Овуляция и месячные

Признаки овуляции

Овуляция и время оплодотворения

Овуляция, признаки овуляцииОвуляция (от лат. ovum - яйцо) - выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап менструального цикла (яичниковый цикл). Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.



Признаки овуляции

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции (ановуляция) всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Овуляция и контрацепция

Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота половых актов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции.



Физиология цикла овуляции

Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.



Длительность менструации и цикла

Овуляция, признаки овуляцииИдеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у отдельных женщин этот цикл занимает 19 дней и даже еще меньше, а у других он длится от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также в зависимости от организма может изменяться в пределах недели. Все это не должно вызывать тревогу у женщины, а вот задержка более двух месяцев, носящая название опсометрии или свыше полугода – аменорея, должны насторожить женщину и заставить обязательно выяснить причину с врачом-гинекологом.



Продолжительность менструального цикла

Менструальный цикл – это сложный физиологический процесс, продолжающийся у женщин до 45 – 55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга – гипоталамуса. Изменения, происходящие при менструальном цикле, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и семенниками, происходит рост и созревание главного фолликула, содержащего внутри себя яйцеклетку. Созревший фолликул разрывается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода из его полости созревшей (годной для оплодотворения) яйцеклетки называется овуляцией, которая при 28-ми дневном цикле происходит чаще всего между 13-и и 15-м днями.

Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.

Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Совместно с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, калия, фосфора и воды, то есть повышают концентрацию их как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слеза) организма.

Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).

Под влиянием эстрогенов в первой фазе менструального цикла, называемой фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и разрастание ее слизистой оболочки – эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, шеечный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах происходит разрастание эпителия внутри молочных ходов.



Лютеиновая фаза

Овуляция, признаки овуляцииВо второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus - желтый), под влиянием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления к слизистой оплодотворенной яйцеклетки и развития зародыша. Железы прекращают выделение слизи, шеечный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия концевых отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные к продуцированию и выделению молока.

Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.

Сроки наступления овуляции

Необходимо заметить, что у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В других случаях циклы могут быть длиннее или короче среднего – 14 дней. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.

Если же по тем или иным причинам овуляция не происходит, слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во время менструации. Если же произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида, то цитоплазма яйца начинает очень сильно вибрировать, как будто яйцеклетка переживает оргазм. Проникновение спермы - окончательные стадии созревания яйцеклетки. От сперматозоида остается только его ядро, где плотно упакованы 23 хромосомы (половинный набор обычной клетки). Ядро сперматозоида теперь быстро приближается к ядру яйцеклетки, также содержащему 23 хромосомы. Два ядра медленно соприкасаются. Оболочки их растворяются и происходит их слияние, в результате которого они разделяются на пары и образуют 46 хромосом. Из 23 хромосом сперматозоида 22 совершенно аналогичны хромосомам яйцеклетки. Они определяют все физические характеристики человека кроме пола. В оставшейся паре от яйцеклетки всегда бывает Х-хромосома, а от сперматозоида может быть Х или Y-хромосома. Таким образом, если в этом наборе будет 2 хромосомы ХХ, то родится девочка, если же ХY, то мальчик.



Овуляция, зачатие и пол ребенка

Овуляция, признаки овуляцииИсследования, проводившиеся в “Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды” (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя “продолжительность жизни” сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность “опасного” периода составляет 6-9 дней и “опасному” периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.

www.missfit.ru

Овуляция что это?

Что такое овуляция?

Овуляция что это?Овуляция — что это? Многие женщины знают, что есть такой день в их менструальном цикле, когда велика вероятность забеременеть, но вот только о своей физиологии они знают недостаточно и не понимают какие изменения происходят на протяжении мен. цикла в организме дамы репродуктивного возраста. Давайте рассмотрим подробнее - овуляция что такое за явление, а также какие события происходят каждый месяц в организме здоровой женщины. Поверьте, эта информация действительно важная и любая образованная женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна ею владеть.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл состоит из 2 фаз. В первой происходит менструация, а также созревает доминантный фолликул в яичнике, из которого в дальнейшем появится зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению сперматозоидом. Вторая фаза цикла - лютеиновая. Длится данная фаза приблизительно 2 недели. Если оплодотворение яйцеклетки произошло, то она начинает продвигаться по маточной трубе в сторону матки для имплантации в ее стенку. В то же время, независимо от того, произошло оплодотворение или нет, матка готовится к приему зародышу — эндометрий ее становится более толстым и рыхлым. Если беременности нет, то уровень прогестерона и эстрогена падает, что приводит к истощению и отслойке эндометрия, то есть, начинается очередная менструация. Так овуляция — это месячные? - спросите вы. Нет. Это очень короткая фаза цикла (многие и не считают ее фазой), длящаяся не более 48 часов, когда яйцеклетка жива и готова к зачатию. Данная фаза находится аккурат между первой — фолликулярной и второй — лютеиновой.

Однако, не во всех циклах возможна овуляция и беременность, соответственно. У каждой женщины ежегодно бывают «бесплодные» месяцы, когда яйцеклетка не созревает и когда зачать невозможно. Как правило, такое чаще наблюдается у недавно родивших и кормящих грудью женщин, а также у представительниц прекрасного пола старше 35-40 лет.

Зачем нужно уметь определять у себя овуляцию

1. Для того, чтобы быстрее забеременеть. Как показывает статистика, некоторые даже здоровые молодые пары не могут зачать ребенка в течение года половой жизни без использования контрацепции. Почему так происходит? Для ответа на этот вопрос вспоминаем понятие овуляция — что это такое, когда случается и для чего. Так как яйцеклетка созревает не каждый месяц, то и зачать женщины могут не каждый месяц, кроме того, невелика вероятность точного попадания с половым актом в благоприятный для зачатия день, если только не пользоваться различными средствами для определения овуляции. Таким образом, зная день овуляции, можно завести желанного ребенка поскорее. Очень важно уметь определять этот день тем парам, которым врачи уже поставили диагноз «бесплодие». Кстати, точно ли результат незащищенного полового акта в течение периода под названием овуляция — это беременность, или зачатие может не произойти? К сожалению, верно второе утверждение. Даже при точном попадании в нужные сроки, зарождение жизни может не состояться по целому ряду причин. Но их расследование мы оставим медикам.

2. С целью контрацепции. Как правило, таким методом пользуются «продвинутые» подростки, да женщины, которые считают, что иные средства контрацепции им не подходят (такие мысли возникают скорее из-за неосведомленности о современных методах предохранения от нежелательной беременности). Однако, точно определить овуляцию можно только на УЗИ. Мониторить свой цикл слишком же дорого и занимает много времени, потом женщины предпочитают пользоваться домашними способами диагностики (о них мы поговорим чуть подробнее ниже), которые часто подводят.

3. Есть немало пар, которые не только знают овуляция что такое, но и как использовать свое умение ее определять в довольно интересных практических целях, а именно, для прогнозирования пола будущего ребенка. Существует мнение, конечно же, не подтвержденное фактами, что в день овуляции половой акт приведет к появлению на свет мальчика, а немногим раньше овуляции — за 1-2 дня — девочки. Считается, что это связано с особенностями двигательной активности и «выносливости» сперматозоидов. Якобы носители мужских хромосом более быстрые, но быстрее погибают, а женских наоборот — медленные, но сохраняют жизнеспособность в половых органах женщины дольше.

Методики определения овуляции

Каким же образом можно дома диагностировать у себя овуляцию?

1. Измерение температуры в прямой кишке. Для этого потребуется обычный отдельный градусник. Для лечения бесплодия, а также выяснения его причин, может понадобиться измерять БТ в течение нескольких месяцев, скрупулезно, не нарушая правил и постоянно заносить полученные данные в специальный график. Далее кривую оценит врач и на ее основании сможет сделать вывод — почему забеременеть не получается, и вообще происходит ли овуляция. При овуляции температура в прямой кишке повышается минимум на 0,4 градуса и составляет не менее 37. Однако, в некоторых случаях даже при правильных измерениях возникают ошибки. Так, при имеющейся овуляции градусник показывает ровную кривую, типа цикл ановуляторный. Вот такая ситуация особенно неприятна и может иметь последствия для женщин, использующих данный метод в качестве своеобразной контрацепции.

2. Тесты на овуляцию. По внешнему виду они практически ничем не отличаются от тех, с чьей помощью диагностируют беременность. И результат показывается также двумя полосками. Разница одна — овуляция и беременность получают свое развитие по воздействием различных гормонов. Так, перед самой овуляцией наблюдается резкий выброс лютеинизирующего гормона, который после овуляции также быстро идет на убыль, тогда как положительную реакцию на тесте на беременность обуславливает гормон — хорионический гонадотропин.

3. Многие знают о том, что в середине менструального цикла бывает овуляция — что это вызывать может некоторые неприятные ощущения, знают же не многие. У некоторых выход яйцеклетки из яичника даже сопровождается ощутимыми болями со стороны соответствующего придатка. Абсолютно у всех женщин в этот период появляются прозрачные, слизистые выделения из влагалища. Еще один субъективный признак — это повышение сексуального влечения. Если как следует наблюдать за своим организмом в середине менструальных циклов, можно самостоятельно заметить и взять на заметку симптомы, появляющиеся одновременно с овуляцией. В будущем это обязательно понадобится.

4. Когда нужна особая точность — рекомендуется сходить несколько раз на УЗИ (в какие точно дни — подскажет врач). Таким образом врач сможет еще не дожидаясь вероятного начала овуляции сказать, а произойдет ли она в этом цикле вообще. При ановуляторном цикле не образуется доминирующий фолликул, а значит — овуляцию можно не ждать. Если же такой фолликул есть в одном из яичников, врач следит за его развитием, как только он исчезает из поля зрения — значит, овуляция произошла.

Вот и все основные моменты связанные с данным процессом. Надеемся, теперь стало понятнее как происходит овуляция, что это такое и как ее распознать.

www.missfit.ru

Когда происходит овуляция после месячных

Как бы прекрасно женщина не изучила свой организм, знать точно когда происходит овуляция могут приблизительно 70 % женщин, ориентируясь на признаки овуляции. Используя различные методы можно точно узнать время наступления овуляции.

Что такое овуляция?

Овуляция - это способность женщины воспроизводить потомство, удивительный процесс, можно сказать «чудо природы», время когда возможно зачатие. В женском организме обычно 2 яичника, которые расположены симметрично по обе стороны относительно матки. В яичниках имеются яйцеклетки, они есть даже когда девочка еще живет в утробе мамы. У новорожденной девочки около миллиона яйцеклеток.

К наступлению периода полового созревания выживают примерно 300-500 тысяч яйцеклеток. Процесс созревания яйцеклетки начинается в период, когда начинается первая менструация. Месячные - это звоночек организму о том, что нужно готовится к следующей попытке наступления беременности.

Менструальный цикл состоит из 2-х фаз, в первую фазу начинаются месячные, во второй фазе после месячных яйцеклетка продвигается по маточной трубе, чтобы прикрепится к стенке матки. Овуляция-это коротенькая фаза, которая происходит между первой и второй фазами, которая длится не более 40 часов. Во время овуляции яйцеклетка готова к оплодотворению. Когда после месячных наступит овуляция целиком и полностью зависит от организма женщины, от состояния её здоровья.

Определение овуляции по признакам и ощущениям женщины

Ориентируясь на свои ощущения многие женщины могут определить когда у них происходит овуляция, что существенно влияет на успешное зачатие. К таким признакам относятся:

  • периодические боли в нижней части живота;
  • увеличение выделений;
  • повышение чувствительности груди, может проявится болезненность;
  • у женщины может появится переменчивое настроение, она становится легко возбудимой, возможно не сильное вздутие живота;
  • повышение температуры тела, повышение либидо.

Всё это бесследно исчезает когда овуляция проходит. Такие признаки могут быть ежемесячно, а могут вообще не иметь место в вашей жизни и это нормально. У каждой женщины свой организм. Если такие симптомы появились у вас впервые, если они беспокоят Вас, доставляют дискомфорт, лучше всего обратиться к врачу во избежании дальнейших неприятностей со здоровьем.

На какой день наступает овуляция?

Любую женщину, у которой появилось желание стать мамой, волнует как сделать, чтобы беременность наступила быстрее. У кого-то получается сразу, у кого-то планирование затягивается на годы, там скорее всего речь идет уже о какой-либо патологии.

После окончания месячных в организме женщины начинается подготовительный процесс, сначала к овуляции, затем если беременность наступает, то организм включает защитный механизм, чтобы сохранить беременность.

Овуляция дает возможность определить время, когда женщина наиболее способна к зачатию.

В норме овуляция происходит один раз в менструальный цикл. Однако существуют отклонения, когда происходит овуляция дважды или она вообще не происходит. После наступления месячных овуляция происходит у здоровых женщин обычно на 12-14 день. Чтобы точно узнать когда наступит овуляция можно использовать тесты. При коротком цикле - овуляция происходит раньше, а при длинном - в более поздний срок.

Продолжительность цикла не является отличным помощником в точном определении овуляции. Периодичность овуляции может меняться после аборта, в течение года после родов, когда организм готовится к менопаузе. Прекращается овуляция, с физиологической точки зрения, при наступлении беременности, либо после угасания менструации.

Если нужна особая точность для определения овуляции

Сразу после месячных врач обычно направляет на узи, чтобы точно узнать день, когда происходит овуляция. Если в одном из яичников врач диагностирует наличие фолликула, то исследования проводят на протяжении всего цикла, наблюдая за ростом и развитием фолликула, определяя момент его разрыва.чтобы точно определить когда происходит овуляция.

Тесты на овуляцию дают точный результат и в настоящее время, когда способов очень много, тесты довольно популярны среди женщин детородного периода.

Возможна ли овуляция во время менструации

Это конечно невероятно, но совсем недавно ученые доказали, что овуляция возможна даже во время месячных, т.е. женщина может даже не догадываться, что наступило зачатие и она скоро станет мамой. Такое возможно даже у здоровой женщины с регулярным менструальным циклом.

Теоретически это кажется безумным, но на практике такие случаи встречаются довольно часто. Скорее всего зачатие происходит сразу после окончания месячных у женщин с очень коротким циклом. Сперматозоиды очень жизнеспособны и могут «прожить» до 5 дней, поэтому фактически зачатие наступает после окончания менструации.

Зачатие и пол ребенка

За день до овуляции и после овуляции увеличивается возможность зачать девочку или мальчика. Пол вашего будущего ребенка зависит полностью от мужчины.

Существует следующая теория: если половой акт происходит до овуляции, то скорее всего после зачатия через 4-5 месяцев на УЗИ вы узнаете, что у вас будет девочка. Если зачатие происходит в пик овуляции, то скорее всего у вас будет мальчик.

Почему происходит ранняя овуляция?

Обычно причина кроется в неправильной работе гормонов. Также ранняя овуляция возможна в результате стресса, смены климата, болезни.

Для точного определения когда происходит овуляция лучше использовать несколько методов сразу, тогда точно все получится.

MyBabyPlan.ru

Зачатие при нерегулярных месячных » Luxmama.ru

Из всех случаев бесплодия 30-40 % приходится на нерегулярную или патологическую овуляцию и менструацию. При нерегулярных месячных, отсутствии месячных или патологических  кровотечениях Ваш организм не овулирует. В клинической практике это заболевание носит ановуляция. Ановуляцию часто лечат лекарствами от бесплодия, но немаловажно обнаружить другие заболевания, которые связаны с овуляцией: наличие заболеваний щитовидной железы или патологий гипофиза и надпочечника.

Если месячные идут нерегулярно

Если месячные идут нерегулярно, то определение овуляции с помощью обычных тестов на овуляцию затрудняется, поскольку нельзя понять, когда нужно начинать тестирование. Поэтому при нерегулярном цикле месячных этот метод можно использовать, только сочетая с другими методами, позволяющими определить овуляцию. Наиболее приемлемым методом для определения овуляции в случае нерегулярного цикла является измерение базальной температуры. Для определения овуляции таким методом нужно ежедневно утром измерять ректальную температуру тела, не вставая с постели, и наносить данные на график. Но у этого метода есть минус, который заключается в том, что об овуляции можно узнать только постфактум: на это укажет скачок температуры в 0,3-0,9°С. Но эти данные можно будет использовать в следующем месяце. Для этого нужно будет в этот день проверить овуляцию с помощью теста. И как только появится вторая полоска – это означает, что наступила овуляция, и пришло время активной части планирования зачатия.

УЗИ роста фолликулов при нерегулярных месячных

Единственно надежным методом расчета овуляции и планирования зачатия при нерегулярном цикле является УЗИ роста фолликулов. Исследование нужно проводить на 7-8-ой дни цикла, затем - на 10-12-ый дни цикла, по проведению дальнейших УЗИ должен дать рекомендации врач. Когда по УЗИ будет видно, что фолликул вырос до 18-21 мм, это означает, что овуляция скоро произойдет. Спустя несколько дней после предполагаемой овуляции нужно сделать последнее УЗИ для того, чтобы быть уверенной в том, что фолликул разорвался.

Причины нерегулярных месячных

Нерегулярные месячные могут быть связаны с синдромом поликистоза яичников (СПЯ). СПЯ представляет собой гормональный дисбаланс, который способен привести к тому, что останавливается нормальное функционирование яичников. Чаще всего, яичники увеличены и покрыты маленькими кистами, которые заполнены жидкостью. К симптомам СПЯ относятся:

  • нерегулярные месячные, их отсутствие или нерегулярная овуляция;
  • высокое кровяное давление;

www.luxmama.ru

Овуляция, ее признаки, симптомы. Как определить день овуляции онлайн.

Для выявления нарушений в репродуктивной системы женщины, грамотного планирования беременности, правильного выбора способа контрацепции, следует иметь четкое представление о менструальном цикле, главным звеном которого является овуляция. Поэтому в этой статье попробуем раскрыть главные вопросы, наиболее часто волнующие женщин: Что такое овуляция? Как определить удачный момент для зачатия малыша? Как защитить себя от нежелательной беременности?

Что такое овуляция?

Овуляция - в переводе с латинского означает «яйцо» — физиологический процесс в женском организме, когда происходит выход зрелой, готовой к оплодотворению сперматозоидом, яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. У женщин это процесс происходит периодически (каждые 21-35 дней). Он начинается с момента полового созревания и длится до начала климакса, прерываясь только на период беременности и послеродовой период. Для зачатия процесс этот очень важный, поскольку, если не произошла овуляция, оплодотворение не наступит.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл - период, начинающийся с 1-ого дня менструации и заканчивающийся 1-го дня следующей. Среднестатистическая длительность его составляет 28-29 дней, предельная продолжительность - 23-35 дней. Если меньше или больше, то это свидетельствует о наличие сбоя в гормональной системе женщины.

Менструальный цикл делится на 2 фазы. При нормальном цикле первая фаза составляет 7-21 дней. В этот период женский организм готовится к возможному зачатию - созревает в яичнике доминантный фолликул, из которого позже появится яйцеклетка, готовая к оплодотворению. После выхода их фолликула яйцеклетка попадает в брюшную полость, где захватывается в ампулу маточной трубы и начинает очень медленно по ней перемещаться. Если на ее пути встретятся сперматозоиды - наступит оплодотворение. Вторая фаза начинается с момента овуляции, которая, независимо от длительности менструального цикла, длится 14 дней (плюс/минус 2 дня). В период 2-ой фазы в яичнике на месте выхода яйцеклетки созревает желтое тело, которое в случае наступления беременности будет обеспечивать ее сохранность в первое время. Если же оплодотворение не произошло, желтое тело разрушится, яйцеклетка погибнет, уровень гормонов упадет и начнутся месячные. Все — один менструальный цикл закончился и тут же начался следующий такой же.

Зачем знать симптомы и признаки овуляции

  1. Определение овуляции поможет узнать благоприятный день для зачатия ребенка.
  2. Помогут предотвратить незапланированную беременность. Но это возможно лишь в том случае, если у женщины регулярный менструальный цикл.
  3. Помогут при планировании пола будущего ребенка. Существует мнение, что половой акт в день овуляции приведет к рождению ребенка мужского пола, а за 1-2 дня до нее - женского пола. Считается, что сперматозоиды, носящие в себе мужские хромосомы более быстрые, но менее выносливые, поэтому, если пара хочет мальчика, то в день овуляции способны быстрее добраться до яйцеклетки именно эти сперматозоиды. Сперматозоиды, носящие женские хромосомы наоборот - медленные, но обладают высокой жизнеспособностью. Если половой акт произошел за 1-2 дня до выхода яйцеклетки, то сперматозоиды с мужскими хромосомами все уже погибнут, а с женскими поплывут выполнять свое предназначение.

Как определить и узнать день овуляции

Признаки овуляции

Зачастую женщины могут определить день овуляции без тестов и анализов - им достаточно прислушаться к собственным ощущениям. Это могут быть кратковременные ноющие боли внизу живота, обычно с одной стороны; набухание молочных желез; усиление метеоризма; изменение настроения (раздражительность, плаксивость); острое сексуальное желание.

Происходящие изменения в организме можно не только ощутить, но и увидеть. Выделения из влагалища при овуляции изменяют свою консистенцию - становятся вязкими, слегка пенистыми, похожими на ячный белок, их количество заметно увеличивается. Во время гинекологического осмотра врач увидит изменения в шейки матки - она становится рыхлее, мягче, изменяет свое положение и слегка приоткрывается.

Базальная температура, как способ определения овуляции.

Если утром ежедневно, не вставая с постели, проводить измерения температуры в прямой кишке по 5 минут одним и тем же ртутным градусником, отмечая показания и построив из них график, то можно заметить, что в один прекрасный день ровная линия из показаний однажды резко снизится, а потом на следующий день резко повысится - этот спад и является днем выхода яйцеклетки из фолликула. Способ достоверен на 70%.

Календарный способ

Как было сказано выше, менструация наступает после овуляции через 14 дней (плюс/минус 2 дня). Таким образом, при регулярном цикле в 28 дней выход яйцеклетки из фолликула произойдет на 13-14 день. Предлагаем определить день овуляции, воспользовавшись на сайте онлайн-калькулятором.

Укажите первый день последней менструации:Продолжительность менструального цикла:

moykarapuz.com

На какой день происходит овуляция - момент овуляции

  1. Видео

Загадочный процесс рождения интересует каждую женщину, ведь он происходит внутри нее, вызывая множество разных ощущений — приводя в восторг и одновременно настораживая, но, в конечном итоге делая ее самой счастливой мамой. Женщина строит планы будущей жизни, соизмеряет возможности, прислушивается к своим желаниям. Поэтому ее интересует все, что связано с рождением ребенка. Планирование семьи - разумный подход к использованию своей жизни.

Вероятность стать матерью у женщины наступает именно с момента овуляции. Зачатие и овуляция - понятия неразрывные. Следовательно, хотелось бы знать, на какой день происходит овуляция, что собой представляет, как ее обнаружить, распознать. Как только вами будет установлен день овуляции, предпринимайте регулярные попытки зачатия. А вот, что делать дальше, вполне понятно - готовиться стать матерью.

Для начала овуляцию надо обозначить как некоторый этап менструального цикла (яичниковый). Но это объяснение не даст полного представления об овуляции. Рассмотрим подробнее.

glamius.ru

овуляция и месячные - Зачатие - Babyblog.ru

просто я уже делала один раз узи в месячные, узист нашёл полип, я вылетела от туда белая вся , полетела к врачу , та мне говорит если полип , то  сто процентов операция, я ревела дома 2 дня, хорошо догадалась после месячных перепроверить, оказывается узист сгусток  за полип принял, в общем воспоминания скажем страшные у меня, но думаю если им сказать смотреть только яичники и больше ничего , надеюсь страшилок больше не будет, да вы правы наверное нужно сходить, Спасибо.

Lanaa Россия, Москва

Не-не...! Идите прям в 1-й чистый день! Будет самый тонкий эндик и все фолики посчитаете и замеряете. Как же Вы так?! Планируете 2 года, а это, одно из самых главных, ещё не отследили...

***ЯсчастливаЯ*** Я была на сайте 17 февраля 2014, 04:19 Россия, Москва

я постоянно хожу на узи, у меня кисты бывают, из за этого о редко, потому и спрашиваю может ли она быть в месячные , я ж не хочу что б меня учили, я просто хочу получить конкретный ответ , на конкретный вопрос

Lanaa Россия, Москва

www.BabyBlog.ru

Овуляция и зачатие: признаки

Мы живем в цивилизованном и высокотехнологичном XXI столетии. Сегодня, когда общению в скайпах и космическому туризму уже никто не удивляется, некоторые женщины продолжают оставаться неосведомленными в вопросах планирования беременности. Для того чтобы ускорить процесс зачатия малыша или, наоборот, чтобы предотвратить нежелательную беременность, научитесь правильно рассчитывать момент овуляции (фертильную фазу) и изучить его основные признаки.

Овуляция и зачатие - два процесса, неразрывно связанные друг с другом.

Вернуться к содержанию

Этапы месячного цикла

Без наступления овуляции зачать ребенка невозможно, поэтому любой женщине, мечтающей о наследнике, следует научиться с точностью рассчитывать дни, благоприятные для зарождения в ее организме новой жизни. Овуляцию можно назвать главным событием менструального цикла, во время которого готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость из фолликула яичника. Если яйцеклетка в этот период сольется со сперматозоидом, наступит зачатие. В ином случае она спустя некоторое время выйдет из женского организма вместе с кровью.

Менструальный цикл можно разделить на 3 периода:

  • относительной стерильности (оплодотворение допустимо, но может и не наступить);
  • фертильности (наиболее подходящий период для зачатия);
  • абсолютной стерильности (когда зачатие произойти не может).

Относительная стерильность наступает в период с последнего для месячных и длится около 14 суток (до момента овуляции). Шансы забеременеть в эти дни невысоки, но они все же есть и многим дамам удавалось зачать ребенка в этот период.

При регулярном 28-дневном месячном цикле фертильная фаза происходит между 11 и 21 сутками после начала последней менструации. Она длится около 2 суток. Именно эти дни и считаются самыми благоприятными для зачатия. Следует учитывать, что после полового акта сперматозоиды, попавшие в шейку матки, могут сохранять способность к оплодотворению в среднем до 5 дней, поэтому несколько суток до периода овуляции тоже принято считать фазой фертильности.

Абсолютная стерильность - это промежуток времени, наступающий через 48 часов после выхода яйцеклетки из фолликула яичника и завершающийся в последний день месячных. После окончания овуляции женский организм теряет возможность продолжения рода до наступления следующей фертильной фазы. Сперматозоиды, попавшие в это время в шейку матки, попросту погибнут.

В любом организме может произойти сбой. При нерегулярном цикле рассчитать точный день овуляции бывает достаточно сложно, поэтому женщине необходимо знать, по каким признакам можно определить этот процесс. Их немного и все они вполне явные, стоит только внимательно присмотреться к своему организму.

Овуляцию можно определить самостоятельно несколькими методами. К ним относятся:

  • измерение температуры в прямой кишке;
  • наблюдение за влагалищными выделениями (цервикальной слизью);
  • календарный метод.

Вернуться к содержанию

Базальный метод

Наиболее точным методом определения периода фертильности является измерение температуры внутри прямой кишки, но этот способ требует серьезного подхода. Для того чтобы вычислить день овуляции, вам придется на протяжении всего менструального цикла измерять себе по утрам базальную температуру (так называется по-научному температура в прямой кишке). Ее измеряют обычным медицинским градусником, вставив его в задний проход на 5 минут. Все данные фиксируйте в специальной тетради. На протяжении месячного цикла температура в прямой кишке колеблется из-за разного уровня гормона прогестерона. Для получения относительно точной картины базальную температуру следует измерять ежедневно на протяжении 3 месяцев.

Спустя указанное время внимательно изучите полученные данные. Не берите во внимание те дни, когда вы были больны и у вас наблюдалась лихорадка. Во время месячных температура в заднем проходе всегда превышает отметку 37°С. В первые сутки менструального цикла она может достигать 37,9°С, а в последующие дни температура начинает постепенно снижаться и к концу месячных становится нормальной. С этого периода и до наступления овуляции базальная температура не поднимается выше 36,8°С.

В течение суток перед овуляцией температура в прямой кишке понижается, а после этого резко поднимается до 37,5-38,5°С. Наличие высоких показателей термометра - признак того, что овуляция произошла. После выхода яйцеклетки температура будет оставаться слегка повышенной (выше 37°С) и нормализуется после окончания месячных. Стабильно высокая базальная температура при наличии задержки месячного цикла указывает на наступление беременности.

Для того чтобы легче было определить овуляцию по методу базальной температуры, необходимо составить график и отмечать на нем все ее колебания. Момент, когда температурный график резко пополз вверх, означает наступление овуляции и в эти дни супружеским парам, которые желают завести ребенка, следует вести активную интимную жизнь. А женщинам, не желающим беременеть, за несколько суток до наступления этого дня следует либо полностью отказаться от близости, либо надежно предохраняться. Для того чтобы изучить особенности своего организма и заранее предугадывать день овуляции, график базальной температуры следует вести на протяжении долгого периода.

Отдельное слово следует сказать про женщин, принимающих противозачаточные таблетки. Температура в прямой кишке у них на протяжении всего менструального цикла остается стабильной, без резких перепадов. Это объясняется тем, что оральные контрацептивы контролируют гормональный уровень в ее организме. Температурный график у таких дам имеет форму неправильной кривой линии без пиков и подъемов. После окончания приема противозачаточных таблеток график температуры у них приобретает обычный вид.

Вернуться к содержанию

Наблюдение за выделениями

Предугадать момент наступления фертильной фазы можно с помощью наблюдения за выделениями из влагалища. В период месячных из половых органов женщины выходят обильные кровавые выделения. После окончания менструации у нее наступают «сухие дни» - время, когда в женском влагалище отсутствует слизь. Сухие дни длятся от одного до нескольких дней и сменяются периодом, на протяжении которого из влагалища обильно выделяется вязкая цервикальная слизь белого цвета. Ее появление указывает на приближение овуляции. После выхода яйцеклетки в брюшную полость тягучие влагалищные выделения прекращаются, и снова наступают сухие дни, во время которых возможность зачатия резко снижается.

Как и в предыдущем методе, все наблюдения фиксируйте в тетрадь. Составьте таблицы выделений, для ведения которых используйте условные знаки:

  • кровотечения отмечайте красным цветом;
  • период, предшествующий овуляции, обозначьте белым тоном;
  • желтым цветом отметьте последний день обильных цервикальных выделений.

Понаблюдав за выделениями на протяжении нескольких менструальных циклов и составив несколько таблиц, вы научитесь самостоятельно определять благоприятный для зачатия ребенка период и выстраивать свою интимную жизнь в соответствии с ним.

Для того чтобы точно определить слизистые дни, желательно отказаться от близости со своим партнером хотя бы на 1 месяц. За цервикальной слизью необходимо наблюдать по несколько раз в день, так как на протяжении суток ее консистенция и цвет могут изменяться. Фиксируйте записи и в конце каждого дня определяйте временной период с самым высоким уровнем фертильности. Отмечайте его в таблице.

Как же выстроить свою интимную жизнь, применяя данный метод? После прекращения месячных на протяжении сухих дней можно заниматься сексом через ночь без риска забеременеть. Такое чередование необходимо проводить для того, чтобы не спутать слизь с мужской спермой. С началом цервикальных выделений следует прекращать половые сношения тем женщинам, которые не собираются заводить ребенка. А вот дамам, мечтающим о продлении рода, в слизистые дни необходимо вести активную интимную жизнь. Окончание фертильной фазы происходит после прекращения влагалищных выделений, однако вероятность зачатия остается еще около 3 суток. Начиная с 4 дня после овуляции и вплоть до месячных, можно безбоязненно жить половой жизнью.

Вернуться к содержанию

Календарный метод

Самым удобным способом определения фазы фертильности является календарный метод. Он применим лишь в случае регулярного 28-дневного менструального цикла. Если ваш цикл составляет больше или меньше дней, тогда вам потребуется самостоятельно внести коррективы в используемый метод. Согласно данной системе, начинайте отсчет времени, благоприятного и неблагоприятного для зачатия, с первого дня месячных. Безопасный для зачатия период - это дни, когда женщина находится в стерильной фазе, то есть она не может забеременеть. Таким периодом считается промежуток времени с 1 по 9 сутки менструального цикла. Признаком фазы стерильности может быть плохое самочувствие, особенно если у женщины были болезненные месячные.

После безопасного для секса периода наступают условно безопасные дни, когда появляется риск зачатия ребенка. Они продолжаются около 5 дней. Вероятность забеременеть в это время составляет 50%.

Далее следуют благоприятные дни для зачатия малыша. Их количество составляет 9 суток: 4 дня до выхода яйцеклетки, непосредственно овуляция и 4 дня после нее. Считается, что в дни, предшествующие овуляции, велика возможность зачать девочку, а в результате беременностей, наступивших во время или сразу же после овуляции, рождаются преимущественно мальчики.

После опасных дней снова наступает условно безопасный для интимной близости период (4 дня). Его сменяют дни безопасного секса, которые длятся вплоть до наступления менструации. Этот период сопровождает предменструальный синдром, во время которого физическое и психоэмоциональное самочувствие женщины ухудшается. Признаки ПМС: появление болезненных ощущений в груди, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение, нервная неустойчивость, повышение аппетита. Дни перед наступлением месячных считаются совершенно безопасными для занятий незащищенным сексом со своим постоянным половым партнером.

Для более точного определения момента овуляции можно совмещать несколько вышеописанных способов. Например, использовать календарный метод вместе с измерениями базальной температуры. Или составлять график цервикальных выделений и попутно высчитывать опасные для оплодотворения дни по календарю. Можно также приобрести в аптеке специальный тест на овуляцию, который определяет количество лютеинизирующего гормона, вырабатывающегося в женском организме во время выхода яйцеклетки.

Вернуться к содержанию

Зачатие во время месячных: дополнительные признаки овуляции

До недавнего времени считалось, что зачатие в день месячных невозможно. Но ученые разочаровали женщин известием о том, что в очень редких случаях овуляция может наступить даже во время менструальных кровотечений. Это касается преимущественно женщин с нерегулярным месячным циклом, у которых овуляция наступает раз в 2 или даже 3 месяца и предсказать ее бывает крайне сложно.

У женщин с коротким менструальным циклом и длительным периодом месячных овуляция может наступить через несколько суток после окончания кровотечений. При использовании календарного метода им необходимо руководствоваться иными подсчетами: созревание яйцеклетки у них может произойти в промежутке между 6 и 10 сутками после окончания кровяных выделений.

Помимо перечисленных методов, овуляцию можно определить по ряду дополнительных признаков. К ним относятся:

  • внезапное повышение сексуального влечения;
  • ноющие или приступообразные боли в области яичников, которые быстро проходят;
  • появление прыщей на лице;
  • нервное напряжение
  • повышенная чувствительность молочных желез.

В зависимости от индивидуальных особенностей женского организма дополнительные признаки овуляции могут присутствовать в разной степени интенсивности и в разном количестве. Цель женщины - научиться их различать, чтобы подготовиться к зачатию в наиболее подходящее для нее время.

www.JLady.ru

Смотрите также: