевые пристрастия. Потому что, если вам безудержно, килограммами хочется есть морковь, значит скорее всего, вам и малышу не хватает магния. А если посреди ночи вам вдруг показалось, что только корочка черного хлеба поможет вам справится с изжогой - не откажите себе в этой прихоти. Доверяйте свои ощущениям. Это верный способ обеспечить организм всеми необходимыми веществами, микро- и мароэлементами.

Во время беременности яблоко было моим самый любимым и наиболее часто употребляемым фруктом. И доступно, и вкусно, и полезно. Страшная лихорадочная потребность у меня была в этом фрукте. День, проведенный без него обрекал меня на страшные страдания - ныл желудок, ныл язык без привычного вкуса, ныл нос без привычного запаха, ныли пальцы без ощущения гладкой кожуры. Каждое утро я отправлялась на кухню, и нащупывала красное, зеленое, жесткое, мягкое, кислое, сладкое яблоко - и наличие его скрашивало любое утро. Им же завершался каждый день. А еще иногда затемно проснувшись, шлепала на кухню, и разживалась сочным жеванием под одеялом... после чего засыпала счастливым сном. А еще из них муж мне делал великолепный натуральный сок, который не идет ни в какое сравнение с тем, что продают в бумажных пакетах. Наверное, мне не хватала железа. Кстати, даже если вам приспичило полакомиться арбузом в январе, постарайтесь (а еще лучше, если постарается будущий папа) позволить себе такой экстравагантый каприз. Ведь то количество положительных эмоций (не говоря уже о веществах, понадобившихся вам именно из арбуза), которые вы получите от исполнения вашего желания, просто неоценимо для здоровья малыша: гормоны радости, эндорфины, способствуют его росту и развитию.

Существует миф, что беременной надо есть за двоих. Эта неправда ведет к тому, что после родов вы будете по-прежнему весить "за двоих". Все необходимые элементы ребенок получит и так, из вашего организма, а вы ешьте столько, сколько хотите.

По этому же принципу не надо ограничивать себя в количестве и качестве съедаемой пищи, пытаясь избежать лишнего веса. Это может привести к серьезным нарушениям в здоровье вашего ребенка.

Ешьте часто, но маленькими порциями. В первый триместр аппетит бывает просто волчьим. Это связано с тем, что ваш организм запасается необходимыми силами и веществами на вынашивание потомства. Частые приемы пищи позволяют избежать мучительного чувства голода, нередко являющегося еще одной причиной возникновения тошноты, а маленькие порции помогут вам не чувствовать тяжесть в животе.

У меня токсикоза не было. Вес был 55 кг. За беременность набрала 11 кг, 10 из них в роддоме оставила. Набирала вес в основном в конце второго триместра. Ребенку было полтора месяца, когда я влезла в брюки, которые были малы еще до беременности. Просто на работе во время обеденного перерыва, например, я ела овощные супы и гарнир из тушеных овощей. А чтобы перебить аппетит между основными приемами пищи, запасалась морковкой, яблоком, бананом. Старалась есть понемногу, но через каждые 3 часа.

Вот основные принципы здорового питания:

  • В первую очередь из вашего рациона должны быть исключены откровенные "химические продукты": фаст-фуд, чипсы и газированные напитки, фрукты и овощи не по сезону, напичканные различными химикатами, жвачки и сосалки с сомнительным составом.

  • Не стоит злоупотреблять полуфабрикатами.

  • В идеале еда каждый раз должна быть свежеприготовленной, то есть готовиться на один раз. Потому что с каждым часом полезных веществ в приготовленном блюде становится все меньше, не говоря уже о том, что при повторном нагревании они и вовсе практически исчезают.

  • Конечно, нужно позаботиться о большом количестве свежих овощей, фруктов и зелени по сезону. Очень хороши свежевыжатые соки, которые лучше пить за полчаса до еды.

  • Еда должна быть разнообразной!

  • Забудьте на время о жирном, жареном и соленом - такая пища задерживает выведение жидкости.

  • И последнее: если вам нестерпимо хочется чего-нибудь "вредного", чипсов например, лучше разрешить себе съесть маленький пакетик (один раз, а не ввести это за правило), чем расстраиваться, мучить и угнетать себя.

А я хочу признаться, что однажды мне нестерпимо захотелось кока-колы. Бутылка стояла на столе, я ходила и облизывалась. Да, не сдержалась. Выпила почти литр. Удовольствие получила, зато мучилась изжогой 2 дня. Зато с тех пор ни кока-колы, ни других газированных напитков не хочется вообще.

Полезное питье

Вода очень нужна для формирования околоплодной жидкости и правильного развития малыша. Вы заметили, что вам хочется пить? Не тревожьтесь, это естественно. Специалисты советуют беременным выпивать в сутки около двух литров жидкости. Обратите внимание на воду, которую вы пьете. Вам подходит только самая чистая и свежая. А вода из под крана такими качествами не обладает. Используйте бутилированную, высококачественную воду: в ней содержится ровно столько полезных веществ (кальций, магний, хлориды и сульфаты), сколько необходимо вам и будущему малышу.

Физическая активность

"Беременность не болезнь!" - эта избитая фраза не теряет свой актуальности. Часто, узнав о своем положении, женщина превращает себя в хрустальную вазу, над которой и дышать-то опасно. И девять месяцев беременная проводит, лежа на диване с книжкой или с пультом от телевизора в руках. Однако такое бережное отношение не на пользу. Аекватная физическая активность помогает держать тело в тонусе, готовит вас к серьезному труду - родам. Вы хорошо себя чувствуете, поэтому врач не видит причин отказываться от активных занятий? Добавьте к своей привычной зарядке специальную гимнастику для беременных. Двигаясь, вы способствуете поступлению кислорода в плаценту, что жизненно необходимо для крохи. Чтобы зарядка приносила не только пользу, но и удовльствие, выполняйте движения под музыку. включайте магнитофон и танцуйте! Это лучший способ избавиться от стресса и прогнать ненужные тревоги. Сейчас есть множество специально подобранных и разработанных занятий для будущих мам. Вы можете ходить в бассейн, посещать уроки танца живота, йогу и фитнес для беременных. Если есть возможность, запишитесь на курсы подготовки к родам. Хороший вариант - ежедневные пешие прогулки по парку с мужем или подругами. Ведь это еще и свежий воздух, а кислород так важен для ребенка!

Я ходила в бассейн, на курсы и гимнастику для беременных . Гимнастика представляет собой микс из множества методик с помощью которых задействованы те группы мышц, которые участвуют в вынашивании малыша и будут работать в родах. Курсы, во-первых, - это огромная психологическая поддержка. У меня страх перед родами пропал вообще, стала относится к родам, как к естественному процессу, к которому просто надо подготовиться, причем и морально и физически. Во-вторых, курсы - это и общение с такими же беременными. Ведь, по большому счету, когда мы в декрете дома-то сидеть очень скучно. Все дела переделаешь и занять себя нечем. По срокам, лучше идти так, чтобы занятия закончились перед самыми родами, чтобы все было свежо в памяти, да и приятнее как-то сразу все на практике применить, с энтузиазмом.

Достаточное количество сна и отдыха

Ваш организм совершает большую работу - вынашивает человека. Можно сказать, он работает для жизнеобеспечения двоих в одном теле: естественно, что отдыха для восстановления сил ему нужно больше. Уважайте свое желание постоянно спать, сон необходим для нормального самочувствия. Понятно, что есть дела по хозяйству, ясно, что у вас запарка на работе и нужно выполнить все к сроку, но... Поверьте: отныне самая большая ваша ценность - живущее у вас под сердцем маленькое, беззащитное существо, чья жизнь и здоровье зависят от вас. Работа, долг - ерунда по сравнению с главным - вашим ребенком. Так что высыпайтесь вдоволь, отдыхайте и релаксируйте, ведь накопленные за время беременности силы и умение расслабляться пригодятся вам в родах.

Крепкий иммунитет

Во время беременности ваш организм работает с двойной нагрузкой. Поэтому иммунитет несколько ослаблен. Постарайтесь не контактировать с больными людьми и не ездить в переполненном общественном транспорте. Будьте особенно аккуратны во время первого триместра: именно в этот период у малыша закладываются все жизненно важные органы. Почаще мойте руки. Если у вас на работе кто-то заболел, регулярно смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью.

Положительные эмоции

Все, что вы чувствуете, ощущает и ребенок. Ваши эмоции - это и его переживания. Задумайтесь, на каких чувствах вы хотите растить своего малыша, подумайте, что станет для него нормой жизни: чувство умиротворения или раздражительность? Какое представление об ожидающем его мире вы дадите своему ребенку? Улыбайтесь, ведь в жизни так много поводов для счастья! Скоро вы станете мамой для самого чудесного на свете крохи. Разве это не здорово? Думайте о своем малыше, говорите с ним, записывайте свои мысли - все это помогает еще до рождения наладить доверительные и близкие отношения с крохой. Расскажите ему, как вы с папой ждете его появления, какую прекрасную детскую комнату ему готовите. Думайте о родах, настраивайтесь на хорошее, и все будет так, как вы хотите!

Прекрасная внешность

Вне всякого сомнения, беременность вам к лицу! Большинство мужчин считают, что женщины в "интересном положении" просто расцветают. подчеркните свою красоту модной одеждой. Добавьте легкий макияж, сделайте стильную приеческу и посмотрите на себя в зеркало. Вы довольны? Еще бы - ведь вы отлично выглядите. Для ухода за кожей и волосами пользуйтесь специальной косметикой для беременных.

Сделайте свою беременность приятной во всех отношениях. Рисуйте, слушайте легкую музыку и не нервничайте. Через несколько месяцев вы увидите своего очаровательного малыша и поймете - вот оно, счастье!

Теги:

mam2mam.ru

Смотрите также: