21 Акушерская неделя беременности

21 неделька!

21 неделька!

Срок беременности

Срок беременности 21 неделя по акушерскому календарю это уже практически конец пятого месяца беременности.

Однако окончание беременности ещё не скоро, хотя все прелести беременного состояния вы наверняка уже прочувствовали в полной мере.

21 акушерская неделя беременности это 19 неделя жизни вашего ребенка от зачатия.

Ощущения

Календарь беременности 21 неделя это начало второй половины беременности, экватор уже позади, и роды приближаются. Осталось только 4 месяца на подготовку к ним, не теряйте времени, если ещё не записались на курсы для беременных – нужно обязательно это сделать.

21 неделя беременности, ощущения связанные с вашим интересным положением могут быть и не из числа приятных. Боли в спине, отечность ног, боли по бокам матки в животе, ощущение неуклюжести есть у многих, если не у большинства женщин.

При всем при этом вы начинаете быстро набирать вес, у вас отличный аппетит, который трудно контролировать. Питание на 21 неделе должно стать предметом особой заботы, не теряйте контроля над тем, что едите. Понятно, что хочется иногда перекусить и между приемами пищи, но лучше отдавайте предпочтение здоровым продуктам, пусть это будет йогурт, а не чебурек, или стакан сока, а не лимонад.

Секс на 21 неделе беременности тоже одна из ваших проблемных областей. Возможно, вам уже удалось подобрать новые позы, а может быть, вы ещё в поиске. Главные правила секса во время беременности: не ложиться на живот, не ложиться на левый бок, стараться не утомляться.

Ваше состояние

21-ая неделя беременности время расцвета беременной женщины. Вы прекрасно выглядите и вам, скорее всего, нравится смотреть на себя в зеркало. Такие мелочи как пигментация кожи, растущий животик и пропавшая талия не очень огорчают.

У женщин на этом сроке прекрасные сильные волосы, чистая кожа (ну может, портят её лишь пигментные пятна), а большая налившаяся грудь особенно радует тех, кто раньше не мог похвастаться объемными формами.

Однако это 21 неделя беременности — вес набирается очень быстро. Вы уже могли прибавить больше 4 кг, и дальше он будет набираться ещё быстрее, ваш ребенок быстро растет.

Ваш ребенок

Плод на 21 неделе беременности прекрасно слышит вас, но глаза его пока закрыты, хотя уже чувствительны к свету. Ребенок очень худенький, покрыт слоем смазки и пушковыми волосами.

Он очень активен и постоянно упражняется, что вы теперь можете прекрасно чувствовать, даже если это первая беременность. Он меняет положение в матке по нескольку раз в день, потому что околоплодных вод пока много, и в матке просторно.

Малыш проводит во сне большую часть времени, до 20 часов в сутки, но в отличие от взрослых, почти половину из этого времени он видит сны.

Какие они, сны ещё не родившегося ребенка?

Ребенок на 21 неделе беременности начинает активно копить жирок. Если на этом сроке вес плода составляет около 300 грамм, а длина 16-18 см, уже с этой недели он будет быстро расти, прибывая в весе именно за счет отложения жира и развития мускулатуры. Вот кто виновник вашего ненасытного аппетита.

Пол ребенка на этой неделе беременности обычно легко диагностируют на УЗИ, хотя попадаются среди малышей упрямцы, умудряющиеся скрыть свою половую принадлежность вплоть до родов.

Если у вас 21 неделя беременности, что происходит с ребенком на этом сроке можно подсмотреть на УЗИ-обследовании. Обычно его назначают в 17-22 недели, и это, наверно, последнее обследование, когда малыш помещается на экране УЗИ-аппарата полностью.

Не удивляйтесь тому, что вес и рост ребенка могут оказаться больше или меньше того, что написано в этой статье, детки разные, и даже в животе у мамы они уже растут по-разному. Если мама Дюймовочка, её ребенок вряд ли родится крупным.

Ваш животик

Ваш животик поднялся уже чуть выше пупка, и он очень заметен. Сейчас вы с удовольствием носите одежду для беременных, и даже, вполне возможно, в тайне гордитесь этим выпирающим чудом. Высота дна матки на 21 неделе составляет 21 см от лобка.

Пузожитель активно упражняется, 21 неделя беременности – шевеления пока не болезненны, но уже отчетливо ощутимы. Все эти тычки, пинки и кувырки повод для вас пообщаться с малышом, порой вы инстинктивно кладете руку на то место, где только что почувствовали толчок. Малыш чувствует вас и может снова толкнуться сюда же, и это уже напоминает двухсторонний диалог.

Живот на 21 неделе беременности нельзя сдавливать узкой одеждой, но в то же время он уже может потребовать ношения бандажа. Специальные дородовые бандажи избавляют от неприятных тянущих ощущений по сторонам матки, возникающих из-за растяжения её связок.

Анализы и обследования

Сейчас нет особых анализов и обследований. Если будет обычный плановый визит к гинекологу, потребуется сдать анализ мочи, может быть, вы что-то ещё не успели пройти из анализов, которые назначаются в рамках второго скрининга, тогда вам их назначат.

А так – гинеколог сейчас не очень за вас переживает, идет самое спокойное время беременности.

Возможные жалобы и проблемы

Возможные ваши проблемы это усталость мышц спины и даже боли в спине. Это обусловлено тем, что теперь ваша осанка изменилась, и на мышцы ложится непривычная нагрузка. Специальная гимнастика и аквааэробика помогают с этим справиться.

Отечность ног, появление вен и сосудистых звездочек – частые спутники второй половины беременности. Причина в том, что ваша матка сдавливает сосуды в малом тазу, нарушая отток крови, сама стенка сосудов сейчас расслаблена, а кровь изменила свои свойства. Беременность создает предпосылки к варикозной болезни, предотвратить – легче, чем лечить. Контрастные ванны для ног, обувь на низком устойчивом каблуке и частый отдых с приподнятыми ногами облегчат состояние.

Другой проблемой могут стать выделения из сосков. У некоторых женщин молозиво выделяется в довольно большом количестве и беспокоит. Эта беловато-желтая жидкость представляет собой ничто иное, как первую пищу вашего малыша. Если его выдавливать, его только прибавится. В аптеке продаются специальные прокладки для груди, они уменьшат дискомфорт.

Запоры, изжога, это те неприятные симптомы, которые сопровождают беременность у многих. 21 неделя беременности тошнота, возникает оттого, что матка занимает много места, и желудку не хватает свободы, чтобы правильно работать, его сдавливает. Если вас часто тошнит, попробуйте питаться чаще и малыми порциями.

Интересно, что изжога часто проходит в колено-локтевом положении, а вот запоры, если уж они есть, то требуют особого отношения к диете. Питание должно включать обязательно кисломолочные продукты, свежие, отварные и тушеные овощи, хлеб и муки грубого помола.

Опасности

Прерывание беременности на 21 первой неделе относится к основным опасностям. Это может случиться при наличии недостаточности шейки матки (истмико-цервикальная недостаточность). При этом поначалу ничто может не предвещать беды.

Боли часто беспокоят беременных на этом сроке, но это боли от натяжения связок, они резкие и возникают в основном в неудобной позе и при некоторых движениях. Если же болит и тянет живот постоянно, матка приходит в тонус, надо насторожиться.

При угрозе прерывания боль особая. Болит поясница, и боль обручем спускается на живот, при этом отмечается повышенный тонус матки на высоте болевого приступа, она становится очень твердой.

Коричневые выделения говорят о том, что процесс зашел слишком далеко, вы можете так же перестать ощущать движения плода.

К сожалению, в 21 неделю развитие плода пока ещё не дает шанса на его выхаживание в случае преждевременных родов, но уже буквально через месяц ребенок будет достаточно зрелым для того, чтобы выжить внеутробно при современном уровне медицины.

Своевременное посещение гинеколога, даже если ничего не беспокоит – обязательно для любой беременной, если же раньше были гинекологические проблемы, аборты, выкидыши – к этому надо относиться с особым вниманием.

Появление первых схваткообразных болей может наблюдаться уже тогда, когда начавшийся выкидыш остановить будет сложно, в то время как своевременное выявление угрозы вполне возможно намного раньше, и тогда при адекватном лечении всё точно закончится хорошо.

Двойня

Двойня сейчас уже здорово обременяет свою маму. Живот просто огромный, он может быть как у других женщин на сроке 30-32 недели. Это нормально, малышей двое, и они оба быстро растут.

Вы вряд ли сейчас в состоянии самостоятельно завязывать шнурки, и, конечно, чувствуете себя ну очень беременной. Во многом размер живота зависит от того, как именно лежат дети. Положение плодов определяет форму живота.

Особенно тщательно ухаживайте за своей кожей, быстрый рост животика причина растяжек.

Гинеколог хочет вас видеть каждые две недели, если не чаще, ещё бы, вы беременная, которая требует удвоенного внимания.

Хочется пожелать вам удачи и терпения, вы делаете работу за двоих, но и наградой станут двое очаровательных малышей, встреча с которыми уже не за горами.

ССЫЛКА НА САЙТ nedeli.org 

www.baby.ru

21 неделя беременности: УЗИ, размер плода

21 неделя беременности – сколько месяцев? Пять, дамы, пять месяцев плюс одна неделя уже прошло. Только не следует забывать, что месяцы, также как и недели, считаются по акушерским понятиям. Точнее, 21 неделя беременности – это уже шестой месяц, и в этот период надо использовать по максимуму свои возможности, пока «пузо не налезает на нос», и вы можете и сумку собрать в роддом, и коляску присмотреть, и много что еще сделать. Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!

21 неделя беременности: УЗИ, размер плода

Беременность 21 неделя - размер плода

Начиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы. Сейчас он уже почти 30 сантиметров, весит 350 граммов, растет, тренируется по своему, уже употребляет сахар, растворенный в околоплодной жидкости. Поэтому очень важно, чтобы ребенок получал вкусовые ощущения от правильного питания, а не от колбасы и употребления алкоголя, чем порой мамочки страдают, расслабившись во втором триместре – ни токсикоза, ни плохого самочувствия, формирование органов закончено – и сколько раз говорили, что бокальчик вина не повредит? А сколько раз было сказано – меньше слушайте кумушек, есть большие сомнения в том, что они так уж прямо желают добра будущей маме. Что полезно и важно для ребенка – это все обговаривается с врачом, и других вариантов не существует.

Если на 21 неделе беременности нет шевелений плода, то это может быть достаточно плохим признаком, с которым следует обратиться к гинекологу и посмотреть, все ли нормально.

Сайт love-mother.ru
-->

21 неделя беременности

21 неделя беременности Срок беременности

Ощущения

Ваше состояние

Ваш ребенок

Ваш животик

Анализы и обследования

Возможные жалобы и проблемы

Опасности

Двойня

Видео

Срок беременности

^ Срок беременности 21 неделя по акушерскому календарю - это уже практически конец пятого месяца развития плода. Хоть до завершения срока ещё есть время, вы наверняка уже прочувствовали все «прелести» своего положения.

21 акушерская неделя беременности это 19 неделя жизни вашего ребенка от зачатия. 

Ощущения

^ Акушерский календарь показывает 21-ю неделю - экватор уже позади и роды приближаются. Осталось только 4 месяца на подготовку к ним.  Не теряйте времени, если ещё не записались на курсы для беременных - обязательно сделайте это. 


Ощущения, связанные с вашим интересным положением, сводятся к: болям в спине, отечности ног, болям по бокам матки и в животе. У большинства женщин это сопровождается проявлением неуклюжести. При этом, будущая мамочка начинает быстро набирать вес; не переживайте за отличный аппетит, который трудно контролировать – это необходимо для формирования плода.


Питание должно стать предметом особой заботы, не теряйте контроля над тем, что едите. Понятно, что хочется иногда перекусить и между приемами пищи, но пусть это будут здоровые продукты питания: йогурт, а не чебурек, или стакан сока, а не лимонад.


Секс сейчас - одна из ваших проблемных областей. Возможно, вам уже удалось подобрать новые позы, а может быть, вы ещё в поиске. Главные правила секса во время беременности: не ложиться на живот, не ложиться на левый бок, стараться не утомляться.

Ваше состояние

^ Нынешний период можно смело назвать пиком самолюбования будущей мамочки. Вы прекрасно выглядите и вам, скорее всего, нравится часто смотреть на себя в зеркало. Такие мелочи как пигментация кожи, растущий животик и пропавшая талия не должны огорчать вас.  Женщин на этом сроке радуют состояние прекрасных шелковистых волос, бархатистая кожа и большая «налившаяся» грудь. Однако, это 21 неделя - вес набирается очень быстро. И интенсивность этого процесса будет только усугубляться, ведь ребеночку нужны силы и ваша энергия.

Ваш ребенок

^  Плод на 21 неделе беременности прекрасно слышит вас, но глаза его пока закрыты, хотя уже чувствительны к свету. Ребенок очень худенький, покрыт слоем смазки и волосиками в виде пушка. Он очень активен и постоянно толкается, что вы тонко чувствуете, даже если это первая беременность. Он меняет положение в матке по нескольку раз в день, потому что околоплодных вод пока много, и в матке просторно. Малыш проводит во сне большую часть времени - до 20 часов в сутки. Интересно, что в отличие от взрослых, большую часть этого времени ребеночек видит сны. Какие они, сны ещё не родившегося ребенка – ученым неизвестно!


Ребенок начинает активно копить жирок. Если плод успешно набрал свою норму: вес в 300 грамм и длину 16-18 см, то уже с этой недели он начнет активно расти, прибавляя в весе именно за счет отложенных жиров и дальнейшего развития мускулатуры. Это единственная и весомая причина вашего ненасытного аппетита. На 21 неделе от оплодотворения, можно наконец узнать пол ребенка, с помощью УЗИ; хотя попадаются среди малышей упрямцы, умудряющиеся скрыть свою половую принадлежность вплоть до родов. Не удивляйтесь, если при УЗИ-обследовании вес и рост ребенка окажутся больше или меньше того, что написано в этой статье. Детки разные и даже в животе у мамы они растут по-разному. Если мама «Дюймовочка», её ребенок вряд ли родится крупным. 

Ваш животик

^  Ваш животик поднялся уже чуть выше пупка, и он хорошо заметен. В этот период, мамочки с удовольствием начинают носить одежду для беременных. Пузожитель активно упражняется, эти шевеления пока не болезненны, но уже отчетливо ощутимы. Всевозможные движения: пинки и кувырки являются сигналом к тому, что малыш может и хочет услышать ваш голос, порой вы инстинктивно кладете руку на то место, где только что почувствовали толчок. Малыш чувствует вас и может снова толкнуться сюда же, и это уже напоминает двухсторонний диалог. Живот на 21 неделе от зачатия нельзя сдавливать узкой одеждой, но в то же время он уже может потребовать ношения бандажа. Специальные дородовые бандажи избавляют от неприятных «тянущих» ощущений по сторонам матки, возникающих из-за растяжения её связок.

Анализы и обследования

^21 неделя – самый спокойный период беременности. Особых анализов и обследований не будет. Вам предстоит только обычный плановый визит к гинекологу для сдачи анализ мочи. Только в случае, если вы не успели пройти все анализы в рамках второго скрининга, вам их назначат.

Возможные жалобы и проблемы

^ Возможные болевые ощущения могут возникнуть в области поясницы, из-за постоянного напряжения мышц спины. Это обусловлено тем, что теперь ваша осанка изменилась, и на мышцы ложится непривычная нагрузка. Специальная гимнастика и аквааэробика помогают с этим справиться. Отечность ног, выявление вен и сосудистых звездочек – частые спутники второй половины беременности. Причина в том, что ваша матка сдавливает сосуды в малом тазу, нарушая отток крови; сама стенка сосудов сейчас расслаблена, а кровь изменила свои свойства. У женщин в положении, в такие моменты, возникают предпосылки к варикозной болезни, предотвратить которую легче, чем лечить. Контрастные ванны для ног, обувь на низком устойчивом каблуке и частый отдых, с приподнятыми ногами, облегчат состояние. Другой проблемой, могут стать выделения из сосков. У некоторых женщин, молозиво выделяется в довольно большом количестве и сопровождается болевыми ощущениями. Эта беловато-желтая жидкость представляет собой ничто иное, как первую пищу вашего малыша. Молозиво имеет особенность: если его выдавливать, то оно только прибавится. Для устранения дискомфорта стоит приобрести в аптеке специальные прокладки для груди.


Запоры, изжога и тошнота - это те неприятные симптомы, которые омрачают данный временной промежуток и усложняют положение будущей матери. Дело в том, что матка занимает много места, сдавливая желудок и не давая ему правильно работать. Если вас часто тошнит, попробуйте питаться малыми порциями и по 5-6 раз в день. Интересно, что изжога часто проходит в колено-локтевом положении, а вот запоры, если уж они настигли вас, требуют особой диеты. Питание должно включать обязательно кисломолочные продукты, свежие, отварные и тушеные овощи, хлеб из муки грубого помола. 

Опасности

^ Главной опасностью является - непроизвольное прерывание беременности по физиологическим показателям. Это может случиться при диагнозе -  недостаточность шейки матки (истмико-цервикальная недостаточность). Поначалу ничто не предвещает беды. Боли в животе, на этом сроке, типичный показатель, но это боли от натяжения связок. Они возникают резко, если находиться в неудобной позе или при некоторых движениях. Если же боли и тяжесть в животе постоянны, матка приходит в тонус, надо насторожиться. 


При угрозе выкидыша -  боль особая, её ни с чем не спутаешь. Боль начинается в пояснице и, медленно обручем спускается в область живота, при этом отмечается повышенный тонус матки – она становится очень твердой. Коричневые выделения говорят о том, что процесс зашел слишком далеко, вы можете так же перестать ощущать движения плода. К сожалению, в 21 неделю уровень развитие плода пока ещё недостаточный, для выхаживания в случае преждевременных родов, но уже буквально через месяц, ребенок будет достаточно зрелым для того, чтобы выжить внеутробно, при современном уровне медицины. Своевременное посещение гинеколога, даже если ничего не беспокоит – обязательно для любой подопечной, тем более, если раньше были гинекологические проблемы, аборты или выкидыши. 

Двойня

^ Двойня сейчас уже здорово обременяет свою маму. Живот просто огромный, он может быть, как у других женщин на сроке в 30-32 недели. Это нормально, малышей двое, и они оба быстро растут. Вы вряд ли сейчас в состоянии самостоятельно завязывать шнурки, и, конечно, чувствуете себя «ну очень беременной». Во многом, размер живота зависит от того, как именно лежат дети. Положение плодов определяет форму живота. Особенно тщательно ухаживайте за своей кожей, быстрый рост животика - причина растяжек. Гинеколог хочет вас видеть каждые две недели, если не чаще, ещё бы, вы пациентка, которая требует удвоенного внимания. Хочется пожелать вам удачи и терпения, вы делаете работу за двоих, но и наградой станут двое очаровательных малышей, встреча с которыми уже не за горами.

Видео


nedeli.org

Беременность 21 неделя

Беременность 21 неделя

21 неделя беременности - сколько месяцев?

Спешите наслаждаться своей беременностью, запоминайте каждый ее миг, ведите дневник беременности, потому что неделя за неделей она будет двигаться к концу и больше никогда не повторится. Уже половина пути позади - 5 акушерских месяцев. Наступила 21 неделя беременности - пошла первая неделя шестого месяца, который считается самым лучшим и спокойным. Постарайтесь закончить свои дела, успеть все запланированное, потому что чем большим будет становиться ваш животик, тем тяжелее будет вынашивать малыша, а он ведь растет не по дням, а по часам! Правда, на 21 неделе темпы временно замедляются.

Плод (развитие, размер, пол ребенка)

Начиная с 20 недели беременности, рост плода определяется уже от темени до пяток, и на 21 неделе он составляет приблизительно 26,7 см. Ваш ребенок весит сейчас в среднем 360 г. Он поправляется, растет, много двигается и формирует первый жировой слой, поэтому требует все больших ресурсов для своего развития.

На 21 неделе особенно активно развивается пищеварительная система плода. Он постоянно заглатывает амниотическую жидкость, тренируя не только легкие, но и подготавливая к будущей работе свой пищевод и обеспечивая себя необходимыми веществами. Так, организм ребенка «забирает» из амниотической жидкости воду, сахар и другие питательные вещества, находящиеся в ней. Вкус этой первой его «еды» напрямую зависит от рациона и образа жизни мамы. Так что уже сейчас вы можете сформировать у малыша пристрастие к здоровой полезной пище. Помните, что алкоголь и табачный дым щедро приправляют околоплодные воды своими вкусами.

Переваривать первую пищу маленькому организму помогают ферменты и соляная кислота, которые продуцируются в очень небольших количествах.

Костная и мышечная ткань плода будут укрепляться и нарастать все больше с каждой неделей. К этому времени уже активно работают эндокринные железы ребенка, а с 21 недели к ним присоединяется и селезенка.

Несмотря на свой быстрый рост, малыш чувствует себя в мамином животике вполне вольготно. Места еще достаточно для совершения кувырков и прочих трюков, и ему очень нравится активничать. Скорее всего, вы уже пережили радость первых шевелений, ведь кости плода уже достаточно окрепли, а он все время ударяется о стенки матки, подавая вам сигналы изнутри. Прислушивайтесь к ним, на 21 неделе ребенок уже реагирует и отвечает на прикосновения, звуки, настроение мамы. Если пол ребенка вам еще неизвестен, обращайтесь к нему как-то универсально, но непременно с теплом и любовью - он это чувствует.

Шевеления малыша могут с особенной силой активизироваться в ночное время, когда маме хочется отдохнуть. Попробуйте успокоить шалуна так, как бы вы сделали это в случае с новорожденным: спойте колыбельную, погладьте его.

Живот на 21 неделе беременности

Живот на 21 неделе беременности уже не только демонстрирует окружающим ваше особенное положение, но может также отображать состояние его жителя. Для постороннего глаза становятся заметными шевеления и движения плода, иногда можно определить, в каком боку «спрятался» ваш маленький или что он выставил для общего обозрения на этот раз: попку или ножку.

Порой удары становятся уже ощутимыми по своей силе, живот может побаливать из-за натяжения мышц, удерживающих матку, которая все время растет, завоевывая пространство для своего обитателя.

Матка

Матка все больше и больше сдавливает внутренние органы, и мама вынуждена терпеть все последствия этого неизбежного процесса. На 21 неделе беременности из-за подпирания маткой легких она может ощущать одышку, иногда становится невозможным сделать глубокий вдох и выдох. Не волнуйтесь, лучше начните осваивать дыхательные техники, которые потом очень сгодятся в родах.

Матка на 21 неделе беременности уже возвышается над пупком - на уровне 1 см, а высота стояния дна матки находится на уровне 21 см от лобка.

Боли

Связанные с ростом матки боли не представляют никаких угроз, но если вы ощущаете выраженную тянущую или схваткообразную боль внизу живота, отдающую в поясницу, то не оставляйте ее без внимания. Возможно, это предвестник повышенного тонуса матки, что очень нежелательно.

На 21 неделе беременности могут появиться самые разнообразные боли, досаждающие беременным на этом сроке. Это боль в пупке, боль в пояснице и спине, боль в крестце, боль в ногах. Матка давит на пупок изнутри, оказывает давление на тазовую область, под действием возрастающего веса все большую нагрузку испытывает позвоночник, поясница и коленные суставы. Ребенок вытягивает из мамы весь кальций, из-за чего могут сводить судороги в икроножных мышцах. В общем, причин для боли во время беременности существует более чем достаточно, но вы во многом можете облегчить свое состояние, если будете следовать некоторым советам:

Ощущения (шевеления) на 21 неделе беременности

Постепенно вас начнут донимать другие прелести беременности, отличные от тех, которые вы переживали в первом триместре. Кроме одышки и возрастающей тяжести в животе это, главным образом, бессонница. Матка давит на мочевой пузырь и вынуждает вас по несколько раз за ночь вставать в туалет. Постарайтесь ограничить употребление жидкости после шести часов вечера и, когда опорожняете мочевой пузырь, наклоняйтесь вперед для полного его освобождения.

Удобные позы для сна будет найти непросто, на это уйдет некоторое время. Чтобы процесс адаптации к большому животику прошел максимально гладко, рекомендуем воспользоваться подушкой для беременных, которая вам очень пригодится и в период грудного вскармливания.

Из груди уже может начать выделяться молозиво - железы готовятся к кормлению младенца. Соблюдайте гигиену и ни в коем случае не выдавливайте молоко из груди.

Выделения

Выделения могут наблюдаться также и из влагалища. Нормальные выделения на 21 неделе беременности жидкие, прозрачные, ничем не пахнут и не оставляют цветных следов на белье. Если ваши выделения отличаются от этих (имеют выраженную окраску или запах, а также густую «подозрительную» консистенцию), то необходимо сдать мазок на анализ. Очень часто во время беременности обостряется молочница - ее нужно вылечить до наступления родов.

Кровянистые следы на белье могут быть следствием геморроя или сильных запоров. Если же кровь идет из влагалища, то необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Секс

Только при плохом самочувствии и угрозе прерывания беременности секс может быть противопоказан. Но поскольку на 21 неделе женщина в большинстве случаев чувствует себя прекрасно, и никаких угроз для вынашивания в этот период нет, то необходимо наслаждаться этим временем! Нет повода снижать любую активность, в том числе и сексуальную. Однако разумные предостережения и осторожность все же не помешают. Лучше откажитесь от трудновыполнимых с физической точки зрения поз, от грубого секса и очень глубоко проникновения. Впрочем, прислушивайтесь к своему организму - он вам все подскажет. И не волнуйтесь насчет ребенка - ему приятные эмоции и ощущения пойдут исключительно на пользу!

УЗИ

Если ваша беременность протекала благополучно, то на 21 неделе может быть осуществлено лишь второе УЗИ за весь период. Но если их было больше, то не стоит переживать: современное оборудование не оказывает вредного воздействия на женщину и ее будущего малыша.

На УЗИ в 21 неделю можно увидеть пол ребенка, если позволит ракурс. Отчетливо видны главные органы плода, которые узист продиагностирует на предмет вероятных патологий. Будет дана оценка сердцебиению, двигательной активности, размерам плода и матки, состоянию миотметрия и околоплодных вод, развитию беременности в целом. Если УЗИ будет проводиться в формате 3d или 4d, то вы сможете сами все очень отчетливо увидеть. И даже договориться о первом фото или видео ребенка, которые начнут его жизненную летопись.

Анализы на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности вы, наверное, получите результаты скрининговых анализов. Но не спешите сами оценивать их. Это проводится при помощи специальной программы, которая соединяет в одну картину показатели всех маркеров (ХГЧ, АФП и свободного эстриола). Данное условие обязательно - каждый из них в отдельности оцениваться не должен.

Кроме того, во внимание берутся возраст женщины, ее вес, состояние здоровья, наследственность, количество плодов и другие факторы.

Конечный результат скрининга выглядит как значение риска. Пороговое значение составляет 1:350. Женщины с таким результатом и ниже относятся к группе низкого риска. Высокий риск оценивается как 1:250 и выше, то есть у одной женщины из 250 с таким результатом рождается больной ребенок. Хотим отметить, что скрининг может лишь предположить низкий или высокий риск развития наследственных заболеваний у ребенка. У нас эти скрининги, к сожалению, не всегда проводятся корректно, поэтому они довольно-таки низко информативны.

Относительно других анализов. Сейчас вам нужно наведывать своего гинеколога 1 раз в месяц. Но если беременность протекает с осложнениями, то, конечно, он будет направлять вас на сдачу контрольных анализов.

Питание

Вынашиванию здорового ребенка будет способствовать здоровое питание во время беременности. Все прежние рекомендации остаются в силе: обязательно белок каждый день, лучше вареное вместо жареного, острое и копченое - по очень большим праздниками и немного, соль и сахар держим под контролем. Если мучают изжоги, то непременно питайтесь дробно. Запоры и отеки тоже во многом зависят от вашего рациона. Также помните, что вкусовые пристрастия маленького гурмана формируются именно сейчас - привейте ему любовь к полезной пище.

Не забывайте о кальции, но акцент делайте на растительных его источниках. А вот дополнительно в виде таблеток его можно принимать только по назначению врача.

Вес

Вы почувствуете, что аппетит начал нарастать. Ребеночек накапливает подкожный жир, нуждается в больших количествах ресурсов, которые должна обеспечить мама. Питайтесь полноценно, разнообразно и достаточно, но не переедайте. Следите за прибавками в весе. Сейчас вы можете позволить себе набирать по 300 в неделю. От начала беременности к 21 неделе вы могли поправиться максимум на 6,5 кг. Впрочем, это очень индивидуально.

beremennost.net

Что происходит в твоём организме на 21 неделе?

Этот период можно назвать самым спокойным из всей беременности – организм уже адаптировался к развивающейся внутри новой жизни, ушли тошнота и рвота, в то же время размеры живота не мешают выполнять привычные дела, передвигаться и дышать.

Матка увеличивается в размерах, высота стояние ее дна располагается на 1-2 см выше пупка. Она все больше оттесняет внутренние органы: кишечник становится еще более «ленивым», легкие поднимаются кверху и уже может появляться незначительная одышка.

Происходят изменения со стороны сердечно-сосудистой системы – возрастает объем крови на 35%, увеличивается и сердечная мышца, которой необходимо справляться с этим объемом, изменяется свертываемость крови.

Твои ощущения на 21 неделе

Появившаяся одышка и нарастающая тяжесть в животе не единственные спутники этого срока беременности. Достаточно часто беременная женщина может испытывать чувство изжоги и бессонницу. Мало того, что гормональный фон и внутреннее ожидание будущих родов нарушают сон, так еще и увеличившаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь и вам приходится просыпаться 2-3 раза за ночь, чтобы посетить туалет.

На 21 неделе могут появляться неприятные ощущения, например боль в спине, потягивание живота, особенно в боковых отделах (обусловлено растяжением связок матки).

Нередко возникают такие состояния как геморрой, отек ног. К нормальным, но не совсем приятным ощущениям, относятся более обильные выделения из половых путей, появление молозива.

Проблемой может стать и подбор позы для сна. Выбор уже не велик – на животе спать не получится, а при засыпании на спине большая матка сдавливает брюшную аорту и может привести к потере сознания. Остается лишь поза на боку, которую поможет усовершенствовать специальная подушка для беременных, или несколько маленьких диванных подушек.

Выделения из половых путей

Нормальные выделения, как и на любом сроке, не должны быть необычного цвета и не должны иметь неприятного запаха. Они более жидкие, чем на первых неделях беременности, не оставляют цветных пятен на нижнем белье. Любые отклонения от нормы должны служить сигналом для обращения за квалифицированной помощью. Пятна крови на белье могут появляться при геморрое, трещинах, а если кровянистые выделения появляются из влагалища – вызывайте «скорую».

Фото животиков на 21 неделе

Обследования на 21 неделе

Скорее всего, на этом сроке вы получите результаты скрининговых анализов, с помощью которых ваш доктор сможет оценить общее состояние и риск рождения больного ребенка. Обязательным для сдачи, при любой явке в женскую консультацию, является общий анализ мочи, благодаря которому, возможно вовремя обнаружить развитие у женщины гестоза.

Если беременность протекает с осложнениями, вам необходимо будет сдать и ряд других контрольных анализов.

Важное на 21 неделе

Отечность и боль в ногах должны привлечь ваше внимание к выбору обуви. Если до сих пор вы носили обувь на высоком каблуке – отставьте ее в сторону, подберите себе удобные туфли (босоножки, сапоги) на каблучке 3-4 см. Дома лучше будет ходить босиком.

Одежда должна быть из натуральных тканей, свободного кроя, не сжимать грудную клетку и область живота.

Для облегчения нагрузки на позвоночник и поддержания живота носите правильно подобранный бандаж.

Питание на 21 неделе

Малыш забирает себе значительную часть ваших питательных веществ для накопления подкожно-жировой клетчатки, поэтому необходимо увеличить количество потребляемых килокалорий на 500 в день. Это должно быть выполнено за счет мяса, рыбы, фруктов, овощей.

Для устранения изжоги лучше принимать пищу маленькими порциями, не реже 6 раз в день. На ночь лучше не наедаться, последний раз кушать рекомендуется не позже, чем за 3 часа до сна.

Вы уже сейчас закладываете малышу основы питания и его будущие вкусовые пристрастия, поэтому старайтесь употреблять только полезную, здоровую пищу, забудьте о консервах, остром, жирном, соленом.

Режим

Не засиживайтесь на одном месте и постарайтесь избегать позы «нога на ногу» - она затрудняет кровообращение в органах малого таза. Если работа требует длительного сидения, не ленитесь каждые 30 минут делать разминку - походите по комнате, выполните несколько дыхательных упражнений.

Глобальных изменений в привычные дела вносить не стоит, однако можно попросить родных развесить белье, помыть пол, сходить за покупками. Не поднимайте на руки старших детей, избегайте стрессовых ситуаций.

Сексом заниматься не запрещено, но придется подобрать позы, при которых не будет происходить давления на живот.

Твой календарь беременности

www.mapapama.ru

21 неделя беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Что пишут на форумах?

Ирина:

Вот и добрались мы до 21 недели. Слава Богу, стала чувствовать себя как человек, хотя иногда чувствую недомогание. Настроение переменчивое. То все и всё бесит, то снова улыбка на все 32 зуба, особенно когда малыш двигается!

Маша:

У нас уже 21 неделя. У нас мальчишка! Мне кажется, я много прибавила в весе и меня это беспокоит, однако врач сказал, что все в норме. Опять возобновились проблемы со сном. Каждые два часа просыпаюсь в туалет, а потом не могу уснуть.

Алина:

Недавно были на УЗИ! Муж просто на седьмом небе от счастья, что у нас сынуля! Чувствую себя как в сказке. Только есть одно «но» — проблемы со стулом. Никак не могу сходить в туалет. Адские боли и периодически кровь!

Альбина:

Животик у меня совсем маленький, привес всего 2 кг, но врач говорит, что все нормально. Токсикоз недавно только оставил меня в покое, но есть совсем не хочется. Ем в основном фрукты и овощи! Очень часто тянет спину, но немного полежу и все хорошо.

Катя:

С аппетитом что-то странное, то хочу есть как с голодного края, то ничего не хочу. Привес уже 7 кг! Карапуз шевелится очень часто, уже и папка услышал! Скоро узнаем, кем Бог нас наградил!

Настя:

Набрала уже 4 кг, теперь вешу 54! Стала очень много есть. Ни дня не могу без сладкого! Стараюсь часто ходить, чтобы не набрать того веса, который совсем не нужен! Пузожитель наш часто шевелится и пинается!

Что происходит в организме матери на 21-ой неделе?

Это – относительно спокойный период, в отличие от первых трех месяцев ожидания малыша.

Развитие плода на 21-ой неделе

Внешний вид плода:

Образование и функционирование органов и систем:

УЗИ на 21-ой неделе

При УЗИ на 21 неделе размер ребенка приблизительно соответствует размеру довольно большого банана. Размеры малыша полностью зависят от телосложения матери (вряд ли у миниатюрной мамочки сможет быть крупный ребенок). С помощью УЗИ на 21 неделе вы можете узнать, кого вам ждать в ближайшем будущем: мальчика или девочку. Именно на 21 неделе вы сможете в последний раз увидеть вашего малыша на экране во весь рост (в последующем малыш не будет помещаться на экране). Вы можете отметить, что ноги у малыша стали значительно длиннее. За счёт роста нижних конечностей все тело ребенка выглядит пропорционально.

Видео: УЗИ в 21-ую неделю беременности

При УЗИ в 21 неделю обязательно проводятся все необходимые измерения плода.

Для наглядности предоставляет вам норму размеров плода:

Норма размеров костей плода:

www.colady.ru

Беременность 21 неделя

Ребенок растет и с каждым днем становится все больше. Сейчас он уже размером и весом приблизительно с банан. Боли в спине все чаще дают о себе знать. Ведь матка увеличивается и смещает центр тяжести, потому и тянет низ спины. Берегите спину, уже начиная с этого срока. На нее ложится большая нагрузка.

Беременность 21 неделя. Питание.

На этой неделе для Вас должны быть крайне важными витамины. Старайтесь больше кушать фруктов и овощей. Пейте по возможности больше натуральных соков. Желательно без консервантов, свежевыжатых. Если Вам уже надоело есть в больших количествах просто овощи, то употребляйте их с другими продуктами, которые будут оттенять их вкус. Например, кушайте овощи с сыром или мясом. Кушайте морковку, кисло-молочные продукты, каши, вареные блюда, а также блюда, приготовленные на пару. Покупайте только домашнее мясо и рыбу, а также овощи и фрукты. Либо у людей, которые занимаются сельским хозяйством. Избегайте растительных продуктов иностранного происхождения. 

Беременность 21 неделя. Фото животиков

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:

Беременность 21 неделя. Ощущения.

Настал период стремительного набирания веса. Вы будете удивлены своему зверскому аппетиту. Но на данном этапе Ваш малыш накапливает жиры. Так как малыш продолжает расти – он все больше места занимает в животике. Из-за этого у Вас может появиться одышка. Не переживайте по этому поводу. Для беременных это вполне нормальное явление, так как легкие стеснены и ограничены в пространстве из-за увеличения матки. Проблемы со сном Вас также будут одолевать. Вам тяжело выбрать себе позу для отдыха из-за увеличения животика, а также из-за учащенного мочеиспускания. Также типичной проблемой у всех беременных является изжога. ­то ощущение горечи во рту. Ощущение изжоги увеличивается особенно когда Вы лежите. Старайтесь кушать малыми количествами, но чаще. ­то поможет Вам одолеть этот неприятный недуг. Пейте воду «Боржоми», принимайте препарат «Ренни». Плюсом данного срока является то, что Вы становитесь менее раздражительными, настроение меняется уже значительно реже. Но все же беспокойное состояние остается. Принимайте расслабляющие теплые ванны перед сном, пейте чаи на травах. Но при этом помните, что горячие ванны противопоказаны беременным женщинам. Проблемы с запором все еще не хотят отступать и тревожат беременную. Чтоб справиться с этим недугом - кушайте больше овощей. Они должны составлять 60% всего рациона, ешьте пшеничные отруби, перед завтраком выпивайте стакан холодной воды, пейте домашний сок, особенно полезен сок от квашеной капусты, пейте простоквашу, однодневный кефир, кушайте продукты грубого помола. 

Беременность 21 неделя. Фото УЗИ

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:

Беременность 21 неделя. Особенности.

Нервная система малыша уже сформирована. Он способен глотать околоплодную жидкость. Полезные вещества усваиваются, а остальные превращаются в отходы, которые выйдут уже после рождения. За сутки ребенок обычно выпивает около полутора литров околоплодных вод. Ребенок часто меняет свое положение. У него уже есть свои любимые позы для сна. В разное время суток он принимает разные положения. Продолжает расти лануго. Особенно интенсивно он растет у маленьких негритят. Малыш пока еще небольших размеров и в матке ему еще достаточно просторно. Поэтому, не переживайте на счет того, что ему там не удобно из-за его шевелений. Ваш малыш на этом сроке очень активен. Вы это будете чувствовать когда будете отдыхать. Если вы прилегли поспать, а малыш все бодрствует и не желает успокоиться и дать Вам отдохнуть, то погладьте животик, поговорите с малышом, спойте колыбельную. Ребенок уже достаточно сформирован, его нервная система уже развита для того, чтоб быть способным реагировать на голоса родителей. Большую опасность представляют собой преждевременные роды. Они крайне нежелательны, так как малыш еще не готов выжить самостоятельно. Чтоб предотвратить это, по мере возможного, необходимо знать некоторые признаки, которые являются симптомами начала преждевременных родов. Будьте внимательны , если у Вас:

  1. Частые маточные сокращения .
  2. Кровянистые влагалищные выделения.
  3. Если у Вас появились боли во время мочеиспускания.
  4. Возникновение острой и резкой боли в нижней части живота.
  5. Непрерывная рвота.
  6. Внезапные водянистые выделения из влагалища.
  7. Возникновение  большого давления в нижней части живота.

Если у Вас появился хоть один симптом, то немедленно обращайтесь за скорой медицинской помощью.

Беременность 21 неделя. Размер плода.

Как говорилось ранее – ребенок уже достиг размеров среднего банана. Рост около 25 сантиметров, а вес – около 300 грамм.

Беременность 21 недель. Фото плода

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:

Вам уже пришлось изменить свой гардероб. Откажитесь также от каблуков, обуви на платформе. Ведь на данном этапе жизни для Вас должны быть главными комфортность и безопасность ребенка. Бюстгальтер не должен стягивать грудь и препятствовать свободному дыханию. Старайтесь обустроить себе комфортную обстановку. И радуйтесь своему положению. Ведь быть мамой - это самая сложная, но самая прекрасная работа в мире.

Если Вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ей в социальных сетях:

kalendar-beremennosti.ru

Что нужно знать

Беременность – это удивительный период жизни, доступный только женщине. Однако это не столько счастье, сколько большая ответственность. 21 неделя беременности – это практически половина срока, и именно в это время ребёнок активно развивается и становится практически таким же, как и обычный человек.

Что происходит с плодом?

Плод на 21 неделе

В этот срок рост плода замедляется, однако он всё равно продолжает стремительно развиваться и набирать вес. Развиваются различные системы организма:

Нервная система плода развита так сильно, что ребёнок уже с лёгкостью может глотать околоплодную жидкость. Наибольшая часть проглоченной жидкости усваивается, а вот её примеси (например, отпавшие клетки кожи) попадают в прямую кишку, где остаются до самого рождения, а после выводятся с первым сокращением кишечника. Удивительно, но, сколько же развито уже у ребёнка? А ведь его размеры не превышают банан. Его развитие достигло высокого уровня, так как в крови помимо красных кровяных клеток начинают появляться и белые, отвечающие за защиту от инфекций. До 21-22 недели кроветворную функцию выполняли селезёнка и печень, но теперь же эту роль играет костный мозг. Срок ещё небольшой, но у вашего малыша развиты вкусовые рецепторы на языке – сосочки. Теперь он может глотать, а значит, начинается новый период в его питании. Развитие пищеварительной системы позволяет ей отделять воду и сахар от заглатываемой ребёнком околоплодной жидкости. Ребёнок всё ещё держит глаза закрытыми. Он может совершенно свободно перемещаться по матке: сегодня вверх головой, а завтра вниз. Вес малыша прибавляется по 10 грамм в день. Длинна плода составляет примерно 25 сантиметров, а вес – 300 грамм.

Что чувствует женщина?

21-22 недели – это срок постоянных изменений ощущений в теле матери. Именно сейчас вы будете активно набирать вес, а значит, будет увеличиваться и аппетит, ведь ребёнку сейчас жизненно необходимы жиры. Стремительный рост ребёнка может вызвать у женщины отдышку. Но боятся этого не стоит, так как это вполне нормальное явление, ведь увеличивающаяся матка сильно стесняет соседние органы. Начиная с 21-22 недели беременности у вас начнутся проблемы со сном. Теперь вы весите не столько, сколько до беременности, а ваш живот увеличен в размере. Позу для сна найти сложно, но это не единственная проблема – спать становится тяжело и из-за учащённого мочеиспускания. Стремительное развитие ребёнка сильно влияет и на желудочно-кишечный тракт. Теперь частым явлением может стать изжога, чувство жжения во рту и горле. Однако легко избавиться от этого ощущения, просто кушая маленькими порциями и принимая «Ренни». Иногда вес матки и плода может вызывать запоры, но избавиться от этой проблемы можно просто кушая больше овощей. Данный срок принесёт вам некоторое облегчение для нервной системы. Теперь вы будете менее раздражительными, настроение будет более стабильным. И хотя чувство беспокойства остаётся, его можно легко снять тёплой ванной.

Особенности 21 недели беременности

Двадцать первая неделя беременности имеет некоторые особенности, нововведения, которые больше не повторит другой срок. На 21-22 неделе плод приобретает новую, очень важную, способность – теперь его организм может усваивать полезные вещества. Теперь активность ребёнка повышена, и вы сможете чувствовать как и сколько он шевелится. У вашего малыша появилась любимая поза для сна.

21-22 неделя – срок очень опасный, именно поэтому вам стоит знать о некоторых опасных симптомах, способных привести к преждевременным родам:

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, то немедленно обратитесь к врачу, так как вам может понадобиться акушерская помощь.

Как меняется женщина?

С 21- 22 недели беременности и до тридцатой вы будете очень быстро набирать вес. Всё дело в том, что ваш ребёнок стремительно откладывает жир. В этот срок развитие в весе составляет 50% от общего. Ваш аппетит может удивлять вас на 21-22 неделе. В это время у вас может появиться желание скушать что-нибудь необычное. Всё это происходит из-за ускорения метаболизма, ведь вам нужно набирать вес. На 22 неделе вы можете уже чётко видеть, как шевелится вам ребёнок. Это новое и прекрасное открытие для каждой мамы! Теперь ваш вес требует увеличения дневной калорийности, она может возрастать в 1,5-2 раза. Ваше развитие на 21-22 неделе идёт так же стремительно, как и развитие малыша. Живот становится заметно круглым, осанка также меняется. Вес диктует вам новые правила – теперь может понадобиться бандаж для разгрузки мышц спины и поддержки мышц живота. Поднимается дно матки, верхний её край находится на расстояние 1,2 см от пупка.

Как нужно питаться?

На 21-22 неделе развитие ребёнка требует постоянного употребления витаминов. Постарайтесь пить много натуральных соков, кушать больше овощей и фруктов, ведь этот срок является крайне ответственным. Если надоело кушать сырые овощи, то употребляйте их с другими полезными продуктами – сыром или мясом. Ваш вес должен постоянно расти на 21-22 неделях. Обязательно кушайте кисло-молочные продукты, варёные блюда, каши, мясо и рыбу, фрукты и овощи. Запомните, что на 21-22 неделях беременности и далее вам ни в коем случае нельзя употреблять консервированные продукты или пищу с длительным сроком годности. Если вес не растёт, то увеличьте калорийность, но не за счёт выпечки и сладостей, а за счёт мясных или молочных продуктов.

Вконтакте

HaveBaby.ru

Смотрите также: