16 Неделя беременности видео

16 неделя беременности

16 неделя беременности Срок 

Ощущения

Ваше состояние

Ваш ребенок

Ваш животик

Анализы и обследования

Возможные жалобы и проблемы

Опасности

Двойня

Видео


Срок 

^ 16 недель по акушерскому календарю соответствуют 14-ти от зачатия или же 12-ти от первого дня задержки месячных. Это ровно 4 месяца по лунному календарю.

Ощущения

^Ваши нынешние ощущения обусловлены растущим животиком. Никакого другого дискомфорта на этом сроке не должно быть. Вес все еще набирается очень медленно, а многие едва успели восстановить потерянное из-за токсикоза. Может возникать зуд кожи в области бедер и живота, так как животик растет, и кожа просит дополнительного ухода.

Идет второй триместр - лучшее время! Сейчас ваше питание стало обычным, тошнота посещает крайне редко, секс дарит только удовольствие, вы энергичны и полны сил. 

Ваше состояние

^ Вы стоите перед выбором облачаться в одежду для беременных или нет. В любом случае, в обычных брюках вам уже тесно.

Грудь несколько увеличилась, выступили синеватые вены.  Она кажется плотной, налитой, и довольно чувствительна. У многих уже сейчас намечается полоска на животике от лона к пупку, а кожа сосков потемнела и могли появиться бугорочки - это нормально.

Если токсикоз не слишком вас донимал, вы уже могли набрать 2.5 кг. Не забывайте писаться правильно и умеренно.

Практически всем женщинам пора принимать витамины, которые прописывают гинекологи (без консультации с врачом никакие лекарства не пейте!). Железо, кальций, йод, фолиевая кислота первые по потребности.

Ваш ребенок

^  Если вы ждете второго ребенка, то его первые движения можно ощутить уже сейчас, правда они будут очень слабыми. Тем не менее это удивительное чувство, заставляющее замереть, и прислушаться к себе. Женщины практически всегда запоминают эту дату.

Сейчас плод имеет рост 11-16 см, а вес от 80 до 100 грамм. Он активен и вполне скоординировано двигается, но его кувырки большинство женщин пока не в состоянии ощутить.

Малыш сосет свои пальчики, а его мимика стала ещё богаче. Голосовой аппарат сформирован, ребенок на этом сроке способен издавать звуки. Тело ребенка стало пропорциональнее, ножки уже не кажутся короткими. На ногах и руках появились ноготки, и тот единственный и неповторимый кожный рисунок на подушечках пальцев. Кожа малыша покрыта тонким пушком и слоем смазки, в родах она поможет ему легко скользить по родовым путям, а сейчас защищает от водной среды.

С этого момента возможно услышать сердцебиение ребенка при помощи специального акушерского стетоскопа. Сердечко крохи бьется со скоростью 160 ударов в минуту.

Пол ребенка на этом сроке очевиден, но не всегда удается рассмотреть его (зависит от оборудования и позиции малыша во время УЗИ). Если не сказали на этом УЗИ, дождитесь следующего.

Ваш животик

^ Матка ещё не достигла даже середины расстояния между пупком и лобком, но размер живота уже увеличился. У многих он появляется весьма внезапно - ещё вчера вроде бы ничего не было заметно, а сегодня его уже не спрятать.

Повторнородящие иногда уже на этом сроке ощущают первые деликатные шевеления, которые совсем скоро превратятся в чувствительные пинки и тычки. 

Анализы и обследования

^Наступило время скрининга второго триместра. Тройной тест, УЗИ и куча анализов - это то, что ждет вас. Всё это позволяет заметить отклонения и вовремя принять необходимые меры.

УЗИ, проведенное на этом сроке - очень информативный метод, позволяющий увидеть даже мелкие аномалии развития. Другие анализы, такие как маркеры тройного теста, ХГЧ, АПФ и свободный эстриол, дают возможность выявить группу риска для более углубленного обследования.

Возможные жалобы и проблемы

^ На таком сроке выделения и боли обычно не беспокоят. Секреция может быть повышенной, но это нормальное явление.

Прерывание может случиться, также, как и на любом другом сроке, поэтому будьте внимательны к любого рода выделениям и боли. Скудные белые или желтые выделения не опасны. Белые выделения с зудом могут говорить о молочнице. Коричневые выделения, или того хуже кровотечение очень опасны, как, впрочем, и каменение матки и боли в животе. При обнаружении подобных симптомов незамедлительно отправляйтесь к гинекологу.

Периодичная боль в пояснице не опасна. Конечно, если она не сопровождается другими симптомами, например, повышением температуры тела.

Кстати, ожидание ребенка вовсе не говорит о том, что следует оградить себя от внешнего мира и все время лежать на диване. Побольше гуляйте и скорее запишитесь на курсы для будущих мам!

Опасности

^ Основные опасности на этом сроке – это самопроизвольный аборт и замершая беременность. К сожалению, никто от них не застрахован и такое случается. Сначала появляются вышеописанные симптомы угрозы, и если помощь не оказана вовремя, ребенка можно потерять. Поэтому если хоть что-то смущает в собственном состоянии, никогда не стесняйтесь обратиться к врачу.

Как и на любом другом сроке, простуда может серьёзно навредить малышу, закаливайтесь и избегайте многолюдных мест, часто мойте руки. Если болеет кто-то в семье – старайтесь не контактировать. Берегите себя!

Двойня

^ Если вы ожидаете двойню, то на данном сроке ваша матка будет значительно больше, чем у одноплодных женщин. Соответственно и живот будет расти гораздо быстрее.

Видео

nedeli.org

16 недель беременности: ощущения шевеления, что происходит, размер плода

16 недель беременности – это четвертый месяц, уже активное развитие плода заметно, что называется, изнутри. Он начинает шевелиться и показывать маме свое присутствие внутри. Все неприятности первого триместра забыты, живот на 16 неделе беременности уже выпирает вовсю, и, возможно, если на прошлой неделе не получилось определить пол ребенка, получится на этой!

16 недель беременности: ощущения шевеления, что происходит, размер плода

Плод на 16 неделе беременности, размер плода и его развитие

Чаще всего на 16 неделе беременности уже получается определить, кто родится – мальчик или девочка. Редко когда УЗИ на этот счет ошибается, потому что ребенок достигает уже такого размера и формы, при которых можно точно говорить о том, кто же получился.

Формируется костный мозг, уже точно известно, какая будет группа крови, вот поэтому так было важно на прошлой неделе принимать препараты железа – ведь развивалась кровеносная система, и активно работало сердце маленького человечка!

16 недель беременности – ощущения шевеления

Обычно 16 неделя беременности предполагает ощущение шевеления, хотя врачи склонны считать, что подобные чувства немного обманчивы, маме просто хочется почувствовать уже движение ребенка внутри, но на самом деле это не совсем так. На 16 неделе за шевеление плода принимаются обычные газы, которые «придавлены» разросшейся маткой. На самом деле мнение это неоднозначно, первородящие женщины еще могут перепутать желаемое с действительным, а вот те, кто рожает второго ребенка, совершенно точно знают, где газы, а где малыш показывает себя. Впрочем, если на 16 неделе беременности ощущения шевеления нет, то это не повод паниковать – просто малыш сидит тихо и не беспокоит маму (вот и замечательно! Еще успеет!)

Источник love-mother.ru
-->

16 неделя беременности

Что происходит на 16 неделе беременности?

Прошло четыре месяца от официального начала беременности. Плод вытянулся до 108-116 мм от темени до крестца, а его вес составляет около 80 грамм.

У ребенка укрепляются мышцы. Он уже может держать голову прямо. Мышцы лица достаточно сформировались, чтобы можно было подмигивать, открывать рот, хмуриться. Удлинились ноги. Пальцы обзавелись ногтями.

У большинства деток уже можно при помощи УЗИ определить пол, если они не будут отворачиваться или прикрываться ручками. У девочек продолжает увеличиваться число яйцеклеток - до 5 миллионов.

Почки и мочевой пузырь перерабатывают проглоченную жидкость, и малыш писает примерно раз в 45 минут. Объем околоплодных вод достиг 250 мл (около 1 стакана). Пуповина, связывающая плод с мамой, теперь находится чуть ниже, чем раньше.

Вес матки вырос до 250 грамм, она находится примерно на 7-7,5 см ниже пупка.

В период с 16 по 20 недели беременности будущая мама проходит второй пренатальный скрининг (привет, анализы!), а также тройной развернутый тест (анализ крови на альфа-фетопротеин (АФП), хорионический гонадотропин (ХГЧ) и неконъюгированный (свободный) эстриол). Результаты тройного теста помогут оценить риск рождения ребенка с серьезными аномалиями развития, например синдромом Дауна.

Если по итогам анализов врачи выявили возможность патологии, а также при возрасте родителей старше 35 лет или наличии родственников с генетическими заболеваниями, рекомендуется пройти амниоцентез, чтобы получить точный ответ о состоянии здоровья плода. Амниоцентез проводят следующим образом: опытный врач специальной иглой прокалывает живот над маткой и делает забор амниотической жидкости. Весь процесс контролируют с помощью УЗИ, а беременной делают местное обезболивание зоны прокола. Потом клетки плода, находящиеся в забранной жидкости, выращивают и делают их генетический анализ, который позволяет обнаружить 40 врожденных пороков развития и инфекций. Риск выкидыша при данной процедуре составляет 0,5-3 %.

Многие беременные интересуются, можно ли им ходить в баню или сауну? Врачи не рекомендуют этого делать, потому что в критические периоды развития плод крайне чувствителен к повышению температуры. Возросшая на несколько градусов температура может навредить, а то и погубить ребенка даже за несколько минут. Такое возможно, конечно, не во время всей беременности, но все-таки рисковать не стоит. Также не следует посещать солярий, потому что его влияние на плод еще не изучено.

16 неделя беременности - сколько это месяцев?
Четвертый месяц вашей беременности подошел к концу. Так как акушерский месяц составляет ровно 4 недели, то 16 недель беременности - это четыре полных акушерских месяца. Если считать календарными месяцами, то с начала вашей беременности прошло чуть меньше четырех месяцев. На сроке 16 недель возраст плода составляет уже 14 недель. За прошедшие недели в вашем организме, как и в организме вашего малыша, произошло множество чудесных изменений.

deti.mail.ru

16 неделя беременности: описание, фото, видео, живот, ощущения, пол ребенка - Babyblog.ru

16 неделя беременности — всё идет своим чередом, второй триместр продолжает радовать отсутствием токсикоза и скачков настроения. Малыш быстро растёт, животик округляется, и будущая мама наслаждается этим безмятежным временем.

У беременных вторым малышом есть все шансы услышать первые шевеления плода. Аппетит будущей мамы отменный, часто бегать в туалет не приходится — замечательное состояние. Самое время для профилактики растяжек и лишнего веса.

Ваш малыш по размерам словно
авокадо

Что происходит на 16 неделе беременности

Нормально развивающаяся беременность в это время не должна омрачаться какими-либо болями или недомоганием. Лёгкая слабость и усталость после нагрузок могут быть, но ни болезненные ощущения внизу живота, ни плохое самочувствие беспокоить будущую маму не должны. Если всё же вы отмечаете нечто подобное, необходимо обратиться к врачу.

Грудь увеличивается, а вот её болезненность снижается. Если раньше это могло даже мешать вашему сну, сейчас, скорее всего, такое явление останется в прошлом.

У некоторых в это время происходит самое долгожданное событие — движение малыша. Первые шевеления плода на 16 неделе беременности вполне могут ощущаться: часто женщина даже не осознает, что это именно они. Толчки малыша могут напоминать лёгкие движения, будто бабочки внутри вас запорхали тонкими крылышками.

Снимки УЗИ на 16 неделе
смотреть все снимки

Плод на 16 неделе беременности

Размер плода на 16 неделе беременности в весе составляет 100–120 г, а в росте от копчика до темечка — 11 см. Малютка уже держит прямо шейку, он научился поворачивать головку в сторону. Усиленно работает сердечко малыша, а печень начала выполнять и пищеварительную функцию. Почки и мочевой пузырь тоже включились в активную работу. Писает ваш малыш каждые 45 минут.

В этот период врач может рассказать, что происходит в кровеносной системе малыша. Состав крови крошки полностью сформировался: на этом сроке уже определяется и группа крови, и её резус-фактор. В крови ещё вырабатывается фетальный гемоглобин. Правда, только через полгода после рождения малютки обычный гемоглобин заменит фетальный.

Становимся оптимистами

Гормональный фон установился: женщина спокойна и не тревожна. Многие мамочки чувствует прилив сил, их мысли оптимистичны, хочется сделать так много!

Тревоги за жизнь малыша в прошлом: второй триместр редко сопровождается выкидышами. Если мама не суеверная, можно уже покупать приданое крохи. И хоть вы, скорее всего, не знаете еще пол ребенка, приобретать вещи можно начать с нейтральных оттенков.

А так выглядят животики на 16 неделе
снимки всех животиков

На завтрак — плотно, на ужин — легко

К этому времени женщина часто набирает 2–2,5 кг. Но усиленной прибавки веса ещё не отмечается. Питаться старайтесь 4–5 раз в день, порции пусть будут небольшими. Никогда не пропускайте завтрак: он должен быть питательный и полезный. А ужин вполне может быть и лёгким. А употребление соли в пищу нужно вообще существенно ограничить.

Нюансы амниоцентеза

На этом сроке врач может назначить анализ крови, который оценит уровень альфа-фетопротеина, неконъюгированного эстриола и ХГЧ. Исследование этих веществ может выявить, есть ли у плода хромосомные отклонения. Но даже если этот анализ неблагоприятен, до заключительного диагноза ещё далеко. В этом случае будет назначена процедура амниоцентеза.

Амниоцентез — это отбор пробы околоплодной жидкости, анализ вод позволяет диагностировать не менее 40 возможных пороков развития плода. Процедура небезопасна, поэтому женщина имеет все права отказаться от неё.

Ощущения на 16 неделе беременности

На сроке 16 недель беременности живот женщины уже видимо выдается вперёд. При второй беременности он будет заметнее, ведь мышцы и связки растянуты.

Вполне возможно, сильно потемнеет полоска живота, что ведёт от пупка к лобку. Пигментация может возникнуть и на лбу, на щеках, на переносице, вокруг глаз. В коде накапливается пигмент меланин, но это совсем не опасно. После родов эти изменения исчезнут.

Грудь увеличена, следите за тем, чтобы бельё было удобным, не тесным. Обратите внимание и на состояние зубов и дёсен, при каких-то проблемах не медлите с походом к стоматологу, благо сейчас, период для этого самый подходящий.

Записи на 16 неделе беременности
Девочки разъясните мне пожалуйста! В ЖК врач сказала,что на 2ом скрининге кровь не берут а только узи в 19 недель. Хотела делать платно,чтоб с мужем пойти и ребенком. Все советуют...ЕвгенияВ субботу, три дня назад, я без труда застегивала свои штанишки. Сегодня - влезть влезла, а вот застегнуть не смогла. В зеркале на меня смотрит беременная, точно! Середина 16 недели...RimmaВозвращение на работу... Последнюю неделю перед НГ взяла за свой счет, отлеживалась дома, такая красота была! Потом уже с мужем на рождественских каникулах отдыхали. Погода выдалась мерзкая - морозы, метели...Sayuri527Сегодня у меня ровно 15 недель. Анализ крови для первого скрининга сдавала 30 декабря, сказали если что не так, позвонят после 10 января... Уже заранее начинаю волноваться (на всякий случай)))...

www.babyblog.ru

Что происходит на 16 неделе беременности

     Вот и прошло четыре месяца с начала вашей беременности. Идет самый разгар второго семестра. В предыдущих неделях было и хорошее, и не очень (токсикоз, слабость). Сейчас стоит настроиться на позитивные эмоции. Угроза выкидыша практически миновала, остается еще чуть-чуть. Уже практически все ваши знакомые знают об интересном положении, так как скрывать это становится очень проблематично. Малыш продолжает стремительно расти и развиваться, поэтому узнаем, что происходит на 16 неделе беременности

16 неделя беременности ощущения

     Многие мамочки уже ощутили пусть и слабые, но толчки своего малыша. Те, кто еще не ощутил, не переживайте. Строение тела у каждого разное, например, очень худенькие женщины чувствуют толчки быстрее, которые чуть полнее – немного позже. Ничего страшного, если вы пока их не ощутили. Хотя, может быть, вы просто не понимаете, что это именно они. Их легко спутать с газами.

Мучивший токсикоз, если таковой у вас был, уже точно ушел в прошлое. Ваше самочувствие становится намного лучше, эмоции становятся сдержаннее, убираются частые позывы в туалет «по маленькому». Многие чувствуют прилив сил, который так и наполняет их.

В это время может усилиться аппетит. Старайтесь не налегать на жирное, мучное, это прибавит лишние и ненужные килограммы. Лучше кушать овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты, в которых есть много так необходимых полезных веществ.

Могут начать беспокоить боли в пояснице. Это происходит из-за того, что нагрузка на позвоночник становится с каждым днем все больше и больше. Старайтесь не сильно утомляться, а когда ложитесь спать, то лучше принять позу на боку. В этой позе нагрузка уменьшается, и ваше тело может отдохнуть. А вот сон на спине, наоборот, спровоцирует еще более сильные боли. Также возможны небольшие боли в живот, но они будут кратковременным. Опасайтесь тонуса матки. Его легко распознать по тому, как будет напрягаться ваш живот, причем непроизвольно. Если вы почувствовали это хоть раз, скажите своему врачу.

Матка продолжает увеличиваться, а это не убирает проблемы запоры и вздутий.

Выделения из влагалища могут немножко измениться. Они могут стать более сильными и белыми. Это вполне нормально.

Что происходит на 16 неделе беременности

     Сейчас в вашем организме также происходят изменения. Малышу требуется все больше питательных веществ и витаминов, он стремительно растет и развивается.

На этой неделе вам нужно будет сдать множество анализов, среди которых будет анализ на гормон ХГЧ, который покажет все ли хорошо с вашим жителем животика. Если вдруг были выявлены отклонения, вас отправят на амниоцентез ( исследования околоплодных вод).

Правда, именно на этом сроке может случиться замершая беременность. Этот срок очень опасен. Замершая беременность может произойти из-за инфекции плода, аномалии либо каких-то других причин. Определить такое можно только на УЗИ, послушав сердцебиение малыша. Это настоящее горе для будущей мамочки. Но…стоит верить в лучшее и ждать лучшего.

Если у вас все хорошо, то ваш ребеночек уже достаточно вырос и окреп, чтобы вы почувствовали его движения, пусть толчки будут очень слабыми, но они порадуют вас.

Ребенок на 16 неделе беременности

     Сейчас ваш ребенок уже примерно 11 см в длину, а его вес около 100 грамм, и уже практически точно можно определить, кто у вас будет, мальчик или девочка.

На этом этапе у малыша уже достаточно окрепли мышцы, и он может держать головку, осознанно двигать ножками и ручками, которые уже практически достигли нужных и правильных пропорций.

Его сердечко, мочевой пузырь, костный мозг, печень  работают очень сильно.

Ваш малыш становится все более и более сильным, он хочет жить и развивается для того, чтобы в будущем порадовать вас. Помогите ему хорошим и позитивным настроением!

razvitiedetei.info

16 неделя беременности (видео): что происходит с малышом в животике, ощущения боли и развитие плода.

Кроме прочих приятных моментов сейчас наступает именно то время, когда у мамочки есть возможность ощутить первые движения малыша. Иногда они настолько легкие и неуловимые, что их бывает трудно осознать. Однако, у разных мам малыши тоже разные, поэтому не беда, если вы ничего не чувствуете. Начать шевелиться плод может в разное время, даже при разных беременностях у одной и той же женщины. Чаще всего ощутить в себе новую жизнь на 16 неделе могут те женщины, для которых эта беременность уже не первая. 16 неделя – часть второго триместра, попадающая на четвертый месяц.

УЗИ

УЗИ может помочь вам увидеть и услышать своего малыша. На мониторе аппарата вы сможете четко увидеть движения ребенка, его реакцию на внешний мир, выраженную в активной мимике. Малыш может даже подмигнуть вам. Еще на таком сроке у вас есть шанс приподнять завесу тайны и узнать пол ребенка, если конечно вы хотите узнать это.

УЗИ на 16 неделе

Анализы

Готовьтесь к тому, что на 16 неделе вам придется сдавать еще больше анализов, чем раньше. К уже привычным для вас анализам мочи, контролю вашего веса, давления и прослушиванию работы сердца плода добавятся еще и развернутые анализы крови (НЭ, АФП и ХГЧ), которые делают для того, чтобы определить возможные отклонения в развитии ребенка. Все эти анализы позволят определить многие хромосомные отклонения, такие как синдром Дауна, черепно-мозговая грыжа, анэнцефалию и порок развития позвоночника. Стоит учитывать, что результаты анализов, которые были получены на этом сроке, не являются однозначным приговором и нуждаются в дополнительном подтверждении. В случае сомнений и для полной уверенности вы можете пройти дополнительное исследование.

Существует исследование, под названием Амниоцентез, которое дает возможность выявить до сорока врожденных пороков. Проводится оно при помощи прямого забора иглой пробы околоплодных вод. Эта процедура очень опасна, если выполняется низкоквалифицированным специалистом, да и при наличии у врача достаточного опыта риск очень высок. Решаясь на такую процедуру, вам стоить помнить об этом и учитывать, что процедура может вызвать серьезные последствия, такие как преждевременные роды или даже прерывание беременности.

Боли

К началу шестнадцатой недели токсикоз уже абсолютно не беспокоит будущую маму, но все же имеют место характерные боли. Они чаще всего могут возникать в поясничном отделе позвоночника, и вызваны они увеличением естественной нагрузки на позвоночник в этом месте. Самым оптимальным для вас в это время будет полный отказ от обуви на каблуках. Вам нужно часто отдыхать в удобной позе, вы найдете ее самостоятельно методом проб и ошибок. Категорически запрещается спать на животе т.к. любое излишнее давление на плод может причинить ему непоправимый ущерб. Как правило, сон на спине только спровоцирует дополнительные болевые ощущения, в области поясницы. Исходя из этого – единственный оставшийся в вашем арсенале вариант это сон на боку. Можно попробовать чуть-чуть подтянуть колени к груди, если вам так удобнее.

Матка

Матка увеличивается на протяжении всего срока беременности и это более чем нормально. На 16 неделе она уже весит около 250 грамм, а высота ее порой достигает половины расстояния до пупка. Все эти показатели должны фиксироваться врачом, и необходимы для понимания того, нормально ли протекает беременность. Вполне природное и естественное увеличение матки в размере может провоцировать и реакцию кишечника: у вас может наблюдаться вздутие живота, запоры или изжога.

Выделения на 16 неделе

Может быть так, что на шестнадцатой недели изменится характер выделений у беременной женщины. У некоторых они становятся белесого цвета, обильность может немного увеличиться. Такие изменения вполне нормальны и естественны. В основном на этом сроке выделения должны быть однородными и не должны причинять какого бы то ни было дискомфорта беременной. В случае же если женщина ощущает жжение, боли или другие неприятные ощущения в области живота, есть вероятность развития инфекционного заболевания. Признаками развивающейся инфекции может стать изменившаяся консистенция выделений (могут стать неоднородными или творожистыми), цвет (зеленоватый, серый, иногда со слизью) или запах. В такой ситуации следует немедленно обратиться к врачу, чтобы не упустить развитие вульвита, кольпита или молочницы. Врач назначит соответственное лечение исходя из результатов ваших анализов.

В том случае, если выделения в какой-то момент стали коричневого цвета и сопровождаются кровотечением или просто кровью в них, то помощь врача нужна вам в обязательном порядке и очень срочно. Это может быть признаком, указывающим на высокую вероятность срыва беременности.

Секс

Зачастую на ранних стадиях беременности, ввиду плохого самочувствия женщины, сексуальная жизнь будущих родителей замирает. Сейчас же и во время всего второго триместра беременности наступает весьма благоприятная пора для занятий любовью. Если врачами не обозначены какие-нибудь противопоказания, интимная жизнь этого периода может быть весьма интересной. Изменения в строении половых органов женщины, вызванные беременностью, подарят обоим партнерам новые яркие ощущения. Единственное, что следует сделать, это подобрать удобные для секса позы, так как животик уже достаточно серьезных размеров и любое, даже малейшее, давление на него крайне нежелательно.

Вес и питание

К шестнадцатой неделе вы успеете набрать уже около трех килограмм, в сравнении с тем весом, который имели до беременности. С этого момента набор веса будет более быстрым, поэтому следует пристально следить за этим процессом, чтобы не осложнить роды.

Контролировать вес можно и нужно при помощи правильного и здорового питания. Помните, что ваше питание сейчас является поддержкой не только вашего здоровья, но и здоровья вашего малыша, который сейчас очень динамично развивается.

В целом принципы питания не меняются с предыдущих недель и все, что вам нужно – это здоровое и полноценное питание. Если вы не разработали схему питания до этого момента – ничего страшного, с этим можно справиться и сейчас. Дальше, вплоть до родов, необходимо следовать этой схеме неукоснительно. Оптимальным будет режим питания, при котором вы принимаете пищу примерно 3-5 раз в день и небольшими порциями.

Среди этих 3-5 раз обязательными являются плотный завтрак, полноценный обед, который включает в себя первое блюдо и ужин, который не должен быть тяжелым. Между приемами пищи лучше не перекусывать, чтобы не сбивать организм с установленного режима и не приобрести избыточный вес к концу беременности и после нее.

Кушать можно все, чего вам хочется, но желательно исключить из вашего рациона любые проявления соли, которая способствует накоплению жидкости в организме и вызывает отеки, что может негативно сказаться на поздних стадиях беременности. Также следует вычеркнуть из вашего рациона маринады и соленья, копченое и острое, а также сахар, сладкое и мучное в больших количествах. Готовить еду нужно всегда до полной готовности блюда: все что варится – проваривать максимально, все что жарится – прожаривать, молоко и воду – кипятить. Все продукты, приготовленные не до конца, могут содержать в себе кишечных паразитов и инфекции, которые, попав в организм беременной женщины, могут поставить под угрозу жизнь и здоровье ее малыша.

Кроме питания стоит обратить внимание на витамины, которые будущая мама на данный момент должны получать на двоих, ведь маленький организм внутри нее сейчас активно развивается и требует полноценного набора витаминов и минералов. Самые необходимые элементы для организма, это кальций и витамин Д. Однако, не нужно допускать самодеятельности и перед тем, как принимать любые препараты, даже витамины, стоит проконсультироваться с врачом.

Замершая беременность

Такая ситуация наиболее характерна для более ранних сроков, но вместе с тем нельзя исключать вероятности замершей беременности и на сроке второго триместра. Срок в 16-18 недель как раз является наиболее опасным с точки зрения возникновения замершей беременности.

Плод может погибнуть и перестать развиваться в утробе матери по многим причинам, среди которых и внутриутробное заражение инфекциями, хромосомные аномалии, конфликт резус-фактора мамы и ребенка и многие другие негативные факторы. В любом случае замершая беременность это огромная трагедия и ужасная потеря для любой женщины.

Аборт, сделанный ранее, до текущей беременности, может существенно способствовать вероятности возникновения замершей беременности и гибели плода в утробе матери.

Подтвердить замершую беременность можно при помощи УЗИ. Специалист при помощи УЗИ может установить, что сердце малыша больше не бьется, хотя сама мамочка может этого не заметить. Однако такой страшный диагноз не может быть поставлен после первичного обследования и всегда требует подтверждения.

Замершая беременность, которую установили абсолютно точно и достоверно, должна быть непременно прервана в самые кратчайшие сроки под должным медицинским наблюдением. В организме женщины погибший плод может возбудить развитие воспалительных процессов, которые спровоцируют инфекционное заражение самой женщины. Также весьма вероятны кровотечения.

После очень неприятного процесса чистки женщине в обязательном порядке необходимо комплексное обследование, которое даст ясные ответы на вопросы о том, по каким причинам возникла замершая беременность. Также обследование поможет определить период восстановления и реабилитации, так необходимый женщине, не ставшей мамой.

Следующую попытку забеременеть стоит отложить, как минимум, на полгода, чтобы дать возможность организму женщины восстановиться.

Важно помнить:

Обязательно помните, что в этот период амниотические воды, защищающие плод, увеличиваются в объеме до 250 мл, а матка прибавит в весе до 250 грамм.

Опасности:

При рекомендации врачей, обязательно пройдите исследование околоплодных вод. Однако, учтите, что это исследование весьма неприятная процедура, и она может быть очень опасна для плода. Кроме этого, из-за разрастания матки, могут возникнуть запоры, диарея и вздутие живота. Прочие проблемы с желудочно-кишечном трактом также не исключены.

Рекомендации

Спать следует в удобной позе и лучше всего на боку.

Ни в коем случае не употребляйте в пищу сырую рыбу или любые другие неприготовленные продукты. Не пейте некипяченую воду. Игнорируя это правило, вы можете подвергнуть себя и малыша риску инфекционного заболевания.

Забудьте о высоких каблуках, так как эта обувь спровоцирует варикозное расширение вен, что тоже не пойдет на пользу ни вам, ни ребенку.

Еще следует помнить о том, что ваша одежда в любом случае должна быть свободной, легкой и не пережимающей живот.

Календарь анализов и обследований на 16 неделе

Беременность двойней на 16 неделе

На сроке беременности 16 недель необходимо сделать тест на хромосомные аномалии и пороки развития плода, иначе его называют скрининг второго триместра. АФП при многоплодной беременности всегда показывает выше нормы, поэтому вас не должно это напугать, ваши малыши развиваются правильно.

Беременность двойней на 16 неделе (фото)

Показатель ХГЧ при беременности двойней тоже повышен. Причиной являются две плаценты, или одна большая, которая обеспечивает развитие ваших детей. Но это не должно быть поводом для беспокойства. Бить тревогу стоит, когда показатель ХГЧ понижен.

В период с 16 по 22 неделю беременности необходимо сделать очередное УЗИ, на котором доктор сможет увидеть все пороки и отклонения в развитии детей, если они есть. Потому как первое УЗИ, определяло в основном генетические отклонения. На этом сроке беременность становится заметна окружающим, гардероб меняется, так как женщина носит специальную одежду для беременных, также будущая мама уже начинает чувствовать первые шевеления своих малышей!

nedeli-beremennosti.com

Смотрите также: