Диета для зачатия девочки

Хочу дочку! (Как зачать девочку)

  Попробую объединить в одном месте все, что я нашла на эту тему. Время полового акта.Пол будущего малыша программируется во время зачатия, отсюда и будем плясать. Чтобы зачать именно девочку, необходимо заниматься любовью сразу после окончания цикла. Чем ближе секс к моменту овуляции, тем больше вероятность зачать мальчика. Поза.Это тоже важно. Для зачатия девочки рекомендуется воздержаться от поз с глубоким проникновением, лучше остановиться на миссионерской позе. Числа.Согласно Китайскому календарю планирования пола, необходимо сложить три показателя: свой возраст, месяц своего рождения и месяц предполагаемого зачатия. Если в сумме получится четное число – будет девочка.Например. Я родилась в мае 1973 года, складываю 5 (месяц) и 36 (мой возраст), получается 41. Значит, чтобы зачать девочку, мне необходимо делать это в любой нечетный месяц (май как раз походит: 41+5=46!). Диета. Похоже, это самый конкретный способ зачать девочку. Я нашла целое специальное меню.Напитки: кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды (не рекомендуется консервированный фруктовый сок, кока-кола, газированные напитки).

Мясо: говядина, телятина, свинина, баранина в ограниченном количестве. (Не рекомендуется: колбасы, ветчина, солонина, копчености, фрикадельки, жаркое). Рыба – свежая, быстрозамороженная. (Не рекомендуется: копченые, сушеные и соленые рыбы, рыбные консервы в маринаде, ракообразные, креветочное масло).

Молочные продукты: молоко, сливочные сырки, творог. (Не рекомендуется: все сыры и мороженое). Хлеб без соли, печенье без соли, домашняя выпечка без соли и без дрожжей. (Не рекомендуется: хлеб обычный, обычное печенье, кондитерские промышленные изделия).

Крупы: рис, манка. (Не рекомендуется: кукуруза). Овощи: картошка в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь, шампиньоны, огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, салат-латук, горошек, перец, стручковый лук, вареные томаты. (не рекомендуется хрустящий картофель, консервированные овощи, шпинат, ревень, все виды капусты, грибы, кабачок, сырые томаты, сухие овощи, белая фасоль, чечевица).

Сухие фрукты: несоленый миндаль, фундук, арахис. (Не рекомендуется: фиги, изюм, сушеные абрикосы, финики, чернослив, соленые сухофрукты).

Свежие фрукты: яблоки, груши, клубника, малина, ананасы, персики, грейпфрукты, лимоны, арбуз, манго, айва, черешня. (Не рекомендуется: слива, абрикос, черешня, банан, апельсин, смородина, дыня).

Разное: сахар, мед, варенье, желе, свежая сметана, яйца, душистые травы. (Не рекомендуется: соль, дрожжи, сода, корнишоны, оливки, маргарин, соленое масло, кетчуп.

www.baby.ru

Диета для зачатия девочки - меню и продукты

Сейчас очень модным стало планировать будущий пол ребенка. Различных методик планирования насчитывают десятки, многие из них передавались из поколения в поколение. Но методик, дающих высокую вероятность будущего пола немного. Одной из таких является диета для зачатия девочки или как ещё её называют «Французская диета».

Французы Джозеф Столковски и Жак Лоран проводили многочисленные исследования в семьях, собирающихся обзавестись будущим потомством. В своих работах они пристально уделяли внимание питанию семей. В конечном итоге, Столковски и Лоран определили, что питание будущих родителей сильно влияет на будущий пол ребенка. Определение пола ребенка этим методом получило название «Французская диета».

Меню для зачатия девочки

При желании родить девочку нужно использовать так называемую диету для девочек или питание, обогащенное кальцием и магнием. Приведём меню для зачатия девочки:

  • Чай, кофе, какао, минеральные воды с высоким содержание кальция.
  • Мясо в любом виде, но не в большом количестве.
  • Яйца, молоко, творог, сметана.
  • Картофель в малом количестве, свекла, морковь, горошек, лук, сваренные томаты, огурцы, спаржа
  • Клубника, ежевика, земляника, малина, лимон, грейпфрут, яблоки, арбуз, груши.
  • Миндаль, арахис, грецкие орехи, фундук в чистом виде.
  • Без дрожжевой хлеб разных сортов и видов без добавления соли.

Запрещённые продукты для зачатия девочки

Продукты, от которых требуется отказаться при планировании зачатия девочки:

  • Газированные содовые напитки, консервированные соки, пиво, вино.
  • Колбасы, сыры.
  • Консервированная, копченая рыба и морепродукты.
  • Грибы, фасоль, сырые помидоры, картофель.
  • Бананы, апельсины, персики, абрикосы, нектарин, сливы.
  • Кукурузная крупа.
  • Сухофрукты и масленичные (курага, чернослив, финики).
  • Солености, копчености.

В течение 1-3 месяцев до зачатия ребенка мама и папа будущего малыша должны строго соблюдать эту диету. Вероятность того, что родится девочка при соблюдении данной диеты - 80 процентов. Чтобы увеличить до 90-95 процентов вероятность зачатия девочки наряду с французской диетой следует использовать ряд других методик и советы для женщин: расчет срока овуляции, медицинские методы, определение будущего пола ребенка по возрасту матери и другие.

После зачатия будущей матери рекомендуется есть все продукты. Если будущая мама носит девочку, то ей будет хотеться в большей степени употреблять запрещающие продукты Французской диеты: организм как бы восполняет недостающие витамины и микроэлементы.

Родится мальчик или девочка – это не столь важно (конечно, если нет медицинских противопоказаний к рождению определенного пола), главное чтобы будущий малыш был здоров.

Lenca для сайта о похудении Krasavica.net.ua

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА, иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

krasavica.net.ua

Пол ребенка: как зачать девочку? Редкий секс и еще 4 способа. Планирование пола ребенка

Зачатие ребенка - великое чудо, таинство. Но так хочется взять все под свой контроль и запланировать пол будущего малыша любыми способами, пусть даже не совсем научными. Что надо знать тем, кто мечтает о рождении дочери? Приводим пять способов зачать девочку - научных и не очень.

К содержанию

Когда овуляция?

Метод выбора пола будущего малыша в зависимости от фаз овуляции разработан американскими учеными Лендрамом Шетлзом и Дэвидом Рорвиком. В процессе участвуют сперматозоид и яйцеклетка. Одна половина сперматозоидов несет женскую Х-хромосому, другая мужскую - Y. Яйцеклетка всегда содержит X-хромосому. В результате их слияния получается либо девочка (ХХ), либо мальчик (XY). Сперматозоиды с Y-хромосомой более подвижны и достигают яйцеклетки первыми. Но, попадая в кислую среду влагалища, они гибнут намного быстрее, открывая путь более стойкому виду хромосом.

Чем ближе день овуляции, тем вероятность выживания Y-хромосом выше. Именно поэтому врачи советуют паре, мечтающей о дочери, произвести зачатие не позже чем за два-три дня до овуляции, поскольку среда во влагалище в это время более кислая. Неглубокое проникновение при половом акте опять-таки способствует появлению девочки.

Чтобы определить дни овуляции, можно на протяжении двух-трех месяцев вести график базальной температуры или воспользоваться специальными тестами, которые продаются в аптеках. Они бывают трех видов: тесты-полоски с реактивом, планшетные тесты - футлярчики из пластмассы с окошком, струйные. Самый экономичный - первый вариант. Самый надежный и удобный - третий. Но стоимость его намного выше.

Метод был поддержан ученым Дж. Мартином Янгом. Он не советует зачинать ребенка позже 24 часов после овуляции, объясняя это старением яйцеклетки, увеличением вероятности выкидыша и врожденных дефектов.

К содержанию

Возраст мужчины и женщины

Возраст пары, собирающейся завести малыша, тоже имеет значение. У каждого человека через определенный промежуток времени происходит генетически обусловленная перестройка организма: у женщин - раз в три года, у мужчин - раз в четыре. Поделив возраст женщины на три, мужчины - на четыре, необходимо сравнить полученные результаты. На пол ребенка повлияет тот родитель, чей организм обновился последним.

Британские ученые также советуют обратить внимание на соотношение возраста жены и мужа. В семьях, где старше жена, первенцами чаще бывают дочери.

К содержанию

Диета для зачатия девочки

Группа ученых из Университета Миссури установила, что на пол ребенка напрямую влияет питание будущей мамы во время менструального цикла, который предшествует зачатию. Чтобы вероятность рождения девочки увеличилась, в организме женщины должно быть достаточное количество кальция и магния.

Эти элементы содержатся в кофе, чае, минеральной негазированной воде с калием. Рекомендуется рыба в неограниченном количестве, выпечка, но без соли и дрожжей. Баклажаны, свекла, морковь, огурцы, лук. Свежие фрукты, сухофрукты, натуральные соки. Сахар, мед, варенье, яйца (белок). Мясо и картошку надо свести до минимума. Грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, стручковую фасоль, оливки, кукурузу, томаты, дыни придется исключить.

К содержанию

Строго по науке

Большинство специалистов ко многим способам планирования пола малыша относятся очень скептически. Единственный стопроцентно работающий метод планирования пола ребенка - предимплантационная генетическая диагностика (ПДГ). Но ее используют только при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) по медицинским показаниям, если есть риск передачи от родителей сцепленного с полом заболевания.

В специальной емкости яйцеклетку оплодотворяют сперматозоидом. Через несколько дней уже известно, кто родится. Заодно эмбрион проверят и на наличие патологий.

У многих будущих и потенциальных родителей возникает вопрос: а почему бы не запланировать пол ребенка, если есть такая возможность? Но во многих странах проведение ПДГ без медицинского повода считают неэтичным.

Практикуется и способ сортировки сперматозоидов. В центрифуге или путем фильтрации X-хромосомы отделяются от Y. Потом проводят искусственную инсеминацию или ЭКО. Но и для этого нужны медицинские показания.

Пол ребенка можно установить при инвазивной диагностике. Ее проводят женщинам, относящимся к группе высокого риска по хромосомным аномалиям у плода: биопсия хориона, амниоцентез, кордоцентез. Также с 7 недель беременности в крови матери можно определить свободную фетальную ДНК плода. Это позволяет диагностировать хромосомную патологию плода и узнать пол. Процедура неинвазивна, эффективность - 97%.

К содержанию

Интимный вопрос

Есть версия: чем реже пара занимается сексом, тем больше вероятность рождения девочки. С научной точки зрения это объясняется следующим образом. Когда сперма не выделяется длительный период времени (около месяца), образуются антитела к сперматозоидам, содержащим Y-хромосомы. У сперматозоидов с Х-хромосомой появляется больше шансов оплодотворить яйцеклетку, чтобы родилась девочка.

Елена Зорина

www.7ya.ru

Диета для зачатия девочки и мужчины

Пытаясь загадать пол ребенка при планировании беременности, нужно кое-что знать об особенностях мужского и женского организма, а также о зачатии.

Особенности мужчины

Яички - это внутренний орган, где у мужчин хранится сперма. Ее выработке способствует поддержание температуры яичек на одинаковом уровне, немного ниже стандартной температуры тела. Постоянная температура сохраняется благодаря специальным мошоночным мешочкам, внутри которых и находятся яички.

В выработке и накоплении спермы принимает участие мужской гормон тестостерон, вырабатывающийся в яичках. 3-4 г семени, вырабатываемые мужчиной во время полового акта, содержат около 300 тысяч сперматозоидов.

Роль сперматозоидов при зачатии

Вырабатываемые у мужчин сперматозоиды есть двух типов: сперматозоиды, несущие Х-хромосому, и сперматозоиды с Y-хромосомой. В момент зачатия лишь один сперматозоид соединяется с яйцеклеткой и в результате определяется пол ребенка. Если с яйцеклеткой соединяется сперматозоид-Х, то родится девочка, если же проворнее окажется сперматозоид-Y, то будет мальчик.

Сперматозоиды с Х-хромосомой отличаются большей силой и жизнеспособностью, однако скорость их движения меньше. Такие сперматозоиды имеют овальную форму головки. В отличие от сперматозоидов-Y их в сперме мужчины содержится намного меньше.

Сперматозоиды с Y-хромосомой отличаются округлой головкой. Продолжительность их жизни меньше, чем у сперматозоидов-Х. Несмотря на свою хрупкость, сперматозоиды-Y обладают большей скоростью движения. Их количество в сперме преобладает.

Особенности женщины

У женщины есть матка и два яичника, в одном из которых разрастается яйцеклетка. Происходит этот процесс под воздействием эстрогена - женского гормона. Ежемесячно яйцеклетка выходит из яичника и начинает продвижение через фаллопиевы трубы в матку. Такой процесс носит название овуляции.

В случае соединения яйцеклетки со сперматозоидом происходит зачатие. И тогда в результате деления яйцеклетки создается совершенно новый организм - зигота. Таким образом и начинается новая жизнь - развивается будущий малыш. Необходимо отметить, что во время оргазма организм женщины выделяет жидкость, которой свойственна щелочная реакция. Это может оказать содействие именно сперматозоидам-Y в соединении с яйцеклеткой в том случае, если данная жидкость выделяется еще до наступления эякуляции.

Роль яйцеклетки в процессе оплодотворения

Что касается яйцеклеток, то в женском организме созревают только яйцеклетки, несущие Х-хромосому. Бывают случаи, когда выделяется несколько яйцеклеток. Если каждая из них будет оплодотворена сперматозоидом, то возможна многоплодная беременность: родятся двойняшки или даже тройняшки. В этом случае каждая из оплодотворенных яйцеклеток становится началом родственного организма со своими индивидуальными особенностями. Случается также деление уже оплодотворенной яйцеклетки, в результате которого создается точная копия первого организма. Тогда рождаются абсолютно идентичные близнецы.

Менструальный цикл

Существенную роль в определении периода овуляции у женщины играет месячный цикл. Как правило, он длится 28 дней, однако даже у одной и той же женщины могут случаться сбои в сторону уменьшения и увеличения.

При воздействии женского гормона эстрогена происходит расширение матки для создания благоприятных условий вероятному оплодотворению яйцеклетки. Если во время цикла оплодотворения не происходит, отслоившаяся оболочка стенок матки выходит наружу в виде менструального потока. Этому явлению характерны некоторые особенности. Так, первый день менструации часто является наиболее обильным по кровотечению. Продолжительность кровотечения составляет около 5 дней. При месячном цикле в 28 дней овуляция обычно наступает на 14-й день, хотя могут быть и отклонения.

Чтобы быть абсолютно уверенной в правильном определении дня овуляции, женщина может измерять базальную температуру и делать соответствующие отметки в специальном графике около двух месяцев. Оптимальное время для измерений - раннее утро до подъема с постели. В графике необходимо отслеживать день, когда после постепенного падения температура тела резко повышается приблизительно на 0,5°С. Это и будет день овуляции.

Некоторые женщины наблюдают болезненные ощущения в то время, когда происходит выход яйцеклетки наружу и выделение гормонов в большом количестве.

Вам кого: мальчика или девочку?

В процессе оплодотворения принимают участие три действующих лица: яйцеклетка, всегда несущая Х-хромосому, сперматозоид-Х и сперматозоид-Y. Этот процесс может иметь два возможных исхода:

  • Яйцеклетку оплодотворит сперматозоид, несущий хромосому Х. В результате полученного сочетания ХХ происходит зачатие девочки.
  • Яйцеклетку оплодотворит сперматозоид, несущий хромосому Y. В таком случае это дает ХY и, соответственно, происходит зачатие мальчика.

Как зачать мальчика

Зачатие мальчика требует присутствия в организме сперматозоидов, несущих хромосому Y, в большом количестве. Тогда их путь к яйцеклетке станет быстрее и проще. Для этого необходимо просчитать наступление будущей овуляции и прекратить на некоторое время половую активность, чтобы накопить сперматозоиды.

Придерживаясь следующих рекомендаций, можно увеличить вероятность зачатия мальчика:

  • Увеличить число сперматозоидов поможет полный половой покой за 3-4 дня до предполагаемого наступления овуляции;
  • За неделю до предполагаемого зачатия следует отказаться от горячих ванн и утепленного мужского нижнего белья;
  • В течение нескольких дней после овуляции имеет смысл воспользоваться презервативами, поскольку зачатие должно произойти единожды и именно во время овуляции;
  • Будет отлично, если женщина достигнет оргазма раньше мужчины;
  • Долгая прелюдия будет способствовать максимальному выбросу сперматозоидов;
  • Предпочтительной будет позиция догги-стайл (мужчина входит в женщину сзади);
  • Во время организма проникновение должно быть максимально глубоким;
  • Увеличению количества сперматозоидов у мужчины способствует употребление кофе и сладких газированных напитков за два часа до близости;
  • Закрепление сперматозоидов происходит примерно за 20 минут после полового акта. В это время женщине рекомендовано состояние покоя;
  • Не следует использовать искусственные лубриканты.

Как зачать девочку

Будущим родителям, желающим зачать девочку, необходимо знать, что для этого сперматозоидов, несущих хромосому Х должно быть больше. Рассчитывается время овуляции, поскольку зачатие нужно совершить за 3 дня до ее начала. Эта необходимость обусловлена большей жизнестойкостью сперматозоидов-Х, которые выживут с большей вероятностью, чем сперматозоиды с хромосомой Y, и через три дня оплодотворят яйцеклетку.

Для увеличения вероятности зачатия девочки следует придерживаться некоторых рекомендаций (14-й день цикла условно принят за день овуляции):

  • С 5-го по 8-й день месячного цикла стоит активизировать половую жизнь, поскольку именно в этот период наблюдается преобладание в сперме мужчины сперматозоидов, несущих хромосому Х;
  • С 9-го по 11-й день возможен один половой акт в день;
  • Препочтительна миссионерская поза (лицом к лицу);
  • Что касается прелюдии, то эту часть близости лучше сократить до минимума;
  • Мужчина во время оргазма откидывается назад, проникновение не должно быть глубоким;
  • Использование искусственных лубрикантов лучше исключить;
  • После 11-го дня стоит отказаться от незащищенного секса.

Известно, что для зачатия девочки нужно снизить количество спермы перед предполагаемым зачатием. Для облегчения подсчета подходящих для зачатия дней можно воспользоваться календариком-шпаргалкой:

kalory.ru

Диета для зачатия девочки и правильное питание

Рождение ребенка - тема, волнующая каждого человека.

Тайна пола интригует беременную женщину вплоть до 6 месяцев. Но теперь выдающиеся умы нашли способ, как можно контролировать этот процесс. О том, кого вы носите, можно узнать и раньше вердикта врачей: женщины, беременные девочками, набрасываются на то, что было категорически запрещено.

Давно известно, что пол будущего ребёнка определяется в момент зачатия.

Учёным из Франции удалось разработать методику под названием «французская диета», соблюдение которой во время последней менструации даёт некоторые гарантии для рождения ребёнка с желаемым полом. Были проведены опыты с участием 1000 женщин, и в 800 случаях диета дала положительные результаты. Таким образом, начали существовать 2 диеты с разными продуктами - для мальчиков и для девочек.

В случае соблюдения диеты шансы на рождение девочки 80%, а если рассчитывать овуляцию, возраст родителей и слушать рекомендации специалистов, читать сонники, толкуя сны, то вероятность возрастёт аж до 95%.

Какая же диета самая эффективная для зачатия девочки?

Все, наверно, помнят из курса биологии, что есть женские гормоны - эстрогены, и мужские - тестостероны. И на их количество влияет не только генетика, но и пища, которую мы употребляем.

Диета для девочек заключается в насыщении организма ионами магния и кальция. Они в достаточном количестве содержатся в молочных продуктах и в свежей зелени. Придерживаться такой диеты следует только ДО беременности, во время неё можно и нужно есть всё необходимое вашему малышу и вам.

Во время соблюдения такой диеты баланс микроэлементов немного меняется, и эстрогенов, то есть женских гормонов, становится больше, что может повлиять на пол будущего ребёнка. Такая диета очистит ваш организм и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Калий- и натрийсодержащие продукты повысят мужской гормон, поэтому лучше отказаться от таких продуктов на время.

При курении беременной женщины так же возрастает вероятность рождения мальчика, не говоря уже о том, что это само по себе очень плохо, так как курящая женщина травит не только себя, но и плод.

Диеты стоит придерживаться 3-4 недели до планируемого зачатия и желательно обоим родителям. Дольше 2 месяцев диеты придерживаться нельзя, это чревато выкидышем.

Мужчинам гораздо сложнее, чем женщинам ограничивать себя в пище, но попытайтесь донести важность этой вынужденной необходимости. Разнообразное меню должно примирить с этим. Вегетарианцам и соблюдающим разные посты проще придерживаться ограничений, но только из-за диеты становиться ими не надо.

Рекомендуемые продукты для зачатия девочки

Давайте посмотрим, что же включает в себя эта странная диета для зачатия девочки.

Мясные продукты, такие как говядина, свинина и баранина, нужно ограничивать. Можно есть рыбу, но только свежую, а не мороженую.

Ну, о том, что нельзя колбасы, жареное, копченое, сушеное и маринованное, думаю, и так все знают.

Овощные продукты. Советуют больше внимания уделять салатам, бобовым, огурцам, помидорам (только варёным), перцу сладкому и спарже.

А вот капусту, свежие помидоры, картошку и грибы следует есть с осторожностью.

Фрукты. Вы любите яблоки и груши, арбузы и ананасы, манго и малину, клубнику и лимоны? Прекрасно! Вот от них не отказывайтесь ни за что. На апельсины, бананы, смородину, дыню и сливу вообще не смотрите. В данный момент вам эти продукты нежелательны.

Хлеб и его производные должны исключать дрожжи и соль.

Крупа позволяется рисовая, манная и овсяная.

От разных сухофруктов, и в том числе орехов, тоже лучше отказаться.

Из напитков можно молоко, чай, кофе, свежевыжатые соки и минеральные воды. Не допускается употребление газированных жидкостей и воды с красителями.

В молочное входят сырки, сметана, творог. Сыр и мороженое нельзя.

Так что диета для рождения девочки не сильно ограничивает в еде и из этих продуктов можно приготовить весьма изысканные блюда на любой вкус и цвет. В рацион питания для зачатия девочки могут не входить все продукты сразу и оттого, что вы немного употребите запрещённую еду, ничего катастрофического не произойдёт. Но если вы хотите проверить достоверность диеты, то всё-таки следует её придерживаться.

Употребляйте в пищу свежие овощи и старайтесь дышать чистым воздухом. Как можно чаще выбирайтесь за город, ведите активный образ жизни.

Питайтесь много раз в день маленькими порциями, пытайтесь не пить много жидкостей, а получать её из овощей и фруктов.

По поводу еды можно сказать ещё о том, что лучше съесть запрещённое, чем потом ходить недовольной. Ваше настроение должно быть ровным и позитивным. Любой стресс, обида, гнев отразятся на состоянии вашего ребёнка, а на ранних стадиях может спровоцировать выкидыш. Из приправ лучше воздержаться от кетчупа, майонеза, аджики и тому подобных соусов. Лучше использовать травы и смеси. Всякое излучение очень вредно, поэтому разогревать еду лучше на плите, а не в микроволновке.

Временем для беременности лучше выбрать лето, так как вам не придётся стягивать живот или болеть. Ультрафиолетовые лучи солнца в умеренных количествах очень полезны вашему малышу. Во время беременности лучше не ездить в жаркие страны с тропическим климатом из-за прививок, которые вам нельзя делать, и смены влажности и температуры, которые могут губительно откликнуться. Посетите музеи, театры, слушайте классическую музыку. Участвуйте в фотосессиях, потом вам будет очень приятно на то, как всё начиналось. Живите для себя, в разумных пределах, конечно же, наслаждайтесь жизнью. С ребёнком вам это не удастся. Если есть возможность - откажитесь от общественного транспорта.

Избегайте шумных мест, таких как дискотеки и клубы. Читайте литературу о воспитании ребёнка и восприятии его. Не пугайтесь, если вы не будете чувствовать к нему любовь до рождения.

Обязательно пейте витамины во время беременности и после неё. Не нервничайте, разговаривайте с ребёнком. Даже если родиться мальчик это всё равно будет горячо любимое дитя. Мыслите позитивно!

Здоровья вам и вашему будущему малышу!

Диета для зачатия девочки и правильное питание

0diet.ru

Смотрите также: